Таи это: Термины, применяемые при эксплуатации электроустановок

ТАИ и АСУ | Правила безопасной эксплуатации электроустановок

Страница 16 из 19

Раздел 18

ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ УСТРОЙСТВ ТЕПЛОВОЙ АВТОМАТИКИ, ТЕПЛОТЕХНИЧЕСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ И ЗАЩИТ

19.1. Правила настоящего раздела должны соблюдаться при выполнении работ в электрической части устройств ТАИ и технических средств АСУ. Меры безопасности при обслуживании тепломеханической части устройств ТАИ изложены в НАОП 1.1.10-1.02-83 «Правила техники безопасности при эксплуатации тепломеханического оборудования электростанций и тепловых сетей».

19.2. Все работы в устройствах ТАИ, расположенных на действующем оборудовании и сборках, находящихся в различных цехах, следует проводить с разрешения начальника смены (дежурного) цеха, в котором нужно будет работать.
19.3. Допускающим к работам на устройствах ТАИ по нарядам

является начальник смены (дежурный) цеха (участка) ТАИ. При отсутствии в смене дежурных, а также при выполнении работ на территориально удаленных объектах допускающим по нарядам может быть работник из состава оперативно-производственных работников.
Допуск к работам по распоряжению могут осуществлять дежурный или оперативно-производственные работники того цеха

(участка) ТАИ или других цехов (участков), где находятся рабочие места, определенные распоряжением.
19.4. По распоряжению можно выполнять работы по ремонту, опробованию и наладке устройств ТАИ, не требующие изменения схемы или режима работы оборудования.

19.5. Отключать электрооборудование устройств ТАИ, влияющее на тепловую и электрическую нагрузку, следует после получения разрешения (распоряжения) начальника смены станции или начальника технологического цеха.
19.6. В устройствах ТАИ по распоряжению, единолично, работник с группой III может выполнять такие работы:

— наладку регистрационной части приборов;
— замену манометров (кроме электроконтактных), дифманометров, термопар;

— устранение дефектов в приборах теплотехнического контроля на блочных щитах управления;
— ремонт комплекса технических средств вычислительной техники АСУ;

— наладку и проверку параметров настройки электронных блоков авторегуляторов;
— уплотнение коробок зажимов;

— нанесение надписей, маркировку стендов, датчиков, исполнительных механизмов, панелей и т. п.;
— обдувку щитов, панелей сжатым воздухом.

19.7. Подготовку участка технологического оборудования перед допуском к работам на устройствах ТАИ должны проводить дежурные цеха, в оперативном управлении которого находится технологическое оборудование.
19.8. Операции с коммутационной аппаратурой на пультах, распределительных щитах и сборках устройств ТАИ могут выполнять дежурные или оперативно-производственные работники с группой

III, а также руководитель работ ремонтной бригады с группой IV если работник, выдающий наряд или отдающий распоряжение, поручает ему включение и отключение коммутационной аппаратуры с записью об этом в строке «Отдельные указания» наряда, а при выполнении работ по распоряжению — с записью при регистрации этого распоряжения.
19.9. Пробное включение регуляторов в процессе наладки или ремонта по просьбе руководителя работ должны проводить дежурные

цеха, в оперативном управлении которого находится технологическое оборудование.
19.10. Опробование и проверку под напряжением отдельных элементов и участков схемы или узла устройств ТАИ во время капитального ремонта выполняют с разрешения начальника смены (дежурного) технологического цеха, если:

— прекращена работа;
— выведены работники от опробуемого оборудования;

— сняты защитные заземления;
— сняты ограждения и плакаты безопасности.

Бригады на смежных участках могут продолжать работу при условии отключения этих участков, ограждения их от опробуемого оборудования и обеспечения безопасных условий для тех, кто работает.
19.11. Включение и отключение электрооборудования следует проводить с разрешения начальника смены (дежурного) технологического цеха.

Работы, связанные с неоднократным включением и отключением электрооборудования в процессе опробования, разрешается проводить без оформления перерывов в наряде, но с обязательным выполнением каждый раз необходимых технических мероприятий.
19.12. Установку и снятие переносного заземления должны выполнять дежурные или оперативно-производственные работники цеха

(участка) ТАИ. При отключении устройств ТАИ коммутационной аппаратурой, обслуживаемой работниками электроцеха, устанавливать и снимать заземления у отключенных коммутационных аппаратов должны работники электроцеха.

Соус Пад Тай (рецепт с фото)

  Конечно, можно просто купить готовый соус Пад Тай и не затевать возню у плиты. Но если у вас есть под рукой все необходимое, и вам не жалко потратить всего 5 минут на приготовление этого соуса, то предлагаем вам рецепт домашнего соуса Пад Тай. К тому же вы можете приготовить его, исходя из своих личных предпочтений. Сделать акцент, скажем, на кислый вкус, добавив больше тамариндовой пасты. Или сделать соус более соленым, добавив больше рыбного соуса. Или более сладким, увеличив количество пальмового сахара. Дело вкуса и личных предпочтений. Самый главный нюанс – вы сделаете его сами.  
  Из перечисленных ниже ингредиентов получится около 140 г соуса Пад Тай. 
  Также рекомендуем посмотреть пошаговый фоторецепт блюда Пад Тай (тайской жареной лапши).   

ИНГРЕДИЕНТЫ:
паста из тамаринда — 2 ст.л.;
рыбный соус — 5 ст.л.;
пальмовый сахар — 1 лепешка (примерно 70 г);
коричневый сахар — 2 ст.л.  

   Поместить все ингредиенты в кастрюлю или сотейник, подходящий по объему, поставить емкость на средний огонь. Лепешку пальмового сахара можно раздробить или вообще натереть ее на крупной терке, и тогда процесс приготовления соуса ускорится. 

    Постоянно помешивать до растворения сахара — это произойдет через три-пять минут.  
   Собственно, соус Пад Тай готов. 

    А вот дальше уже дело вкуса — можно дольше поварить, и тогда соус загустеет, а можно оставить как есть. Готовый соус можно хранить в холодильнике в стеклянной таре (кстати, его можно даже заморозить, только не в стекле, конечно). 

С уважением,  Зверев Сергей. 

Cмотреть все рецепты раздела «Тайская кухня»

Просмотров: 50667

Автор: Кулинарный портал Kungpao. ru. Материалы охраняются законом об авторском праве.

Отзывы о статье: 0 (читать все отзывы о статье, добавить отзыв о статье)

Отзывы об авторе: 0 (читать все отзывы автора, добавить отзыв об авторе)

Добавить отзыв

Дата: 19.05.2013

Что это такое и как его открыть

Загрузить Просмотр файлов Универсальный (File Magic) 

Установить необязательные продукты — File Magic (Solvusoft) | EULA | Privacy Policy | Terms | Uninstall

Как открыть файл TAI

Самый простой способ открыть расширение файла TAI — это попытка загрузить некоторые из самых популярных программ, которые используют расширение TAI. Наиболее известной программой, связанной с файлами TAI, является INMOS Transputer Development System Occam Analyse Info.

Как вы уже знаете, если у вас есть INMOS Transputer Development System Occam Analyse Info, вы можете просто дважды щелкнуть по своему TAI и открыть его. Но что, если ваше программное обеспечение не открывает файл?

