СНиП в многоквартирном доме, нормы холодной воды по СанПиН
Многих жильцов городских и не только строений интересует, каков норматив температуры горячей воды в квартире в последние 2019–2020 годы. Это важно для того, чтобы понять, не происходит ли мошенничества со стороны поставщика услуг по водоснабжению квартиры.
Температура
Если горячая вода не соответствует нормативу и она холоднее, это может повлечь не только неудобства в гигиене и хозяйстве. В такой воде могут развиваться болезнетворные микроорганизмы. Вот почему не стоит игнорировать ситуацию, когда температура горячей воды в кране ниже нормы, будь это в многоквартирном доме (МКД) или же школе.
В чем опасность теплой воды
Если в МКД вместо горячей воды в трубах будет теплая, это приведет к активному размножению патогенных микроорганизмов. Для многих из них теплая и влажная среда – максимально комфортные условия обитания. Вот поэтому в трубе вода всегда должна быть горячей. Конечно, если подогрев отключают и вода остывает до холодной, это не критично. Главное, чтобы она не была теплой.
Нормы температуры в 2020 году
В чем опасность слишком горячей воды
Это тоже неприемлемо. В такой ситуации велик риск получить ожог (к примеру, моясь в душе). К тому же есть и риски для сантехнического оборудования в доме.
Соответствие нормам температуры в многоквартирном доме
А это куда как серьезнее, чем просто опасность для бюджета от замены тех или иных компонентов системы. Если ночью прорвет трубу, например полипропиленовую, и никто не заметит, возможно множество последствий.
При этом может затопить квартиру соседей и нанести им тяжелые травмы.
В том числе ожог органов дыхания и пищеварения, если они спят на спине, а затопление происходит сверху. Если хозяева квартиры, где случится авария, спят на полу, то они также могут получить множественные ожоги.
К тому же, даже в большей степени, чем холодная, горячая вода способна нанести огромный ущерб имуществу в квартире или квартирах ниже. И для компенсации такового, возможно, потом придется продать квартиру. Все это достаточно веские причины, чтобы знать нормативы горячей воды и сообщать куда следует в случае их нарушения.
Проверка примерной температуры холодного и горячего водоснабжения
От чего зависит норматив для воды
Есть несколько факторов, которые влияют на этот параметр. Каждый из них важен. Температура воды для квартир в более-менее развитых государствах регулируется именно в соответствии с этими аспектами.
Вот что влияет на такой норматив в МКД:
- разновидность системы водоснабжения;
- принятые в государстве санитарные рамки;
- в той или иной степени – уровень жизни в стране.
Кран в квартире
Ученые, равно как и многие чиновники, понимают, что нормальная температура воды – это важный аспект уровня жизни. Именно поэтому она обязательно должна иметь рамки допустимого, не быть слишком низкой или высокой.
Если нормативы не будут соблюдены, то под угрозой окажутся все. В конце концов, системой водоснабжения домов и квартир пользуется и большинство тех, кто ее регламентирует.
Есть ли особенности в России
Поскольку в стране более-менее развитое водоснабжение, то никаких особенностей по регулированию температуры воды в многоквартирных домах нет. Российский норматив по СанПиН 2.1.4.2496-09, возможно, и не такой продуманный, как в некоторых других странах, однако он удовлетворяет требуемым для здоровья параметрам.
Основные теплопотери в доме
Важен ли норматив на ХВС
Если температура в жилом доме выходит за рамки норм, то это требует реакции. Касается это и холодной воды. В противном случае есть риск для здоровья, не меньше, чем при несоответствии нормам СанПиН горячей воды. Вот почему при любых таких изменениях температуры стоит без промедлений сообщить в надзорные органы.
Температура горячей воды в кране по нормативу 2020 СНиП
Знать нижнюю и верхнюю нормы температуры ГВС важно, однако не менее важно знать и норму ХВС. Как и горячая, она имеет ограничения и по минимуму, и по максимуму. Для этого также есть свои обоснования, уже не раз представленные научным сообществом.
Норматив в кране
Ниже в таблице представлена норма температуры горячей воды в многоквартирном доме, которая актуальна на 2020 год и летом, и зимой, и весной, и осенью. Возможно, в будущем что-то изменится в ту или другую сторону. Так что всегда стоит обращать внимание на дату принятия того или иного закона во избежание путаницы и неуверенности. Однако вряд ли минимальные и максимальные пороги будут перейдены.
Макс. или мин. значение | Открытая система | Закрытая система |
Максимальная температура | 75 градусов по Цельсию | 75 градусов по Цельсию |
Минимальная температура | 60 градусов по Цельсию | 50 градусов по Цельсию |
Как видно из таблицы, минимальные показатели различаются, но максимальная температура горячей воды в РФ не зависит от расхода и типа системы водоснабжения. Эти требования по ГВС 2020 года обязательны к исполнению во всех регионах. Потому в случае нарушения этих правил должна последовать реакция со стороны администрации. Так же было и в 2019 году.
Важно понимать, что это нарушение базовых прав человека, включая право на здоровье.
Также это нарушение прав граждан, резидентов и гостей страны как потребителей услуг. И за такие нарушения поставщик данных услуг может в итоге быть привлечен к ответственности.
На заметку
Температура холодной воды в кране по нормативу
Понятно, что температура холодной воды не может быть слишком высокой. В противном случае она станет опасна по той же причине, что и слишком холодное ГВС согласно санитарным правилам СанПиН.
Замер температуры ХВС и ГВС в кране
И мыться под обоими типами воды в душе будет одинаково опасно. Однако, согласно СНиП (СП), также не должен быть перейден и минимум. Ведь в противном случае вода в трубе при потреблении начнет леденеть, а это иногда приводит к повреждению конструкции и дальнейшему затоплению.
Дело тут не в объеме, ведь когда вода замерзает, она становится больше по своему объему. Да и мастера по сантехнике нередко используют специальный инструмент, замораживающий трубу, чтобы спилить нужный участок и заменить на новый, не перекрывая воду. Но это не делает замерзание воды в трубах безопасным.
Изначально трубы в системе, соответствующие СНиП, в принципе не предназначены для жестких конструкций. При периодическом замерзании лед начнет повреждать изделие, будь то полипропилен или металл.
Снижение оплаты за водоснабжение
К тому же процесс оттаивания, возможно, будет протекать неравномерно под воздействием разных факторов. И тогда в некоторых местах возникнет избыточное давление, что в итоге может привести к ударам жидкости об участки трубы, а значит, и к аварии. И потому правила нельзя нарушать ни в зимний, ни в летний сезон. И в строительных требованиях по СНиП (СП) это учитывается.