Сначала попробуйте щелкнуть правой кнопкой мыши по файлу и выбрать «Открыть с …» и выбрать INMOS Transputer Development System Occam Analyse Info из выпадающего списка. Если это не помогло, зайдите в настройки ассоциаций файлов Windows и установите INMOS Transputer Development System Occam Analyse Info, чтобы открыть файлы TAI по умолчанию.

Обратите внимание, что расширения TAI не могут быть ограничены только INMOS Transputer Development System Occam Analyse Info. Вы всегда можете выполнить поиск Google, чтобы найти другое программное обеспечение, которое использует файлы TAI, и загрузить его, чтобы попытаться открыть файл.

Еще не повезло? Свяжитесь с разработчиком названия программного обеспечения, чтобы узнать, могут ли они помочь. Если ваше программное обеспечение не имеет идентифицированного разработчика в приведенной ниже таблице, быстрый веб-поиск названия программного обеспечения должен дать вам некоторые подсказки о том, с кем связаться.

Спроси себя: Всегда ли я хочу пройти этот процесс, когда получаю необычный файл? Должен ли я загружать новое программное обеспечение каждый раз, когда у меня нет программного обеспечения, связанного с файлом? Если нет, загрузите универсальный просмотрщик файлов (File Magic), чтобы открыть сотни разных типов файлов с помощью одной программы.

Есть лучшее решение. File Magic — универсальный программный просмотрщик, который позволяет открывать практически все типы файлов, не приобретая специальное программное обеспечение. Вместо того чтобы тратить все это время на попытку выяснить, как его открыть, вы можете получить доступ к любому * файлу с уверенностью и несколькими щелчками мыши. Загрузите File Magic прямо сейчас!

Рекомендуем

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Загрузить Просмотр файлов Универсальный (File Magic) 

Установить необязательные продукты — File Magic (Solvusoft) | EULA | Privacy Policy | Terms | Uninstall

Коктейль Май Тай – Science Of Drink

#2 Mai Tai

История этого коктейля известна. Его придумал знаменитый бармен Трейдер Вик (Виктор Бержерон) в уже далеком 1944 году. Он смешал ямайский ром 17 летней выдержки Wray & Nephew, сок лайма, немного голландского кюрасао, французского орже и карамельный сироп. Коктейль достался неким друзьям Вика, буквально только что прехавшим с Таити. Друзья сделав по глотку нектара ошалело начали орать на всю округу “Май Тай”, что в переводе означало “Это лучший напиток!”… Ну или где-то так. Я то там не был, но мне кажется, что оно где-то так и было… По крайней мере, когда я первый раз смешал свой Mai Tai #7 я вот это именно и кричал.

Translation: I am sorry, but english is not my language. This is my interpretation of story about Trader Vic, his friends and Mai Tai.

В мой рейтинг вошел коктейль Май Тай по версии KingCocktail Dale De Groff

Mai Tai

60 ml Havana Club Anejo 7 Anos
20 ml Bols Dry Orange
20 ml fresh lime juice
8 ml orgeat
1 dash Angostura
Shake. Old-fashioned.

А вот совсем другая история, в результате которого появилась одна из вариаций коктейля Май Тай:

Ну, рома 17 летней выдержки у меня не нашлось 🙂 /ах! я был так удивлен/… но нашлось нечто не менее интересное (ну, я так думаю… т.е. я так хотел бы думать ;). А именно австрийский оверпруф спайсед ром STROH 60, подаренный мне по случаю другом Славиком… Так как две унции этого яда убивают вроде как лошадь, я использовал его пополам с другим прекрасным ромом – Havana Club Anejo 7 Anos (27,60 USD).

Translation: blah-blah-blah…

И вот что получилось:

My Mai Tai #7

30 ml  Havana Club Anejo 7 Anos (cuban aged rum)
30 ml STROH 60 (austrian overproof spiced rum)
15 ml Cointreau
20 ml Monin Orgeat
30 ml fresh lime juice
Shake.  Old-fashined glass with ice, lime and maraschino cherry.

A-a-a-a-a!!!! MAI! TAI! 🙂

Related post:

October 27, 2007 Mai Tai – not a drink, but lifestyle! by scomorokh.

September 26, 2007 Some notes about Mai Tai by scomorokh.

September 13, 2007 My 100$ Mai Tai by scomorokh.

May 13, 2008 MxMo Rum: Mai Tai – roa ae! by scomorokh.

March 10, 2009 MxMo First Time: SupreMai-Tai and SupreMojito by scomorokh.

Like this:

Like Loading…

Пад-тай с креветками рецепт – паназиатская кухня: основные блюда. «Еда»

Лук-шалот


2 штуки

Растительное масло


1 столовая ложка

Чеснок


3 зубчика

Красный перец чили


1 штука

Красный сладкий перец


1 штука

Куриное яйцо


1 штука

Куриный бульон


3 столовые ложки

Рыбный соус


3 столовые ложки

Карри порошок


1 столовая ложка

Сахар


1 чайная ложка

Кешью жареный


½ стакана

Рис


1,5 стакана

Ананас


200 г

Очищенные вареные креветки


200 г

Замороженный зеленый горошек


¼ стакана

Зеленый лук


2 стебля

Рубленная кинза (кориандр)


¼ стакана

Коринка


¼ стакана

Муай тай что это — рассказ про национальный вид спорта в Таиланда

Автор Сергей На чтение 12 мин. Просмотров 5.1k. Обновлено 27.01.2020

Восточные единоборства популярны во всём мире. На просторы стран СНГ они пришли в 80х годах прошлого века, когда был снят официальный запрет на карате, джиу-джитсу и прочие дисциплины. Мода на них сменяла друг-друга, а волна популярности того или иного вида захлёстывала население вместе с выходом на экраны очередного «боевика». В 90х годах XX столетия, в прокате появился фильм «Кикбоксёр» с Жан-Клодом Ван Даммом в главной роли. Тогда же, миллионы людей задались вопросом: Муай-тай, что это за единоборство и в чём его сила?

Древнее боевое искусство Муай-тай — национальный вид спорта в Таиланде. В королевстве оно настолько популярно, что на протяжении нескольких столетий, 17 марта празднуют «ночь бокса». Праздник Муай-тай является официальным и объявлен выходным днём.

Муай-тай, что это? Путешествие к истокам

Муай-Тай известен с XVII века. Но это боевое искусство не возникло из ничего. У него было два прародителя — Краби крабонг и Муай боран. Принято считать, что тайский бокс произошёл именно от второго. Во многом они действительно схожи и кажется, что Муай-тай является логическим продолжением Муай боран. Хотя списывать со счетов влияние первого — также будет не разумно.

Краби крабонг возник в Таиланде в древности, когда страна вовсю участвовала в вооружённых конфликтах с ближайшими, и не только, соседями. Это искусство боя с оружием, в качестве которого выступал тайский меч, посох — собственно эти два предмета и определяют название. Воины также использовали мечи, щиты, клинки. «Ну и при чём здесь история Муай-тай?» — может возникнуть резонный вопрос. Всё просто. Помимо изучения тактики ведения боя с оружием, воинов обучали техникам необходимым в случае его утери. В приёмы рукопашного боя входили удары руками, ногами, коленями и локтями. Ничего не напоминает?

Муай боран на территории Таиланда иначе называют «древним боксом». Это не отдельное единоборство, как считают многие. Под данным названием кроется собирательный образ всех видов ведения боя, без применение какого-либо оружия. Более того, в самом Тае считается, что Муай боран — всего лишь часть более широкого Краби крабонга.

Возможно, о нём бы особо никто и не знал, но существует красивая легенда, из которой и родился тайский бокс. История гласит, что дело было в XVIII веке. Тогда Сиамское королевство Аютия, а ныне Таиланд воевало с Бирмой. И в результате одного из сражений, в бирманский плен попал знаменитый представитель Муай-тай Най Кханом Том и несколько его товарищей. Правитель Бирмы о нём был наслышан. Он решил устроить показательные бои без оружия, где тайцу бы противостоял их чемпион. Кстати, он тоже был не местным, а захвачен в плен ещё за 7 лет до того. К тому же, тяжелее и мощнее Тома.

Неладное началось в тот момент, когда Най Кханом начал танцевать Рам Муай. Он это делал, чтобы выявить представителей своей школы, против которых традиции запрещают драться, а заодно и проверить рельеф площадки. Но бирманцы не были посвящены в эти тонкости. Они решили, что этот танец ни что иное, как чёрная магия.

И их убеждение в этом только утвердилось позже. Сначала Най Кханом Том поверг того самого чемпиона, а следом за ним и ещё девять бойцов. Десятый просто отказался выходить против него на противостояние. Легенда гласит, что тайца вместе с его друзьями было решено отпустить. Ведь как сказал король: «Каждая клетка его тела пропитана ядом». Откуда же ему было знать, что это не магия, а долгая и изнурительная подготовка. Произошёл этот знаменитый бой 17 марта. Именно этот день в Таиланде является особенным. Вот такая она история тайского бокса древних времён. Со своими легендами и традициями.

Муай-тай и тайский бокс — одно и то же или разница есть?

Понятия Муай-тай и тайский бокс принято считать тождественными. И на вопрос об их идентичности ответят — конечно же да. И будут правы. Но что, если копнуть глубже. Тогда выяснится, что отличия между ними таки есть. И в этом стоит разобраться предметно.

Итак, что такое Муай-тай? Это традиционный вид боевого искусства, который практикуется в Таиланде. Если переводить его название из санскрита, то «мавья тай» значит поединок свободных, или как его называют иначе — свободный бой. Оно объединяет в себе и Муай боран и элементы Краби Крабонга.

За пределами Таиланда Муай-тай практически не встречается. Относительно турниров, то они проводятся в трёх категориях:

• Аматёры — боксёры-любители. Выступают в полной защитной экипировке
• Проаматёры или другими словами — профессиональные любители. Для них предусмотрена минимальная защита, только на голени и бандаж
• Профессионалы Муай-барон. Бойцы высокого класса представляющие древний вид боя Муай-боран, однако по правилам Муай-тай. При этом, они демонстрируют и формальную технику владения оружием, заимствованную из Краби Крабонга.

При проведении поединков обязательно исполнение ритуального танца Рам Муай и других церемониальных элементов. Бои проводятся под музыку, которая настраивает и задаёт ритм.

Все поединки по Муай-тай проходят под эгидой WMF, которая представлена более чем в 70 странах. А чемпионат мира проводится исключительно на Национальном стадионе Таиланда при содействии правительства, и целого ряда министерств.

С Муай-тай всё понятно, тогда что такое тайский бокс? Если смотреть поверхностно, то это всего лишь современное название боевого искусства. А если быть ещё точнее, то его ответвления. В самом Таиланде его считают прозападным и не проводят на территории страны любительские соревнования. По своей сути, он очень близок к К1 и кикбоксингу.

Почему же представители королевства не считают его своим, если это всего-лишь версия Муай-тай? Всё дело в упрощённых правилах проведения турниров. Они не предусматривают традиционного ритуального танца и других церемониалов. Здесь хоть и звучит музыка, но она не живая, а всего лишь фонограмма. Муай-тай — это не только боевое искусство, а своя отдельная философия. И считается, что тайский бокс не несёт в себе никаких культурных ценностей страны, имя которой он носит.

У тайского бокса нет и своей целостной федерации. Турниры проводятся под эгидой различных организаций — ISKA, IFMA, WKC и прочих. Зачастую, они объединены с федерациями кикбоксинга. Это зависит от конкретной страны и покровителей вида спорта, готовых выделять деньги на его развитие. Чемпионаты мира также проводятся не в Таиланде, а различных городах мира.

Не смотря на существующие различия, в понимании прозападного человека тайский бой и муай-тай — это один и тот же вид спорта. Для человека, который не планирует постигать вершины Олимпа, а если быть точнее, выходить на мировые первенства, эти различия не столь важны. К тому же, никто не отменял «миграцию» профи-бойцов между ассоциациями.

Без чего Муай-тай невозможен

С тем, что Муай-тай — это не просто бой, а отдельное мировоззрение, мы уже разобрались. А значит, есть и постулаты, следовать которым нужно обязательно. Школы в Таиланде уделяют им не меньше внимания, нежели самой технике бойца. Ритуалы основаны на буддизме и смешаны с местными верованиями.

Каждому поединку предшествует традиционный танец Вай Кру Рам Муай. Тот самый, который исполнял ещё Най Кханом Том. Вай Кру — это своеобразная молитва, которая выполняется в углу ринга лицом к тренеру. Она объединена с танцем Рам Муай, который является её естественным продолжением. Этот ритуал воспринимается как одно целое. В танце боец благодарит своего тренера, родных, соперника. А вместе с тем, разминается перед противостоянием. Продолжительность этой церемонии не менее 5 минут.

На ринг боец выходит в повязке на голову Монкгон и в ней же он исполняет Рам Муай. Она сплетена из 108 нитей, символичного числа в буддизме. Раньше его плели сами бойцы, а освящал их учитель. Но сейчас эта традиция не соблюдается. А вот принадлежность к конкретной школе по узору монкгона определить по прежнему можно. Снимается она перед первым раундом.

Ещё одна повязка — Праджат остаётся на плече в течении всего боя. Это оберег, при изготовлении которого боец закладывает в него свои мысли. О чём? О предстоящей победе, отсутствии травм. В древние времена воины верили, что в бою она уберегает их от смерти и ранений. Если же праджат сделан не бойцом, а его учителем, то сила его будет в разы выше. Во всяком случае, тайцы в это верят.

Поединок в Таиланде обязательно сопровождает музыка. Она исполняется на 4 инструментах — яванском кларнете, двойном барабане, металлических цимбалах и тайском барабане. Эта музыка живёт вместе с противостоянием и остро реагирует на все события в ринге, становясь то спокойнее, то динамичнее и громче. Считается, что она настраивает бойца на поединок и позволяет избавиться от повседневных мыслей.

Ещё одним обязательным ритуалом являлось обматывание рук. Раньше для этих целей использовали десятиметровые верёвки. Они позволяли защитить руки самого бойца и сильнее травмировать соперника. Их могли замачивать в воде с мукой, чтобы они были прочнее и опаснее. Но, легенды о битом стекле — не более чем вымысел киношников. Сейчас верёвки заменили перчатками.

Современные правила и техника Муай-тай

В Таиланде к искусству Муай-тай относятся трепетно и любое вмешательство в него считают недопустимым. Тем не менее, сегодня это уже не тот вид спорта, коим он был изначально. Всё сделано, чтобы снизить травматизм.