Единой государственной нормы на температуру холодной воды в обычном кране нет в 2020, и не было в 2019 году. Поскольку закона нет, каждый поставщик услуг сам устанавливает критерии. Однако есть все-таки наиболее распространенные рамки, которые применяются большинством таких компаний. Они представлены в таблице ниже.
Макс. или мин. значение | Открытая система | Закрытая система |
Максимальная температура | 20 градусов по Цельсию | 20 градусов по Цельсию |
Минимальная температура | 4 градуса по Цельсию | 4 градуса по Цельсию |
Как видно, тип системы водоснабжения никак не влияет ни на максимально предельную температуру в водопроводе, ни на минимальную. Нарушение этих норм так же критично, как и нарушение критериев относительно ГВС. Об этом не стоит забывать. При отклонении от норматива температуры важно сообщить в компанию, поставляющую воду.
Как измерить температуру ГВС
Для этих целей подойдет термометр со шкалой в сто градусов по Цельсию. Цена деления должна в идеале быть минимум один градус. Уметь проводить такие нормативные измерения необходимо не только для понимания ситуации, но и для доказательства тех или иных нарушений относительно температурной нормы. В противном случае не удастся обосновать претензии к управляющей компании (УК).
В квартире
Вот как измеряются нормы температуры горячей воды в жилых домах согласно нормативным документам:
- Открывают кран. Ждут три минуты, пока уйдет застоявшаяся жидкость, ведь температура ее ниже.
- Затем под струю подставляют емкость. При этом ее нельзя убирать. Когда емкость переполнена и вода переливается через край, ее продолжают держать.
- В стакан, ближе к центру, опускают термометр.
- Когда градусы перестали нарастать, важно зафиксировать полученный результат.
Набрать в емкость воды, отойти и измерить температуру – не вариант, ведь за это время жидкость уже остынет.
Потому и нужно делать это по нормам, описанным выше способом. Конечно, можно и записать в блокнот полученный результат температуры. Однако для большей убедительности лучше все заснять на видеокамеру, от начала процесса до его конца.
Нормы и правила подачи ГВС и ХВС
Как отстаивать свои права в этом аспекте
Для начала стоит пожаловаться в ЖКХ насчет нарушения нормативных температурных рамок. Хватит и звонка. После этого диспетчер в идеале проверит, не было ли профилактических мероприятий или аварий. В таких случаях нередко воду вообще отключают. Если дело в этом, то будет сообщено, когда все станет как прежде.
Кипяток
Если же таких причин не обнаружено, диспетчер по закону обязан зафиксировать обращение жильца МКД, а затем направить эксперта для проверки ввода и не только, упала ли температура слишком низко.
На всякий случай стоит записать фамилию и имя сотрудника, время звонка, а также номер заявки. Если спросить все это, то вряд ли диспетчер проигнорирует свои обязанности.
Если ЖКХ, ответственное за ОДН (общедомовые нужды), игнорирует проблему или не может ее решить, стоит жаловаться в жилищную инспекцию. В этой вышестоящей инстанции занимаются тем, что следят за исполнением обязанностей ЖКХ, принимая жалобы.
Нормы расхода воды по СНиП и СП
Кое-что о перерасчете платы за воду
Если слишком низкая температура в кране относительно СанПиН была зафиксирована, потребитель имеет право на перерасчет. В случае если температура горячей воды упала ниже 40 градусов, то жилец имеет право платить за такую воду как за холодную.
Расход горячей и холодной воды согласно нормативам
В том числе не в отопительный период, ведь с отоплением и батареями это никак не связано. Стоит в идеале сделать поверку счетчиков.
Более низкая оплата взимается до момента, пока в квартиру или дом не нанесут визит эксперты и не установят факт возвращения горячего водоснабжения в норму.
Если в перерасчете будет отказано, то может помочь мировой суд области, края или иной. Также можно обратиться в Роспотребнадзор. Простой отказ от уплаты приведет к отключению воды в принципе или прекращению подачи только горячей воды.
Впрочем, встречаются разные ситуации. Например, один человек пишет на форуме по коммунальным проблемам Москвы и Московской области, что когда к нему в жилой дом приходил инспектор, то температура горячей воды была нормальной, а потом – опять холодной. Причем так повторялось несколько раз. В итоге он стал потреблять лишь холодную воду, которую подогревал через установленный в квартире обогреватель.
Приборы учета в квартире многоквартирного дома
Мотивация такого поступка – знать, на что уходят деньги в течение месяца.
Похожие истории встречаются и в СПб, и в других городах. Теоретически, если иметь большую доказательную базу и инициативу, возможно было бы добиться соблюдения норматива, обращаясь в надзорные органы. Главное – знать, что делать и куда обращаться.
Какие еще критерии нормы важны
Температура холодной и горячей воды, например, в кране – далеко не единственный критерий качества по ГОСТу. Также важен и ряд других моментов. А именно: биологические и химические особенности воды. И эти факторы не менее значимые, чем температура. Другое дело, что проверить их самостоятельно уже далеко не так просто.
В заключение важно заметить, что нормальная температура горячей воды в многоквартирном доме и в 2019, и в 2020 году соответствует санитарным требованиям. Однако эта температура не всегда соблюдается. И жильцам многоквартирных домов важно проявить бдительность и сообщить в надзорные органы, если вдруг вода не соответствует нормам.
Точные измерения
От того, насколько быстро ситуация с температурой водоснабжения квартир будет исправлена, зависит здоровье людей, которые пользуются такой водой. Ведь недостаточно теплая вода – оптимальная среда для болезнетворных микробов. Она может нанести вред здоровью. Вот почему вода в кране квартиры всегда должна соответствовать установленным нормативам.
Температура холодной воды в кране по нормативу 2019 года СНИП
Какой должна быть температура холодной воды в кране? Автономная и централизованная система холодного водоснабжения с забором воды из наружных водоносных источников позволяет обеспечить комфортное городское и загородное проживание. Горячая вода должна обеспечить жителям комфорт и безопасность сантехнического использования водных ресурсов согласно всем санитарным нормам температуры горячей воды в многоквартирном доме. Оборудование для подачи и распределения ресурсов по точкам потребления во всей системе здания устанавливают в соответствии со стандартами. Подобные услуги должны быть безопасными, надежными и недорогими. Темпера
Принятые нормы
Холодное водоснабжение является совокупностью мероприятий, которые направлены на обеспечение потребителей водой в требуемом объеме. Загородное пребывание человека в условиях частного домовладения, на сегодняшний день, может быть таким же удобным, как и в квартире города.