Хотя, что значит раньше. Основополагающие законы тайского бокса, назовём его на западный манер, сформировались ещё в XVII веке, в период правления Рамы V. Уже тогда под запрет попали удары в глаза, пах, удары головой, удушения. Май-тай — это спорт, а не реальная схватка на поле битвы, как Муай боран. Хотя, в те времена один из противников всё-равно покидал ринг либо сильно травмированным, либо и вовсе мёртвым. Цивилизованные правила определения победителя пришли сюда немного позже. Запрещено и бить оппонента пока он лежит на ринге или пытается подняться.

Муай-тай называют боем восьмируких. И это вполне оправдано. Удары в тайском боксе наносятся руками, ногами, локтями и коленями. Все они имеют свои аутентичные названия и разделяются в зависимости от техники нанесения. Можно использовать захваты, сбивания, броски и подножки. Главное, чтобы они проводились в технике тайского бокса, а не других единоборств.

Ещё одним обязательным компонентом Муай-тай являются клинчи. Ни в одном другом виде боевых искусств они так не поощряются, как здесь. А всё потому, что в клинче можно работать коленями и локтями. Большинство нокаутов происходят именно в результате подобной атаки. Но, если в клинче бездействовать и не проводить атакующих действий — судья его остановит и вынесет предупреждение.

Клинчи делятся не только на атакующие и оборонительные. В них есть свои разновидности в зависимости от положения рук бойца и его стойки: фронтальный, боковой, низкий и «лебединая шея». Некоторые спортсмены славятся своим не спортивным поведением во время клинча. К примеру, закрывают сопернику нос и рот перчаткой, царапают его своей щетиной или намазывают свою шею и плечи вазелином, чтобы выскальзывать из клинча. Даже если рефери за это не накажет, то зрителям такой подход точно не понравится.

Особая техника — это дыхание. Оно должно быть доведено до автоматизма вне зависимости от того, наносишь ты удары или получаешь. Сбивчивое дыхание, о котором боец постоянно думает — равно его проигрышу. Вдох производится носом, а выдох ртом. В момент получения удара нужно выдыхать — это освобождает углекислый газ и избыточный воздух из лёгких, защищает брюшную полость и нервные центры. Наиболее эффективны удары на вдохе — они часто приводят к нокаутам. Поэтому, в процессе подготовки, именно постановке правильного дыхания мастера уделяют большое внимание. Для этого существуют как статические, так и динамические упражнения.

Почему Муай-тай так популярен в Таиланде

Первая и главная причина любви к Муай-таю в Таиланде кроется в истории. Национальный вид спорта, который в королевстве развивался столетиями давно заслужил народную любовь. Бойцов, которые достигли выдающихся успехов, с древности поощряли, в том числе и королевскими наградами.

Но это далеко не всё, почему борьба Муай-тай стала в Таиланде всенародной. Первая и главная причина — это деньги. Бои в ринге хорошо оплачиваются. Это уникальный шанс для мужчин из всей страны, даже её самых отдалённых регионов, не просто выбиться из нищеты, но чего-либо достигнуть.

Именно по этой причине, мальчиков отдают в тайский бокс уже в 3 года, в 5 они участвуют в турнирах. А увидеть восьмилетнего бойца, отрабатывающих приёмы наравне со взрослыми — норма. Каждый выход в ринг приносит призовые. А призовой фонд престижных вечеров бокса достигает шестизначных сумм.

Открыт Муай-тай в Таиланде для всех, кто туда приезжает. Причём, он доступен сразу в нескольких форматах. Приверженцам пляжного отдыха стоит хотя бы раз побывать на вечере бокса с участием местных боксёров. Не смотря на то, что рассчитаны они на туристов, их зрелищность от этого меньше не становится.

Второй формат для желающих на себе испытать, что такое настоящий Муай-тай. Школы тайского бокса расположены во всех уголках королевства. В каждой из них есть программы для новичков. Тренировки проходят два раза в день, утром и вечером. Но, если хочется совместить занятия с отдыхом, можно посещать только утренние.

Третий формат — для профессионалов. На островах есть различные кемпы, ориентированные не только на иностранцев, но и на титулованных местных бойцов. В них искусству Муай-тай учат на высшем уровне. Сюда приезжают готовиться к противостояниям лучшие представители единоборства со всего мира. При выборе кемпа особое внимание стоит уделять мастеру, а так же его воспитанникам. Второй показатель даже весомее. Ведь не каждый титулованный боксёр способен воспитать чемпионов. Большинство таких школ, помимо занятий, предлагают ещё и проживание. Записаться туда можно заранее, находясь дома, либо будучи в Таиланде, придя непосредственно в кемп.

Что такое тай-дай и почему это модно?

Редакция раскрывает значение модного термина

Сибори (яп. 絞り染め сибори-дзомэ, окрашивание связыванием) — термин, объединяющий несколько методов окрашивания ткани с помощью заматывания, прошивания, складывания или сжатия. Узелковое окрашивание считается одним из самых древних способов орнаментации тканей, его использовали мастера древней Индии, Китая, Африки.

Существует бесконечное количество способов заматывания, складывания, оборачивания ткани для сибори, и каждый даёт неповторимый результат. Между тем для получения определённого рисунка на ткани важна не только методика, но и качество самой ткани.

Сам процесс достаточно простой: ткань перетягивают в нужных местах, а затем опускают в кипящую краску. Затем достают, остужают и разматывают — на месте затяжек остаются полоски оригинальной ткани (чаще всего белые) согласно заданному рисунку, остальная же ткань приобретает цвет краски.

Метод переименовали в тай-дай (англ. tie-dye — дословно «завяжи-покрась») на Западе в конце 1960-х — начале 1970-х годов благодаря движению хиппи. Самой модной росписью среди «детей цветов» был радужный принт (иногда с изображением конопляного листа) и символика эзотерических мандал. С восторгом заглядывая за железный занавес, наши мамы и папы охотились в Советском Союзе за джинсами-варенками (которые можно было достать только у фарцовщиков), но гораздо чаще варили путём кипячения завязанных узлом джинсов в домашних условиях.

Вместе с модой на 1970-е следующим летом вернется и мода на разные виды окрашивания тканей и даже кожи. Причем выглядит этот тренд в коллекциях дизайнеров не как хендмейд-прием, а очень даже круто. Стелла Маккартни использовала вываренный деним, а тай-дай в коллекциях MSGM и Lemaire выглядит скорее как принт.

Кожаные плащи для Calvin Klein Раф Симонс превратил в костюмы супергероев, которые только что вернулись с задания по спасению мира, — брызги запекшейся крови и следы гари. Неудивительно —дизайнер вдохновился американскими фильмами ужасов. А Майкл Корс и Карл Лагерфельд для Chanel перенесли с помощью тай-дай на ткань разводы весеннего неба с воздушными белыми облаками. 

Читайте также: Что такое кроше и почему это так модно?

Тай Лаватай — Футбол — Военно-морская академия легкой атлетики

Выберите игрока:
Эйси, Карлинос
Адамс, Джошуа
Адамс, Террелл
Амелл, Джон
Арлин, Ксавье
Этуотерс, Дерек
Банбери, Пирс
Бернакки, Ник
Берниард младший, Дональд
Бойер, Джексон
Брэдли, Ахмад
Бренд, Джон
Бреннан, Кевин
Бакнер, Чайзен
Бусич, Джейкоб
Каротерс, Джамале
Ясно, Калеб
Коулман, Люк
Коллинз V, Вилли
Конлон, Мэтти
Купер, Мичал
Коссавелла, Джейк
Кроуфорд, Халил
Кромвель, Глина
Куэвас-Гиллис, Аджани
Дэвис, Дэниел
Дэвис, Аарон
Пидор, Диего
Плата, Бен
Фиатоа, Таусили
Франкленд, Кип
Fratianne, Лука
Гетер, Иордания
Гиббонс, Иван
Глитон, Марселл
Гленн, Джамал
Гловер, Сэм
Гослин, Тайгер
Грейс, Дре
Гринвуд, Джейкоб
Грир, Прайсон
Харбор, Уилл
Харпер, Кеандре ‘
Харрис II, Джеймс
Хиггинс, Колтон
Высокая, Девон
Ходжес, Джонни
Хатчинсон, Кристиан
Жак, Колби
Джонс, Митчелл
Джонс, Дэниел
Капоно, Акалия
Китинг, Эндрю
Келли III, Джон
Кульман, Захари
Лаватай, Тай
Лонг, Кэл
С любовью, Камрон
Маршалл, Джон
Масаняй, Дарреллсон
Мауаи, Майк
Мейнор, масаи
Макдональд, Ксавье
МакМоррис, Майкл
Мигер, Джон
Meeuwsen, Макс
Митчелл, Джексон Ли
Мур, Брэндон
Мур, Маркус
Муртези, Лирион
Нейз, Майкл
Николс, Биджан
О’Коннор, Колин
Оталука, Чике
Паане, герцог
Пена, Джошуа
Питерс, Мэтью
Петроф, Майк
Петти, Джозеф
Райс, Якоби
Робинсон, Ромейн
Робинсон, Тейлор
Родригес, Ари
Рохас, Кай Пуайлоа
Ромо, Джейми
Роуэн, Николас
Руосс, Исаак
Сайпайя, Алефосио
Солсбери, Майкл
Салу, Куинзи
Самбо, Эбисса
Сандлин, Макс
Шираки, Трент
Стивенс, Броуди
Солома, Николас
Тейлор, Дэниел
Терлаак, Вятт
Терри II, Малькольм
Texeira, Брайс
Тибодо, Кевин
Туйтеле, Тама
Умбаргер, Джейден
Уокер, Марк
Уоррен, шанс
Уоррен, Эван
Уоррен, Дж’ариус
Запад, Митчелл
Уайлдер, Дрю
Уильямс, Камари
Уильямс, Коул
Уильямс, Деондрэ

Идти

1

Тай
Лаватай

• Позиция

  QB

• Класс

  Второкурсник

• Высота

  6-2

• Масса

  220

• Родной город

  г. Джонс, Флорида,

• Средняя школа

  Криксайд

Байден выбирает Кэтрин Тай в качестве торгового представителя

ВАШИНГТОН — избранный президент Джозеф Р.Ожидается, что Байден-младший выберет Кэтрин Тай, главного юриста по торговым вопросам Комитета по методам и средствам Палаты представителей, в качестве торгового представителя США, ключевой должности, которая будет нести ответственность за соблюдение торговых правил Америки и ведение переговоров о новых торговых условиях с Китаем и другими странами. страны, по словам людей, знакомых с планами.

Г-жа Тай получила сильную поддержку со стороны коллег в Конгрессе, которые доверяют ей помощь в борьбе с неуправляемым скоплением политиков и заинтересованных групп на переговорах по принятию пересмотренного Североамериканского соглашения о свободной торговле. С 2007 по 2014 год г-жа Тай работала в Офисе торгового представителя США, где она успешно вела несколько дел о китайской торговой практике во Всемирной торговой организации.

В случае подтверждения, г-жа Тай, американка азиатского происхождения, станет первой цветной женщиной, которая будет работать в качестве торгового представителя США, чиновника на уровне кабинета министров, имеющего ранг посла.

Об избрании г-жи Тай ранее сообщили Politico и The Wall Street Journal.

Хотя Mr.Байден сказал, что он не намерен начинать переговоры о новых соглашениях о свободной торговле, пока он не сделает «крупные инвестиции здесь, у себя дома и в наших рабочих», его торговый представитель все еще будет иметь много дел. Эти задачи, вероятно, будут включать обеспечение надлежащего соблюдения американских торговых правил и то, что они способствуют, а не препятствуют другим частям повестки дня г-на Байдена, включая борьбу с изменением климата и поощрение внутренних инвестиций, например, путем расширения программ Buy American.

Демократы в Конгрессе боролись за назначение г-жи Тай отчасти потому, что они считают, что она сыграет жизненно важную роль в обеспечении соблюдения условий Соглашения между США, Мексикой и Канадой, которое заменило НАФТА в этом году. Это включает в себя возбуждение новых торговых дел против мексиканских фабрик, нарушающих трудовые правила, и обеспечение того, чтобы Мексика завершила амбициозные реформы своей системы труда.

В качестве главного юрисконсульта Комитета по путям и средствам г-жаТай сыграл ключевую роль в разработке требований демократов об окончательных изменениях в USM.C.A., которые согласовывала администрация Трампа. В этом качестве она уравновесила конкурирующие требования профсоюзов, экологических групп, корпоративных лоббистов и администрации и помогла заключить сделку, которая с большим отрывом была одобрена обеими палатами Конгресса.

Новый Вашингтон

Обновлено

19 февраля 2021 года, 11:24 утра по восточному времени

В ноябрьском письме г-ну Байдену 10 женщин-демократов в Палате представителей написали, что г-жаЦентральная роль Тай в этих переговорах «дает ей уникальную квалификацию для руководства усилиями по внедрению и обеспечению соблюдения» в качестве следующего торгового представителя.

«Мисс. Тай знает все доступные инструменты для привлечения к ответственности Мексики и Канады », — написали законодатели.

Хотя иногда должность торгового представителя занимала более низкую позицию, она приобрела большее значение при президенте Трампе, который использовал эту должность для введения значительных тарифов против зарубежных стран и заключения ряда торговых сделок, как малых, так и крупных.

Главный торговый посредник г-на Байдена будет нести ответственность за большую часть этого наследия, включая помощь в принятии решения о том, следует ли продолжать взимать пошлины на китайские товары и предоставлять ли определенные компании исключения из этих тарифов. Срок действия многих из этих исключений истекает 31 декабря, и остается неясным, планирует ли Трамп их продлить.

Новый торговый представитель также будет отвечать за перестройку офиса в соответствии с приоритетами демократов, такими как усиление защиты работников, смягчение последствий изменения климата и повышение стандартов защиты прав потребителей. Выбор г-на Байдена также будет отвечать за восстановление торговых отношений, которые были натянуты агрессивным подходом Трампа, в том числе с Европой, Канадой, Японией и Мексикой.

Сторонники говорят, что г-жа Тай также имеет уникальные возможности для решения экономических проблем Китая, который считается крупнейшим источником конкуренции Америки в сфере торговли.

В дополнение к судебным разбирательствам торговых споров против Китая во Всемирной торговой организации по вопросам, включая субсидии и ограничения экспорта, г-жа М.Тай занималась вопросами, связанными с Китаем, во время своего пребывания в Палате представителей, включая стратегии по пересмотру американских цепочек поставок и законодательство, запрещающее импорт, сделанный с использованием принудительного труда уйгуров и других меньшинств в Китае.