Одной из главных составляющих комфортного проживания является наличие качественных инженерных коммуникаций, включая систему снабжения водой. В настоящее время такие системы должны соответствовать всем установленным регламентам и санитарным нормам.
Стандартная водопроводная система в городских условиях представлена:
- трубопроводом, состоящим из стояков и труб подводки;
- входом труб подводки в здание;
- арматурой запорного, смесительного, регулирующего и водоразборного типа;
- водомерными узлами;
- устройствами фильтрации;
- насосным оборудованием.
В условиях частного домовладения также есть возможность обеспечить себя водой, обустроив самостоятельно автономную систему водоснабжения, представленную:
- монтажом насосного оборудования для источника водозабора в виде колодца или скважины;
- монтажом водонапорной ёмкости, призванной обеспечивать бесперебойную водяную подачу и снижающей нагрузку на насосное оборудование;
- обустройством системы водоподготовки, включая фильтрующие компоненты и смягчители;
- установкой трубопроводной разводки внутри дома.
Нормами холодного водоснабжения, указанными в CHиПе, прописано осуществление подачи питьевой холодной воды по трубопроводам, которые выполнены из материалов, полностью соответствующих санитарным нормам. Чаще всего применяется трубопровод из современного и долговечного полипропилена или металлопластиков.
Температура воды в системе также может незначительно варьироваться в зависимости от показателей давления и качественного состава.
Согласно техническому регулированию, указанному в CHиПе, допускается суммарный перерыв в подаче холодного водоснабжения не более восьми часов на протяжении одного месяца, а также четырёх часов одновременно.
Количество тепла в воде, подаваемой холодной магистралью, не имеет решающего значения при оценке комфорта проживания и в создании санитарно-бытовых условий.
Для многоквартирных домов в CHиПе прописаны показатели давления внутри контура холодного водоснабжения – свыше 0,03МПа или 0,3кгс/кв., но не выше 0,6МПа или 6кгс/кв. Такие же параметры для водяной колонки не должны быть меньше 0,1МПа или 1кгс/кв.
Нормы по ГОСТу
Точных нормативов по температуре холодной воды из-под крана в СНИПе не устанавливается, так как она может зависеть от некоторых факторов.
- Время года. В весенне-летний период температура жидкости может быть немного выше, чем в другое время года. Так как именно в это время солнечные лучи нагревают почву, в которой проложен водопровод и водозаборное сооружение.
- Компания, поставляющая воду. То, что температурные нормативы не прописаны в законодательных и административных актах позволяет поставщикам устанавливать их самим. Обычно минимальным порогом температуры холодной водопроводной воды является 4 градуса, а максимальным — 20.
Минимальный и максимальный пороги будут указаны в договоре с организацией, поставляющей ресурс. Поэтому можно легко проверить компанию на соответствие установленным рамкам.
Куда обращаться
Если горячая вода отклоняется от действующих нормативов, а качество предоставляемых услуг низкое, то собственники квартир пишут заявление в управляющую компанию. К нему нужно добавить приложение в виде копии экспертизы, которую провела независимая организация. После этого остается только ждать, когда УК решит эту проблему, на что понадобится время.
Когда управляющая компания ничего не предпринимает или в ответ приходят только отписки, то на вопрос, что делать при отклонениях, ответ – следует идти дальше. В жилищную инспекцию или прокуратуру. В реальности много квартиросъемщиков часто встречаются с подобными ситуациями, когда управляющая компания не желает устранять свои огрехи, а лишь кивает на якобы объективные обстоятельства.
Часто они говорят, что не уполномочены решать подобные вопросы, они находятся не в их компетенции, за работу трубопроводов УК не несут ответственности. Также можно узнать, что они вообще не в курсе, какая температура ГВС должна быть на вых
Какой температуры воду полезно пить
Когда нам жарко и тело изнывает от зноя, хочется выпить холодной воды, чтобы не только восстановить баланс, но и почувствовать удовольствие от прохлады по всему телу. В зимние вечера нам хочется выпить горячего чая или кофе, чтобы согреться и внутренне и внешне: подуть в кружку и подставить лицо под согревающий ароматный пар.
Однако для нашего организма ни холодная, ни горячая вода не является комфортной. Золотая середина —это жидкость комнатной температуры, а если точнее температуры нашего тела.
Теплая вода обладает рядом исключительных и полезных свойств для нашего организма.
Приведем несколько интересных наблюдений:
- Вода комнатной температуры гораздо быстрее впитывается клетками нашего тела и быстрее насыщает организм влагой.
- Питье воды приближенной к температуре человеческого тела помогает переваривать еду тщательнее, улучшает кровообращение органов, помогает усваивать тяжелую и жирную пищу.
- Теплая жидкость притупляет чувство голода, что способствует избавлению от лишних жировых отложений.
- Многочисленные исследования показали, что подогретая до температуры тела вода снижает болевые ощущения и мышечные спазмы. Это свойство пригодится спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
- Теплая вода, употребляемая утром в объеме 200-250 грамм, быстрее восстанавливает ночные потери жидкости и ускоряет процесс пробуждения организма ото сна.
Самый оптимальный по затратам времени способ выпить теплой воды —это воспользоваться кулером, который можно недорого купить в нашей компании «Воды здоровья» вместе с чистейшей и полезной водой из артезианских скважин. Мы доставим полный комплект в Ваш офис, домой или спортзал в течение нескольких часов. Звоните!
Почему опасно пить прохладительные напитки?
Самым вредным из всех возможных способов употреблять воду или иные напитки считается питье очень холодной жидкости во время еды. Особенно вредно запивать калорийную, жирную или углеводистую пищу прохладительными напитками, которые очень холодные или даже со льдом.
Такая «водица» наносит организму большой вред:
Именно поэтому мы рекомендуем всегда пить воду комнатной температуры, которую можно чуть-чуть подогреть или охладить в зависимости от погоды и климата. Если невмоготу хочется выпить холодного напитка со льдом, то сделайте это за час до еды или через час после приема пищи. Так Вы не помешаете пищеварительным и обменным процессам завершить свою работу по усвоению пищи.
Для того чтобы вода комнатной температуры была всегда под рукой, обзаведитесь кулером с подогревом в нашей компании «Воды здоровья». Мы доставим Вам в офис или домой любую модель, настроим и подключим. Обращайтесь!