Г-жа Тай имеет опыт работы в Китае, работала там преподавателем в конце 1990-х годов и свободно говорила на китайском языке.

В Палате представителей она также возглавила работу по изучению наследия расовой несправедливости в торговой политике США и того, как сделать прибыль от торговли более открытой.

Томас Каплан и Эмили Кокрейн предоставили отчеты.

Кэтрин Тай может стать первым американским торговым представителем азиатского происхождения в США

Опубликовано

10 декабря 2020 г., 17:28

Избранный президент Джо Байден выбрал Кэтрин Тай в качестве торгового представителя США, сообщила в четверг переходная группа.

В случае утверждения Сенатом Тай будет главным торговым советником президента, переговорщиком и представителем по торговым вопросам — первая американка азиатского происхождения и цветная женщина, сделавшая это.

Тай, главный юрист по вопросам торговли Комитета по методам и средствам Палаты представителей, является ветераном эксперта по международной торговле и ранее занимала должность главного юрисконсульта Управления по борьбе с торговлей Китая в офисе, который она скоро возглавит. По словам переходной группы Байдена-Харриса, опыт Тая поможет стране выйти из экономического кризиса и поддержит американских рабочих.

Команда Байдена-Харриса сделала это заявление через несколько дней после того, как члены Азиатско-тихоокеанской группы Конгресса США — двухпартийная группа законодателей — выразили озабоченность по поводу отсутствия азиатско-американского представительства на высшем уровне кабинета Байдена.

Член палаты представителей Грейс Мэн, первый заместитель председателя фракции, сказала, что она подталкивала новую администрацию к включению американцев азиатского происхождения в свои высшие ряды и была довольна решением Байдена.

«Сегодняшнее объявление — хороший шаг к тому, чтобы наше сообщество было представлено на самых высоких уровнях правительства», — сказал Мэн в заявлении.

Член палаты представителей Джуди Чу, председатель фракции, которая тесно сотрудничала с Тай по вопросам торговли, сказала, что назначение Тай «ломает барьеры и расчищает путь для других».

Переходная группа Байдена также объявила в четверг о нескольких других ключевых членах его администрации, включая нескольких женщин:Марсия Фадж в качестве министра жилищного строительства и городского развития и посол Сьюзан Райс в качестве директора Совета по внутренней политике.

«Это подходящая команда для данного исторического момента, и я знаю, что каждый из этих лидеров сразу же приступит к работе, чтобы справиться с взаимосвязанными кризисами, с которыми семьи сталкиваются сегодня», — сказал Байден в заявлении.

Избранный вице-президент Камала Харрис заявила, что члены администрации Байдена-Харриса, которая «отражает лучшее из нашей нации», будут работать над сдерживанием пандемии и ответственным открытием экономики.

Коктейль Май Тай — рецепты и происхождение

Май Тай — это, по сути, дайкири на основе выдержанного рома с апельсиновым ликером кюрасао и фруктовым сиропом, придающими ему вкус и сладость. Mai Tai — король коктейлей Тики и один из самых стойких из всех винтажных коктейлей, но, как и большинство классических напитков, его происхождение вызывает разногласия, а его репутация омрачена плохим оформлением.

Рецепты Май Тай

Май Тай — поистине великолепный коктейль, в котором сила и характер рома гармонично сочетаются с фруктовыми сладостями, насыщенным миндалем и терпкими цитрусовыми. Если они сбалансированы и хорошо приготовлены, все это вместе создает восхитительно освежающий и ароматный коктейль.

Оригинальная формула Trader Vic 1944 года: «2 унции 17-летнего рома J. Wray & Nephew; сок из одного свежего лайма; ½ унции Holland DeKuyper Orange Curaçao; унции сиропа Trader Vic’s Rock Candy и ½ унции French Garier Orgeat. Сироп.Энергично встряхните над бритым льдом и украсьте веточкой мяты ». Следуйте ссылкам на адаптацию этого рецепта, Май Тай Дона Бичкомбера и мой собственный рецепт Май Тай:

Рецепт Май Тай Трейдера Вика
Май Май Тай Дона Бичкомбера Рецепт Тай
Рецепт Май Тай Диффорда

История коктейля Май Тай

В 1934 году Виктор Жюль Бержерон, или Трейдер Вик, как он стал известен, открыл свой первый ресторан в Окленде, Сан-Франциско. Он подавал полинезийскую еду с сочетанием китайских, французских и американских блюд, приготовленных в дровяной печи. Но больше всего он известен своими коктейлями на основе рома, особенно Mai Tai.

История гласит, что однажды вечером в 1944 году он испытал новый напиток на двух своих друзьях с Таити, Хэме и Кэрри Гильдии. Говорят, что после первого глотка Кэрри воскликнула: «mai tai-roa aé», что на таитянском означает «не из этого мира — лучший!». Таким образом, Бержерон создал и назвал коктейль Май Тай.

Другие, в частности Эрнест Раймонд Бомон-Гант, тогдашний владелец голливудского бара Don the Beachcomber’s, также претендовали на создание этого напитка. Но как Вик говорит в своем собственном «Руководстве для барменов»: «Всякий, кто говорит, что я не создавал этот напиток, — грязная вонючка». В самом деле, он говорит гораздо больше, и из-за разногласий по поводу происхождения этого напитка следует отрывок из его 1972 г. Trader Vic’s Bartender’s Guide Revised Edition :

« В начале Май Тай. И я хочу внести ясность. Я создал Май Тай.

Многие другие претендовали на кредит. Некоторые утверждают, что он возник на Таити. Все это полностью обостряет мою язву. Я никогда не привозил этот напиток на Таити, кроме как неофициально через наших хороших друзей, Эстама и Кэрри Гильд.

В 1944 году, после успеха с несколькими экзотическими напитками из рома, я почувствовал, что нужен новый напиток. Я подумал обо всех действительно удачных напитках: мартини, манхэттенах, дайкири …все в основном простые напитки.

Я был в баре обслуживания в моем ресторане в Окленде. Я взял бутылку рома семнадцатилетней выдержки. Это был J. Wray Nephew с Ямайки — удивительно золотистого цвета, средней полноты, но с богатым острым вкусом, характерным для ямайских смесей. Вкус этого великолепного рома не должен был быть подавлен обильными добавками фруктовых соков и ароматизаторов. Я взял свежий лайм, добавил немного апельсинового кюрасао из Голландии, немного сиропа из леденцов и ложку французского апельсина из-за его тонкого миндального вкуса. Я добавил большое количество бритого льда и энергично встряхнул его рукой, чтобы добиться желаемого брака. Половина лаймовой скорлупы добавлялась в каждый напиток для цвета; и я застрял в ветке свежей мяты. Первые два я отдал Хэму и Кэрри Гилд, друзьям Таити, которые были там той ночью.

Кэрри сделала один глоток и сказала: «Май Тай-Роа Ае». На таитянском это означает «Из этого мира — лучший». Ну вот и все. Я назвал напиток «Май Тай».

Напиток пользовался большим успехом в течение следующих нескольких лет в Калифорнии и в Сиэтле, когда мы открыли там Trader Vic’s в 1948 году.

В 1953 году я отправился на Май Тай на Гавайские острова, когда я пошел на пароход Matson Steamship Lines — чтобы оформить напитки в барах их отелей Royal Hawaiian, Moana и Surfrider. Об этом напитке и его стремительном распространении по островам может рассказать любой старый камааин.

В 1954 году мы представили Mai Tai, когда мы включили его среди других новых напитков в барное обслуживание American President Lines.

Сейчас считается, что только в Гонолулу они ежедневно обслуживают несколько тысяч маи таи; и мы ежедневно продаем намного больше в наших двадцати ресторанах Trader Vic’s по всему миру.

Всякий, кто говорит, что я не создавал этот напиток, — грязная вонючка ».

На следующей странице представлены эти два рецепта Май Тай:

Из« Руководства бармена Трейдера Вика »1972 года Пересмотренное издание

Заявление Эрнеста Раймонда Бомон-Ганта

Утверждается, что Эрнест Раймонд Бомон-Гант впервые подал этот напиток в 1933 году в своем баре Don The Beachcomber в Голливуде, Калифорния, что примерно на десять лет раньше, чем момент Май Тай Бержерона в истории коктейлей.

В своем 2014 году Зелья Карибского моря Джефф Берри рассказывает, что Дон « сказал Эдварду Браунли [тики-резчику и другу Дона], что Вик на самом деле получил профиль вкуса Май Тай из пунша, который особенно понравился Вик в Beachcomber’s: «QB Кулер послужил основой для напитка, который он взял с собой, и назвал его «Май Тай». Фред Фунг, проработавший исполнительным помощником Вика 41 год, не согласен. «Вик действительно копировал внешний вид Дона Бичкомбера. Он действительно спустился и скопировал.Но Май Тай, он это придумал, и Кэрри Гильд назвала это. «

Вердикт и заключение

Успех Mai Tai в растущей сети ресторанов Вика был настолько велик, что он начал продавать смесь Mai Tai в бутылках. В 1970 году он подал в суд на Дона за то, что тот выпустил Mai Tai Mix от своего конкурента Don The Beachcomber. с лейблом, утверждающим, что он является создателем напитка.

Дело было передано в суд, где Вик был вынужден раскрыть свой тогда сверхсекретный рецепт, который он опубликовал в семистраничном пресс-релизе под названием «Давайте установим рекорд прямо на Май. Тай.«Это включало письменные показания Кэрри Гилд, подтверждающие историю, изложенную Виком выше, о том, что он создал напиток в 1944 году и что она назвала его. Вик выиграл судебный процесс. говорит: «Мы создали этот напиток; мы сделали первый Май Тай: мы дали напитку название. Множество ублюдков по всей стране скопировали его, защитили авторским правом и заявили, что он принадлежит им. Надеюсь, они заболели оспой. Они сборище мерзких ублюдков, которые копируют мой напиток.

Хотя Вик определенно скопировал многое у Дона, включая концепцию его ресторана — то, что мы теперь называем Тики, кажется очевидным, что Вик создал Май Тай. Но какой бы из двух на самом деле создал Май Тай; это Трейдер Вик сделал это известен, и это его рецепт остается неизменным.

Калтех Отдел инженерии и прикладных наук

Юй-Чонг Тай

Анна Л. Розен, профессор электротехники и медицинской инженерии; Эндрю и Пегги
Кафедра лидерства медицинской инженерии Чернг; Исполнительный директор по медицинской инженерии

Степени и назначения

Б.С., Тайваньский национальный университет, 1981 г .; Магистр наук, Калифорнийский университет, 1986; Доктор философии, 1989. Доцент кафедры электротехники, Калифорнийский технологический институт, 1989-95; Доцент, 1995–2000 годы; Профессор, 2000-05 гг . ; Профессор электротехники и машиностроения, 2005-13; Розен профессор, 2013-; Cherng Medical Engineering Leadership Chair, 2017-; Исполнительный директор по электротехнике, 2005–2008; Исполнительный директор по медицинской инженерии, 2013-.

Обзор исследования

В исследовании профессора Тая используются технологии MEMS / NEMS для медицинских приложений.Он построил лабораторию МЭМС Калифорнийского технологического института (http://mems.caltech.edu) — объект площадью 8000 квадратных футов, полностью посвященный медицинским устройствам. Этот объект имеет чистую комнату (~ 3000 кв. Футов), лабораторию CAD, лабораторию измерений / испытаний / метрологии и биологическую лабораторию. Он поддерживает более 20 исследователей (аспирантов, докторантов, приглашенных ученых и представителей промышленных предприятий) в разработке инновационных MEMS / NEMS и медицинских устройств. Примеры устройств MEMS / NEMS включают микродвигатели, микрофоны, нейронные чипы, микрореле, микрогенераторы энергии, микроклапаны, микронасосы и т. Д.За последние 15 лет профессор Тай предпринял масштабные исследования по применению всех этих технологий в медицинских устройствах. Примеры исследований включают ВЭЖХ-на-чипе, лаборатории крови на-чипе и микродоставку лекарств. В частности, у группы Тая была большая программа по созданию миниатюрных или микроимплантатов. С этой целью профессор Тай сотрудничает со многими врачами и биологами (например, из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и других промышленных предприятий) для разработки интегрированных имплантатов для кортикальных, сетчатых и спинномозговых приложений. Микроимплантаты включали в себя спинномозговые нейростимуляторы, имплантаты ЭКГ, протезы сетчатки, интраокулярные линзы и т. Д.Группа Тая всегда ищет студентов, постдоков и исследователей, которые любят технологии и любят создавать медицинские устройства.

Список направлений исследований

Медицинские устройства, МЭМС, Био-МЭМС, Микромеханическая обработка, лаборатория на чипе, микрофлюидика, доставка лекарств, микроимплантаты, циркулирующие опухолевые клетки, парилен, Bio-med

Новости EAS о Yu-Chong Tai

Читать больше новостей о Yu-Chong Tai »

TAI + LEE, архитекторы ПК | Еще один сайт на WordPress

Йоко Тай и Стив Ли основали TAI + LEE, архитекторы в 1981 году, и заработали репутацию благодаря инновациям и опыту в широком диапазоне типов проектов. Фирма получила множество наград за свою работу, от жилищного до коммерческого дизайна, и ее приглашали выставлять свои работы в галереях Питтсбурга. Компетентность основателей фирмы выросла из их многолетнего опыта в области городского дизайна, восстановления микрорайонов, адаптивного повторного использования и устойчивого дизайна. За более чем 30 лет работы TAI + LEE, архитекторы заслужили доверие своих клиентов, а также всей команды по строительству.

Организация TAI + LEE, Architects позволяет ей быть творческой, прогрессивной фирмой, постоянно стремящейся предлагать инновационные и эффективные решения для сложных возможностей.Йоко Тай является владельцем и руководителем TAI + LEE, Architects, и ей помогает на проектной основе соучредитель и главный консультант Стив Ли, который является профессором и главой школы архитектуры в Карнеги-Меллон. Йоко собрала талантливую команду профессионалов, стажеров и инженеров-консультантов, способных предоставить полный спектр архитектурных услуг. Как небольшая фирма, структура TAI + LEE, Architects гарантирует постоянное участие заказчика в проекте от концепции до строительства и размещения.Это обеспечивает согласованность коммуникаций, управления проектами и контроля качества.