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Температура холодной воды в кране по нормативу 2019 года СНИП
Обливание холодной водой Расскажите коллегам по работе и родным о ваших грандиозных планах. Назовите конкретную дату. Например, завтрашнее число. А зачем ж. Куда обратиться для изменения температуры? Как самостоятельно узнать сколько градусов составляет температура воды в кране? Возможные аварии из-за изменений температуры воды.
Как самостоятельно узнать сколько градусов составляет температура воды в кране
Если у Вас нет специального устройства, прикрепляющегося к источнику, вы можете обойтись более простыми методами. Для этого вам понадобится обыкновенный бытовой термометр.
Важно! Откройте кран, настроив его на холодный режим. Дайте жидкости слиться в течение 2-3 минут. Застоявшаяся в водопроводе вода обычно находится несколько дальше той, которая вытекает первой, поэтому для точности измерений следует выждать время.
Подставьте под краник любую емкость, в которую поместится термометр. Положить его на дно емкости. Оставьте все в таком положении до тех пор, пока цифры на градуснике не остановятся. Чтобы температура была наиболее точной, нежелательно передвигать чашу.
Какая должна быть температура воды для купания новорожденных
Здравствуйте, уважаемые мамы, папы, бабушки и дедушки! После того, как малыш появится на свет, вашей главной задачей будет уход за ним. Одной из ежедневных гигиенических процедур будет купание крохи. И, чтобы эта процедура понравилась вашему малышу, нужно постараться, в первую очередь, сделать оптимальной температуру воды.
Температура воды для купания новорожденного должна быть теплой, а нам даже может показаться прохладной. Конечно, сложно это понять, поскольку мы давно привыкли к длительному приему горячей ванны. Нам приятно понежиться в горячей воде, и в пользе этой процедуре мы настолько уверенны, что переубедить нас в этом становится очень сложно. У новорожденного ощущения совсем другие и это необходимо учитывать.
Аварийные ситуации, связанные с изменениями температуры воды из под крана
Существует целый ряд основных и часто встречающихся проблем, которые напрямую связаны с превышением температурных показателей холодной воды в водопроводах.
Такие проблемы возникают вне зависимости от времени года и типовых особенностей водовода.
Незначительное потепление воды характеризуется повышением температурных показателей всего на 6-10°С, но и более выраженные колебания встречаются достаточно часто не только в условиях автономного водоснабжения частного жилого сектора.
Если потепление холодной воды, поступающей из крана, возникает в многоквартирном жилом городском здании с наличием централизованного горячего водоснабжения, то можно предположить проблему смешивания горячих и холодных водных сред в условиях неравного давления внутри трубопроводов. Как правило, основной причиной такого смешивания является неисправность стандартного смесителя, установленного на разводочном стояке.
Несколько реже смешение водных сред является результатом грубых ошибок, допущенных в процессе выполнения основных санитарно-технических работ в техническом подполье, что вызывает заброс горячей воды внутрь холодной магистрали.
Важно помнить, что любые проблемы, сопровождающиеся даже кратковременным забросом горячей воды в систему холодного водоснабжения, должны устраняться в максимально короткие сроки. В противном случае отмечается выход из строя автоматических дорогостоящих стиральных машин и посудомоечного оборудования, а также многих других бытовых приборов, работающих с использованием системы холодного водоснабжения.
Чтобы исключить потепление холодной воды в кране при эксплуатации любых электрических водогрейных приборов, необходимо своевременно выполнять отсекание контура горячего водоснабжения в процессе использования нагревательного элемента, а также отсекать бойлерные устройства в условиях водозабора из общего стояка.
Наличие двух открытых контуров чаще всего вызывает смешивание горячей и холодной среды, а также провоцирует возникновение мощного гидроудара, и, как следствие, поломку сантехники.
Применение с целью горячего
22 градуса температура воды это тепло или холодно. При какой температуре можно купаться в море?
22 градуса температура воды это тепло или холодно. При какой температуре можно купаться в море?
Купаться в море можно при температуре воды от 17-18 градусов. Такая вода хоть и считается прохладной, но при коротком купании не приносит вреда здоровью. Приятной для купания вода становится при 20-22 градусах, но это для кого как. Вода температурой 23-26 ощущается теплой для всех, даже самых «мерзляков».
При какой температуре воды можно купаться детям?
Кстати, о купании детей , детям можно купаться в воде от 21-23 градусов . Главное — следить за ними, что бы у них не появилась «гусиная кожа» и не посинели губы, в таком случае ребенка надо не забывать вытаскивать из воды, растирать полотенцем и располагать греться на солнце. Взрослым надо ориентироваться на самочувствие — общее ощущение холода, та же «гусиная кожа» и судороги.
Сколько времени можно купаться в море в зависимости от температуры?
Вообще температура воды обратно пропорциональна тому, сколько можно в ней находиться — чем прохладнее вода, тем меньше в ней можно находится . Если при температуре 17-19 не закаленным взрослым можно находиться 3-5 минут, при 19-22 градусах — не больше 10-15, то при 22-24 градусах — уже 20-30 минут. При температуре 27 градусов и больше взрослым и детям можно купаться сколько угодно времени. Помните, что в холодной воде наступает судорога, которая при купании на мелкой воде не опасна, но если заплыть от берега далеко может привести к летальным исходам. Мышца при судорогах не слушается человека и начинается быстро двигаться мелкими движениями, пытаясь согреться. Плыть в этом этом случае не получается и человек идет под воду вниз.
Когда вода в море прогревается до таких температур?
- В наших широтах приемлемая для купания в море температура воды наступает в начале — середине июня, в субтропическом южном берегу Крыма — обычно немного раньше. И длится купальный сезон каждый год по разному: на севере Черного моря — до первой декады сентября, южнее — в Грузии до середины — до октября.
- В Турции на побережье Эгейского и Средиземного морей сезон длиннее на месяц, там купаться можно с середины апреля до середины октября , в зависимости от года. Примерно тогда же заканчивается сезон в Греции.
- в Тунисе и Испании купаться можно круглый год, кроме пары месяцев — с середины декабря до середины февраля .
- В Египте и ОАЭ можно купаться круглый год.
- В Хорватии и Черногории сезон с мая по начало октября.
А бассейнах алуштинского купаться можно круглый год. Этот отель разрушает стереотипы о отдыхе в Крыму, ориентируясь на современные стандарты обслуживания. Особенно хорошо отдыхать там с детьми — есть программа с аниматорами, няни, которым можно поручить ребенка и отдельный детский бассейн.
22 градуса температура воды в аквариуме. Каждой рыбке свой градус
Аквариумные условия содержания рыбок отличаются от природных климатических показателей. И температура воды в аквариуме в этом не исключение. Перепад в естественной среде незаметен, так как основное население домашнего аквамира родом из теплых мест.
В аквариуме температура воды имеет нижние и верхние допустимые границы, за пределами которых начинаются проблемы здорового самочувствия для рыбок. Для каждого вида подводных представителей свои рамки температуры. Вот некоторые ознакомительные сведения о том, какая температура должна быть в аквариуме:
- Меченосцы. Вода Центральной Америки служит поставщиком данных «малышей». Конечно же, сейчас аквариумная популяция состоит сплошь из домашних особей. Но от истоков далеко не ушли. Отсюда и температурный диапазон с двадцати двух до двадцати пяти градусов. Некоторое время рыбки способны находиться в прохладной воде (не ниже пятнадцати). Верхний предел жизнестойкости в аквариуме должен быть двадцать девять градусов тепла.
- Гуппи. Эти цихлиды расширили диапазон природным обитанием по всему миру. Пригодна для нормального существования температурная разница от 23 до 26 градусов. На кратковременное пребывание рамки тоже слегка раздвинуть: низкая грань температуры четырнадцать, высокая — тридцать два. Содержание в «прохладе» способствует увеличению размеров особей, но одновременно с этим подрывает иммунитет.
- Данио. В сравнении с предыдущими видами, в аквариуме должна быть температура: 21° тепла плюс три градуса для вариаций. Нижний и верхний пороги пятнадцать и тридцать один соответственно. На период стимулирования к нересту требуется подъем температуры до двадцати девяти градусов.
- Неоны. Эти выходцы из теплых тропических водоемов Южной Америки, оптимальная какая температура воды 24°. Не стоит испытывать их организм на прочность, опуская температуру до семнадцати, и поднимая до 29. Неплохо бы запомнить, что проживание в теплых водах (27°) сокращает срок жизни индивидуумов в 4 раза, в отличие от 21-градусного проживания.
- Птеригоплихты. Тропические сомы крупных размеров предпочитают воды, температурного режима от двадцати пяти до 28 теплых градусов. Недолгое пребывание допускается в 22-градусной воде. А вот три десятка выше ноля переносятся легко.
- Черепахи. Еще одни представители водного мира. Водные обитатели данной категории ярко представлены красноухими созданиями, теплолюбивы. Нижний предел температуры допустим ненадолго 21 градус. Максимальный прогрев составляет 34°С. Естественной и комфортной при этом считается температура в аквариуме 24 – 29 единиц тепла.
22 градуса температура моря это холодно. При какой температуре воды можно купаться
Чтобы человек получил пользу и удовольствие от купаний, вода должна иметь приемлемое для тела состояние. Показатель зависит от физиологических особенностей, привычек, индивидуальных характеристик организма. Считается, что нормальная температура морской воды составляет около 22 градусов, однако многие спокойно купаются и при 18. Известно, что большое количество «моржей» плавает в холодные месяцы при +10°С. Однако непривыкшим людям лучше не рисковать, иначе может наступить переохлаждение.
Стоит избегать очень низких температурных режимов, высоких. Водоем с 24°С подойдет, чтобы освежиться, получить удовольствие от морских ванн и спокойно поплавать. Если же градус выше, существует опасность развития заболеваний. Это приводит к активному развитию ротавирусной и прочих инфекций, которые вредны ребенку и взрослому. Такая ситуация характерна для середины июля-конца августа среди южных регионов и на Азовском побережье, поэтому стоит быть особо внимательными при принятии морских ванн.
Большую роль играет градус воздуха. Если человек долгое время находится на солнце, то погружение даже в холодную водичку может его не смутить: организм требует освежения. Кроме этого, имеет значение привычка. Если для нашего человека комфортная температура воды в море для купания составляет уже 20-22 градуса, то жителям жаркого Египта она покажется холодной. Для местных обитателей оптимальный градус равен 24-26°С. Совсем другая ситуация на Балтийском побережье. Там вода практически не превышает отметки +20°С, поэтому для местных она приемлемая.
Оптимальная температура воды для купания в море детям
Самым комфортным температурным режимом для пребывания ребенка в воде считается 22-24 градуса. Если малыш первый раз будет купаться, то его необходимо подготовить, иначе это грозит понижением иммунитета и простудой. На водоем с крохой необходимо отправляться в июне или середине сезона, когда вода не такая грязная. Время пребывания для малыша не должно превышать 2-3 минуты, после чего его насухо вытирают полотенцем.
Комфортная температура воды на море для беременных
Свойства морских солей благоприятно сказываются на состоянии плода, поэтому купание очень полезно для молодых мам. Чтобы беременная женщина чувствовала себя нормально, градус не должен быть ниже +22. Перед заходом девушке необходимо остыть в тени, чтобы организм не чувствовал большого контраста. Кроме этого, специалисты рекомендуют не находиться в водоеме длительное время, чтобы тело не начало терять тепло. Оптимальное время купания составляет 10-20 минут.
При какой температуре можно купаться в море ночью
На пляжах Южного берега Крыма и Азовского мор многие предпочитают купаться в ночной период времени, делать красивые фото в воде. Если на просторах наших краев это разрешается, то за границей плавание строго контролируется береговой охраной. Купаться ночью лучше всего при спокойном море, отсутствии волн, и чтобы вода была не ниже +21-22°С. Такие условия помогут освежиться и полностью безопасны для организма человека.
Холодная вода из «горячего» крана
О наболевшей проблеме, которая не может разрешиться вот уже который месяц, рассказал на форуме читатель под именем Bocman7. «Не знаю, куда, как и к кому обращаться. Живу на 5-м этаже „хрущевки“ в районном центре, вода из горячего крана бежит холодная. Для того чтобы пошла хотя бы температуры тела, нужно спустить ванну воды. Установлены счетчики. Есть ли какие-то нормы температуры горячей воды для населения?» — задается вопросом мужчина.
Ситуация, которую, казалось бы, с легкостью можно разрешить одним звонком в ЖЭС, осложняется тем, что сами коммунальщики в курсе проблем, но решать их согласны только локально. «К приходу ЖКХ вода из крана — кипяток. У нас в подвале стоит какой-то термодатчик, вот они его и крутят, когда им заблагорассудится».