На нашем новом месте в Польском холме мы из первых рук демонстрируем свои знания и приверженность экологичному дизайну. Офис отличается повышенной гибкостью и адаптируемостью, улучшенным качеством окружающей среды в помещении, новыми материалами из биологических и переработанных материалов и естественным освещением. Фирма полностью интегрировала компьютеры в свою практику в областях визуализации, черчения, моделирования, коммуникации и финансового / проектного управления.

TAI + LEE является зарегистрированным бизнесом для женщин и меньшинств. Мы стремимся к участию MBE / WBE в проектах развития сообщества и приветствуем возможность работать с квалифицированными предприятиями MBE / WBE.

У нас есть знания и опыт, которые позволяют нам обладать уникальной квалификацией для конкретных типов проектов. Ниже приводится краткое описание наших текущих возможностей и квалификации. Пожалуйста, обратитесь к нашим Жилищным и Коммерческим страницам для получения более подробной информации.

Тай Чи (Тай Цзи) | Мемориальный онкологический центр имени Слоуна Кеттеринга

Тай-чи — это программа упражнений, в которой используется последовательность точных движений тела, медитации и синхронного дыхания для улучшения здоровья и благополучия. Основываясь на китайской философии и теории традиционной медицины, считается, что упражнения тай-чи гармонизируют жизненные силы Инь и Ян и способствуют потоку ци, или внутренней энергии, для улучшения здоровья. Как и большинство умеренных физических нагрузок, тай-чи может улучшить выносливость, мышечный тонус, ловкость и гибкость.Скоординированная практика дыхания вместе с упражнениями может выполнять медитативную функцию для повышения осознанности и снижения стресса.

Обзоры клинических испытаний показывают, что практика тай-чи имеет много преимуществ, включая уменьшение боли, улучшение гибкости и силы ^{(1) (2) (53)} . Клинические исследования с участием женщин показали, что тай-чи может помочь уменьшить потерю костной массы ⁽³⁾ и риски, связанные с переломами ⁽⁴⁾ , а также улучшить физическую функцию ⁽⁵⁾ .Наряду с тренировками с отягощениями и диетическим вмешательством тай-чи значительно улучшил подвижность пожилых женщин с ожирением ⁽⁶⁾ .

В испытании сравнительной эффективности тай-чи по сравнению с аэробными упражнениями давал аналогичный значительно больший эффект для пациентов с фибромиалгией ⁽⁵¹⁾ . В исследованиях потенциальной пользы при заболеваниях суставов тай-чи улучшил диапазон движений у пациентов с ревматоидным артритом ^{(7) (8)} , уменьшил боль при остеоартрите в коленях ⁽⁹⁾ и улучшил функциональную форму, физическое и психическое здоровье. среди этнически разнородных участников ⁽¹⁰⁾ .У пациентов с терминальной стадией остеоартрита тазобедренного сустава комбинированная программа тай-чи / силовых тренировок улучшила баланс и аэробную способность, но не уменьшила боль или боковые движения бедра ⁽¹¹⁾ . Что касается пожилых людей, которые ранее посещали службы неотложной помощи в связи с падениями, те, кому было предложено вмешательство тай-чи, с меньшей вероятностью испытали последующие падения, чем те, кто прошел тренировку для нижних конечностей ⁽¹²⁾ . Тай-чи как в общине, так и в домашних условиях также снижает риск падений и улучшает физические и исполнительные функции у пожилых людей ^{(54) (55)} , , хотя исследование среди пожилых людей с ограниченными возможностями не нашло группу программа эффективна, возможно, из-за недостаточного вмешательства или низкой посещаемости ⁽¹³⁾ .

Тай-чи также может принести пользу пациентам с другими хроническими заболеваниями. Он улучшил аэробную способность у взрослых, ведущих сидячий образ жизни ⁽²⁾ , и функцию дыхания у пациентов с ХОБЛ ⁽¹⁴⁾ , хотя систематический анализ не показал превосходства тай-чи над другими вмешательствами для этого состояния ⁽¹⁵⁾ . Тай-чи улучшает качество жизни (КЖ) для людей с хронической сердечной недостаточностью ^{(16) (17)} и снижает артериальную гипертензию и связанные с ней факторы риска ^{(9) (18) (19)} , наоборот маркеры воспаления ⁽²⁰⁾ и улучшения сна ⁽²¹⁾ и физических функций ⁽²²⁾ у пожилых людей.Другое исследование предполагает, что улучшение сна происходит после длительной, а не краткосрочной практики у пациентов с хронической бессонницей ⁽²³⁾ . Тай-чи также снижает воспалительные реакции клеток и экспрессию провоспалительных генов, связанных с нарушением сна у пожилых людей с бессонницей ⁽⁴⁹⁾ . В небольшом исследовании пациентов с хроническим инсультом тай-чи улучшил баланс, походку и качество жизни ⁽²⁴⁾ . У пациентов с недавно перенесенным инфарктом миокарда тай-чи ассоциировался с повышенным пиковым потреблением кислорода, что предполагает его применение в кардиологической реабилитации ⁽²⁵⁾ . Пациенты с фибромиалгией сообщили о значительном улучшении симптомов после программы упражнений тай-чи ^{(26) (27)} , а у пациентов с болезнью Паркинсона ^{(28) (29)} и рассеянным склерозом ⁽³⁰⁾ , tai чи улучшает баланс и снижает риск падений. Также было обнаружено, что для пациентов с болезнью Паркинсона от легкой до умеренной степени она более рентабельна, чем тренировки с отягощениями или растяжка, с лучшими результатами снижения падений ⁽³¹⁾ .Тай-чи помогал участникам с хронической болью в шее уменьшать боль и улучшать качество жизни, как и обычные упражнения для шеи ⁽³²⁾ .

Исследования среди более молодого населения немногочисленны. Программы тай-чи улучшили самооценку подростков ⁽³³⁾ , а также повысили гибкость и равновесие среди студентов колледжей ⁽³⁴⁾ . Он также входит в число дополнительных медицинских подходов, используемых для детей в возрасте от 4 до 17 лет, с более широким использованием среди девочек, чем среди мальчиков, хотя в целом его использование среди этой возрастной группы все еще невелико ⁽³⁵⁾ .

У онкологических больных предварительные данные показывают, что тай-чи улучшает качество жизни ^{(36) (37)} и нейропсихологическое функционирование ⁽³⁸⁾ . Это было осуществимо и приемлемо и для пожилых людей, переживших рак ⁽³⁹⁾ , и может помочь снизить факторы риска других хронических заболеваний ⁽¹⁹⁾ . В исследовании выживших после рака груди практика тай-чи привела к клинически значимым устойчивым улучшениям при бессоннице и оказалась столь же эффективной, как и когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-I) ⁽⁵⁰⁾ .Комбинированная программа упражнений цигун / тай-чи также снижает усталость, депрессию и нарушение сна ⁽⁴⁰⁾ . Кроме того, метаанализ выявил значительное улучшение утомляемости, связанной с раком, нарушения сна, депрессии и качества жизни ⁽⁵²⁾ , а также уровня кортизола и функции конечностей ⁽⁵⁶⁾ .

Тай-чи могут практиковать люди всех возрастных групп, и было обнаружено, что у него хороший уровень приверженности ^{(17) (22)} , поскольку движения мягкие и существует низкий риск травм.