Нормы температуры горячей воды действительно существуют и при их безукоризненном выполнении могут порадовать любого потребителя, оплачивающего всего лишь 30% от реальной стоимости «коммуналки». Согласно пункту №5 постановления Совета Министров Республики Беларусь №724 от 30.05.2003, озаглавленного «Система государственных социальных стандартов по обслуживанию населения республики», норматив температуры горячей воды равен 50°С и регулируется СНиП 2.04.01-85 «Внутренний водопровод и канализация зданий» и СанНиП №4723-88 «Санитарные правила проектирования и эксплуатации систем централизованного горячего водоснабжения». По нормам этих документов температура воды установлена 50°С для закрытых систем теплоснабжения и не ниже 60°С для открытых систем теплоснабжения. Есть в постановлении и обязательная для выполнения оговорка: «Учитывая финансовые возможности местных бюджетов по оплате затрат на выработку тепловой энергии, предлагается установить температуру горячей воды не менее 50°С, что обеспечит соблюдение санитарно-гигиенических требований».
А в пункте 5.4 ТКП 45-4.01-52-2007 и вовсе говорится о запредельных для читателя температурах: «Температуру горячей воды в местах водоразбора следует предусматривать: а) не ниже 60°С и не выше 75°С — для систем централизованного горячего водоснабжения, присоединяемых к открытым системам теплоснабжения; б) не ниже 50°С и не выше75°С — тоже, присоединяемых к закрытым системам тепло-снабжения».
Правда, как показывает практика, выполнять установленные нормы и соответствовать критериям торопятся далеко не все ЖЭСы страны. Самое неприятное в этой ситуации то, что отыскать и, самое главное, доказать правду будет очень непросто: если коммунальщики после обязательного обращения в диспетчерскую и обязательного же измерения температуры сами не пойдут навстречу жильцу, то последнему придется обращаться к независимым экспертам. И только доказав недостаточность температуры, можно будет повторно обратиться к коммунальщикам, правда, уже по поводу перерасчета стоимости оказанных услуг и, конечно же, исправления недостатков. В самом худшем случае решать вопрос придется через суд — зная неповоротливость отечественной Фемиды, можно предположить, что окончательно вопрос решится уже, наверное, в следующем году.
Температура воды в Колд-Спринг-Харбор (Нью-Йорк)
(Сегодня) ноя 2020
14,6 ° C / 58,2 ° F
Текущая погода
10 ° C / 50 ° F
(небольшой дождь)
Измерения температуры воды в Колд-Спринг-Харбор, Нью-Йорк, обеспечиваются ежедневными показаниями спутников, предоставленными NOAA. Приведенные значения температуры представляют собой температуру поверхности моря (SST), которая наиболее важна для рекреационных пользователей.
Среднемесячная температура воды
Среднемесячная максимальная / минимальная температура воды
На приведенном ниже графике показан диапазон месячной температуры воды в Колд-Спринг-Харбор, полученный на основе многолетних исторических данных о температуре поверхности моря.
янв | февраль | мар | Апрель | мая | июн | июл | августа | сен | октябрь | ноябрь | декабрь | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Мин. ° C | 3.2 | 2,6 | 2,7 | 3,9 | 8,2 | 14,4 | 20,1 | 21,6 | 19,1 | 14,3 | 10,9 | 6,3 |
Макс ° C | 8,3 | 6,2 | 7 | 11,6 | 16,3 | 22,2 | 24,5 | 25,2 | 23.2 | 20,9 | 14,6 | 11,6 |
Мин. ° F | 39,8 | 38,1 | 38,5 | 42,1 | 50 | 61 | 69,9 | 72,3 | 68 | 60,4 | 53,1 | 45,4 |
Макс. ° F | 44,9 | 41,7 | 42.8 | 49,8 | 58,1 | 68,8 | 74,3 | 75,9 | 72,1 | 67 | 56,8 | 50,7 |
7-дневный прогноз приливов в Колд-Спринг-Харбор
Чт | Пт | Сб | Вс | Пн | Вт | Ср |
---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
* Эти значения времени прилива являются приблизительными для ближайшего порта (Колд-Спринг-Харбор, Ойстер-Бей) и могут отличаться на полчаса в зависимости от расстояния. Обратите внимание, что указанное время прилива не подходит для навигационных целей.
A Температурный справочник — Общество открытого плавания Общество открытого плавания
0-6 ГРАДУСОВ: Балтийский
Прыжки в воду могут ухудшить дыхание у непосвященных, так как дыхание сопровождается сильными прерывистыми вздохами, и создается ощущение, что кто-то зажал ледяной бандаж для шеи. Вода вызывает укусы, кожные повреждения и ожоги. Это зимнее плавание. Конечности вскоре становятся слабыми — 25 метров может быть достижением — и всего через минуту или две при низких температурах кожа становится мрачно-пурпурно-оранжево-красной, когда вы выходите.
Тем не менее, радость плавания без гидрокостюма в этом конце температурного диапазона — это пик холодной воды: чистое возбуждение и прилив эндорфинов, которые вы получаете от входа в воду. Зимние пловцы часто становятся зависимыми от этого, и этого достаточно мощно, что 1-2-минутное плавание может подарить вам хорошее самочувствие на весь день. По неофициальным данным, клубы зимнего плавания, такие как Serpentine Swim Club и Tooting Bec Swimming Clubs, сообщают о повышении иммунитета и меньшем количестве простуд.
6-11 ГРАДУСОВ: замерзание
Очень похоже на балтийский, но не настолько болезненный и захватывающий.
12-16 ГРАДУСОВ: Свежий
При такой температуре начинают работу триатлоны. В гидрокостюме вы можете какое-то время комфортно плавать, за его пределами вода пресная, доступная для смельчаков и не проблема для закаленных любителей открытой воды.
17-20 ГРАДУСОВ: Летнее плавание
Озера и более зрелые реки достигают этой температуры летом, в жаркие периоды. Еще свежий при входе, но удобный пикник, ленивое летнее купание.
21 ГРАДУС ПЛЮС: теплый
Можно подумать, что это хорошо, но в тех редких случаях, когда речные бассейны и мелкие озера достигают такой температуры во время жарких периодов, возникает странное ощущение, что чего-то не хватает …бодрое чувство, когда вы выходите, этот холодный запах воды. С другой стороны, некоторые из вас смогут часами плавать без гидрокостюма.
30 ГРАДУСОВ: Температура бассейна
Возможно неприятно. К тому же, как комментирует Роб Фрайер, «солнце не приглашено».
7 шокирующих фактов о холодной и холодной питьевой воде. Комнатная температура
Вы когда-нибудь замечали разницу в том, как вы себя чувствуете, когда пьете холодную воду по сравнению с водой комнатной температуры? Если нет, то велика вероятность, что вы по крайней мере отдаете предпочтение тому или иному, когда дело доходит до того, что вы тянетесь, когда испытываете жажду.И тому есть несколько возможных причин.
Желудок иначе реагирует на холодную воду, чем на теплую, что, в свою очередь, может повлиять на пищеварение. По мнению экспертов, температура воды также может влиять на кровообращение и даже вызывать такие вещи, как головные боли. Однако, когда дело доходит до гидратации, важно помнить, что вода — это вода, независимо от температуры.
«Всякая вода хороша», — говорит Bustle доктор Джилл Блейквей, лицензированный и сертифицированный врач акупунктуры и китайской медицины, основатель и клинический травник в Йинове.«Холодная вода освежает и охлаждает. Она отлично подходит в жаркий день и является хорошим выбором после тренировки».
Но вы можете свободно выбирать ту температуру, которая вам больше нравится. «Питьевая теплая вода может быть лучше в некоторых случаях, поскольку питьевая холодная вода также может быть более полезной», — говорит Bustle зарегистрированный диетолог Ванесса Риссетто. «На самом деле все сводится к предпочтениям и тому, что, по вашему мнению, может вам подойти». Читайте дальше, чтобы узнать больше о холодной воде по сравнению с водой комнатной температуры, по мнению экспертов.
1
Вода комнатной температуры может уменьшить жажду
Ashley Batz / Bustle
Питьевая теплая вода на самом деле может уменьшить жажду, о чем следует помнить, если вы пытаетесь избежать обезвоживания. «Это может быть опасно в дни, когда ваше тело теряет воду из-за потоотделения, чтобы сохранить прохладу», — говорит Риссетто. «Если вы все же решите пить теплую воду, имейте в виду, что вы можете не чувствовать жажду так часто, как следовало бы».
2
Холодная вода полезна после тренировки
Эндрю Заех против суеты
Хотя вода любой температуры поможет восстановить водный баланс после тренировки, переход на холодную воду может быть хорошей идеей, если вам жарко и потный.«Холодная вода охлаждает, поэтому она может быть полезна во время упражнений или при перегреве», — говорит доктор Блейквей. Вот почему вы можете захотеть взять с собой бутылку с ледяной водой, чтобы попить после пробежки.
3
Вода комнатной температуры способствует пищеварению
Monkey Business Images / Shutterstock
Для наиболее эффективного пищеварения необходима питьевая комнатная температура или даже теплая вода. «В китайской медицине мы рекомендуем пить теплую воду из-за ее воздействия на пищеварительную систему», — говорит доктор.Блейквей говорит. «Питьевая холодная вода может замораживать жиры в пище и из-за этого может замедлить работу пищеварительной системы».
4
Холодная вода может вызвать головную боль
Эндрю Заех для суеты
5
Вода при комнатной температуре борется с запорами
Andrey_Popov / Shutterstock
«В отличие от холодной воды и теплой воды можно улучшить циркуляцию. расслабить мышцы, [что может помочь] бороться с запорами и спазмами в животе «, -Блейквей говорит. Если вы чувствуете себя немного некомфортно, стакан воды комнатной температуры или даже чашка теплого чая могут помочь расслабить мышцы живота и привести вещи в движение.
6
Холодная вода может забить ваши пазухи
Фотография удара / Shutterstock
Согласно доктору Блейкуэю, исследования показали, что питьевая холодная вода может сделать слизь в пазухах более густой, что затрудняет ее отхождение. . Так что, если вы заболели и вам нужно много сморкаться, теплая вода станет вашим новым лучшим другом.
7
Вода комнатной температуры ускоряет метаболизм
Hannah Burton / Bustle
Более теплая вода может повысить общую температуру вашего тела. И это может быть полезно для вашего метаболизма, говорит доктор Блейквей.
И все же, когда приходит время взять стакан воды, действительно зависит от вас, наливаете ли вы его прямо из холодильника или выбираете воду комнатной температуры. У обоих есть свои преимущества и недостатки, поэтому все зависит от ваших личных предпочтений.
Научный эксперимент по температуре воды
Вы можете увидеть тепловую энергию? Да, всего с несколькими обычными кухонными предметами!
Хотя мы можем объяснить, что молекулы движутся быстрее в горячем состоянии и медленнее в холодном состоянии, в этом научном эксперименте дети смогут увидеть тепловую энергию в действии и изучить эту концепцию на практике.
Мы включили список материалов, инструкции для печати и простое объяснение того, как работает эксперимент. Чтобы начать, посмотрите наше демонстрационное видео!
ПЕРЕЙТИ В РАЗДЕЛ: Инструкции | Видеоурок | Как это работает
Требуются припасы
- 3 стеклянные банки
- Холодная вода
- Вода комнатной температуры
- Горячая вода
- Пищевой краситель
Инструкции по научному эксперименту с температурой воды
Шаг 1 — Начните с приготовления трех одинаковых кувшинов с водой.Наполните одну банку холодной водой, одну банку водой комнатной температуры и одну банку горячей водой.
Полезный совет: Для холодной воды наполните банку и уберите ее в холодильник на час или два. Для воды комнатной температуры наполните банку и оставьте ее на прилавке на час или два. Для горячей воды вскипятите воду на плите или положите в микроволновую печь на минуту или две.
Перед тем, как перейти к следующему шагу, осмотрите банки. Единственная разница должна быть в температуре воды.Как вы думаете, повлияет ли температура воды на то, что происходит при добавлении пищевого красителя в каждую банку? Запишите свою гипотезу (прогноз), а затем продолжите эксперимент, чтобы убедиться, что вы были правы.
Шаг 2 — Поместите 2-3 капли пищевого красителя в каждую банку и посмотрите, что произойдет.
Вы сразу заметите, что пищевой краситель ведет себя по-разному в каждой банке. Ваша гипотеза верна? Вы знаете, почему пищевой краситель медленно смешивается с холодной водой и быстро смешивается с горячей водой? Прочтите раздел, как работает этот эксперимент, прежде чем узнать ответ.
Видеоурок по научному эксперименту по температуре воды
Научный эксперимент по температуре воды Пошаговые инструкции
Как работает эксперимент?
Наблюдая за пищевым красителем в воде, вы сразу заметите, что он ведет себя по-разному в зависимости от температуры воды.
Хотя стаканы с водой выглядят одинаково, разница в температуре воды заставляет молекулы, из которых состоит вода, вести себя по-разному.Молекулы, составляющие материю, движутся быстрее, когда они теплее, потому что у них больше тепловой энергии, и медленнее, когда они холоднее, потому что у них меньше тепловой энергии. В этом эксперименте молекулы в горячей воде движутся намного быстрее, чем молекулы в холодной воде.
Тепловая энергия — это полная энергия частиц в объекте.
При помещении в воду пищевой краситель начинает смешиваться с водой. Пищевой краситель будет смешиваться с горячей водой быстрее всего, потому что молекулы движутся быстро из-за их повышенной тепловой энергии.Эти быстро движущиеся молекулы толкают молекулы пищевого красителя по мере их движения, заставляя пищевой краситель распространяться быстрее.
Пищевой краситель в воде комнатной температуры будет дольше смешиваться с водой, потому что молекулы движутся медленнее из-за уменьшения их тепловой энергии.
Наконец, красителю в холодной воде потребуется много времени, чтобы смешаться с водой, поскольку молекулы движутся еще медленнее из-за дальнейшего уменьшения тепловой энергии.
Больше научных развлечений
В конце концов, пищевой краситель смешается со всеми банками. Расширьте эксперимент, оценив, сколько времени потребуется, чтобы смешаться с водой в каждой банке. Затем установите таймер и узнайте, насколько близка была ваша оценка.
Кроме того, вы также можете попробовать эти другие забавные эксперименты с водой и пищевым красителем:
Температура океана — Science Learning Hub
Температура океана определяет, какую форму принимает вода.Большая часть океана представляет собой жидкую воду, но если она становится достаточно холодной, она превращается в твердый лед или, если становится достаточно горячей, она может перейти в атмосферу в виде водяного пара
Вода нагревается медленнее, чем воздух, но может удерживать больше тепло — воде требуется в 4 раза больше энергии, чтобы поднять ее температуру на 1 ° C, чем той же массе воздуха, поэтому океан играет важную роль в получении энергии от Солнца и предотвращении перегрева Земли.
Изменение температуры
Температура океана, особенно его поверхности, варьируется от места к месту и от сезона к сезону.Температура океана зависит от количества поглощенной солнечной энергии.
Тропические океаны большую часть года получают много прямого солнечного света, поэтому вода теплая. Лето — единственное время, когда полярные регионы получают солнечный свет, и даже тогда он никогда не бывает прямо над головой, поэтому вода в этих местах, как правило, холодная. Количество солнечного света, попадающего в регионы с умеренным климатом (между тропиками и полюсами), варьируется между летом и зимой. Изменение поглощенной солнечной энергии означает, что температура поверхности океана может варьироваться от теплых 30 ° C в тропиках до очень холодных -2 ° C у полюсов.
Температура океана также варьируется сверху вниз, что придает большей части океана вертикальную структуру. Существует верхний слой воды, глубиной до 200 м, который нагревается солнцем и имеет одинаковую температуру сверху вниз. Ниже находится слой, называемый термоклином, который местами достигает 1000 м, который внизу холоднее, чем вверху. Глубокий океан ниже термоклина, составляющий 80% океана, имеет одинаковую очень низкую температуру повсюду.
Что происходит при изменении температуры
Некоторые свойства воды меняются в зависимости от температуры:
- Холодная вода более плотная, чем теплая, поэтому имеет тенденцию тонуть.
- Холодная вода содержит больше растворимых газов, таких как двуокись углерода.
- Температура воды может влиять на продуктивность живущих в ней организмов.
Вода расширяется, когда нагревается — тепловая энергия заставляет ее молекулы двигаться больше и занимать больше места. Поскольку молекулы более рассредоточены, плотность уменьшается. Когда вода остывает, она сжимается и становится плотнее.
И температура, и соленость влияют на плотность воды, в результате чего вода движется вверх или вниз через слои океана и движется как течения вокруг океана.
Идея задания
В этом упражнении, посвященном температуре воды, учащиеся смотрят, что происходит, когда встречаются горячая и холодная вода.
Таблица температуры воды и требуемая толщина гидрокостюма
- Магазин
- Обзоры продуктов
- О нас
- Связаться с 360Guide
- Гидрокостюмы
- Уход за гидрокостюмом — 13 ДЕЙСТВИЙ и НЕЛЬЗЯ продлить срок службы гидрокостюма
- Полное руководство по гидрокостюму (длинное)
- Таблица температуры воды гидрокостюма и руководство для дайверов
- Полное руководство по гидрокостюму
- Размер гидрокостюма
- Гидрокостюмы для начинающих
- Как надеть гидрокостюм
- Неопреновые сапоги
- Перчатки гидрокостюма
- Советы по уходу за гидрокостюмом
- Руководство по использованным гидрокостюмам
- Гидрокостюмы для серфинга
- История дешевых гидрокостюмов
Таблица температуры воды
9 0204
- Серфинг
- Хаки для серфинга: как сбалансировать свое тело на волнах, как профессионал
- Окончательное руководство по типам досок для серфинга: шортборды, лонгборды, яйца, алая, гибриды, степ-апы и все, что находится между
- РАССТОЯНИЕ — Отлично Lake Surf Film
- Гиды по серфингу
- Bali Surf Guide
- Поездка с Бали в Сумбаву
- Как: бюджетный серфинг на островах Ментавай
- Фуэртевентура
- Пенише, Португалия
- Филиппины
- Леванто
- Филиппины
- Южная Африка
- Руководство по доскам для серфинга для начинающих
- Типы досок для серфинга
- Дизайн досок для серфинга
- Строительство досок для серфинга
- Поводок для досок для серфинга
- Подержанные доски для серфинга
- История досок для серфинга
- Как
- Как купить сноуборд
- Крепления для сноуборда
- Snowb oard Stance
- Информация о креплении крепления
- Stomp Pad
- История сноуборда
- MTB
- Введение в горный велосипед для начинающих — Как начать катание на горном велосипеде
- Лучшая установка освещения для горного велосипеда
- Dolomiti Paganella Bike Check: Жемчужина горного велосипеда под доломитами Брента
- Полное введение в горный велосипед для начинающих
- Настройка велосипедного света
- Flood vs.
- Flood vs.