24.11.2024

Напоминание в виде знаков безопасности это: Итоговый контроль. Билет 13 | Профитесты Олимпокс

Содержание

Знаки по технике безопасности и охране труда

С какой периодичностью должны проверяться внутренние пожарные краны?

А.Не реже 2 раз в год (весной и осенью)

Б.Один раз в год

В.Перед началом нового учебного года

Г.При проведении тренировок по эвакуации в случае возникновения пожара

8. Опасные и вредные производственные факторы классифицируются на основании:

А.ГОСТ 12.0.003-74

Б.ГОСТ 12.0.004-90

В.ГОСТ 12.0.002-80

Г.ГОСТ 12.1.005-88

Должна ли быть заземлена ванна для замачивания белья в прачечной?

А.Должна

Б.Не должна, если перед ней имеется деревянный настил и диэлектрический коврик

В.Решает электрик

Г.Не должна, если перед ней имеется диэлектрический коврик

10. В целях определения контингента работников, которым в профилактических целях необходимо бесплатно выдавать молоко или другие равноценные продукты необходимо:

А.Составить списки работников и издать приказ

Б.Провести аттестацию рабочих мест по условиям труда

В.Провести экспертизу рабочих мест

Г.Создать совместную комиссию с органами Роспотребнадзора по определению контингента

В какой срок после подписания трудового договора работодатель должен ознакомить работника с приказом под роспись о приеме на работу?

А.В трехдневный срок

Б.В течение недели

В.В течение двух недель

Г.В течение месяца

 

БИЛЕТ № 13

Наличие какого квалифицирующего признака является достаточным для установления категории тяжести несчастного случая на производстве?

А. Повреждения здоровья, не угрожающие жизни пострадавшему

Б.Последствия полученных повреждений

В.Предотвращение смертельного исхода в результате оказания медицинской помощи

Г.Амбулаторное или стационарное лечение

Каким кодексом предусмотрено наказание должностных лиц за сокрытие страхового случая?

А.ТК РФ

Б.Уголовным кодексом РФ

В.Кодексом РФ об административных правонарушениях

Г.Гражданским кодексом РФ

3. Социальная и профессиональная реабилитация это:

А.Протезирование

Б.Направление пострадавшего на учебу с целью получения новой профессии

В.Лечение

Г.Санаторно-курортное оздоровление

4. Порядок оказания первой медицинской помощи при вывихах в плечевом, голеностопном и коленном суставах:

А. Дать внутрь 2 таблетки анальгина. Положить гипотермический пакет или лед на область сустава. Зафиксировать конечность в том положении, которое она приняла после после травмы. Обеспечить покой поврежденной конечности

Б.Предпринять попытку вправить вывих. Наложить жгут.

Плакаты и знаки электробезопасности используемые в электроустановках

Дать внутрь обезболивающее средство. Обеспечить покой поврежденной конечности

В.Наложить тугую повязку. Обеспечить покой для поврежденной конечности. Дать внутрь обезболивающее средство

Г.Предпринять попытку вправить вывих. Наложить тугую повязку. Зафиксировать поврежденную конечность

5. Напоминание в виде знаков безопасности это:

А.Организационно-технический вид защиты

Б.Техническое средство защиты

В.Метод защиты

Г.Организационный вид защиты

Сколько экземпляров акта формы Н1 составляется при несчастном случае на производстве?

А. Один

Б.Три, если случай является страховым

В.Два

Г.Четыре

Какой документ с требованиями об устранении выявленных нарушений требований охраны труда может предъявить руководителю технический инспектор труда профсоюза?

А.Предписание

Б.Представление

В.Акт

Г.Письмо

8. Для определения характера трудовых отношений необходимо установить:

А.Застрахован или нет работник

Б.Трудовой стаж работника

В.Какой договор заключен с работником

Г.Является ли работник совместителем

У кого должен находиться журнал вводного инструктажа?

А.У завуча

Б.У лица, по приказу ответственного за проведение вводного инструктажа

В.У директора или специалиста, ответственного по приказу за проведение вводного инструктажа

Г. У заместителя по АХЧ

Какой документ подтверждает безопасность снарядов в спортивном зале?

А.Сертификат соответствия

Б.Акт испытаний

В.Заключение комиссии

Г.Акт-разрешение

Кто является ответственным за пожарную безопасность кабинета информатики?

А.Лицо, по приказу ответственное за противопожарное состояние учреждения (сооружений и помещений)

Б.Завуч

В.Заведующий кабинетом

Г.Учитель информатики

БИЛЕТ № 14


Знаки производственной безопасности — ОХРАНА ТРУДА

Знаки производственной безопасности, сигнальные цвета и сиг­нальная разметка относятся к средствам коллективной защиты работающих от физических опасных производственных факторов.

 

Знак безопасности – это цветографическое изображение определенной геометрической формы с использованием сигнальных и контрастных цветов, графических символов и/или
поясняющих надписей, предназначенное для предупреждения людей о непосредственной или возможной опасности, запрещения, предписания или разрешения определенных действий, а также для информации о
расположении объектов и средств, использование которых исключает или снижает воздействие опасных и/или вредных факторов.

 

Сигнальный цвет – это цвет, предназначенный для привлечения внимания людей к непосредственной или возможной опасности, рабочим узлам оборудования, машин, механизмов и/или
элементам конструкции, которые могут являться источниками опасных и/или вредных факторов, пожарной технике, средствам противопожарной и иной защиты, знакам безопасности и сигнальной разметке.

 

Сигнальная разметка – это цветографическое изображение с использованием сигнальных и контрастных цветов, нанесенное на поверхности, конструкции, стены, перила, оборудование,
машины, механизмы (или их элементы), ленты, цепи, столбики, стойки, заградительные барьеры, щиты и т. п. в целях обозначения опасности, а также для указания и информации.

 

Целью сигнальных цветов, знаков безопасности и сигнальной разметки является предотвращение несчастных случаев, снижения травматизма и профессиональных заболеваний, устранения опасности для
жизни, вреда для здоровья людей, опасности возникновения пожаров или аварий.

 

Назначение сигнальных цветов, знаков безопасности и сигнальной разметки состоит в обеспечении однозначного понимания определенных требований, касающихся безопасности, сохранения жизни и
здоровья людей, снижения материального ущерба, без применения слов или с их минимальным количеством.

Требования к сигнальным цветам, знакам безопасности и сигнальной разметке для производственной, общественной и иной хозяйственной деятельности людей, производственных, общественных объектов и
иных мест, где необходимо обеспечение безопасности установлены: 

  • ГОСТ Р 12.4.026-2001 «ССБТ. Цвета сигнальные, знаки безопасности и разметка сигнальная».
  • ГОСТ 12.4.026-2015 «ССБТ. Цвета сигнальные, знаки безопасности и разметка сигнальная. Назначение и правила применения. Общие технические требования и характеристики. Методы испытаний».

ГОСТ 12.4.026-2015 подготовлен на основе применения ГОСТ Р 12.4.026-2001.

Сигнальные цвета, знаки безопасности и сигнальную разметку следует применять для привлечения внимания людей, находящихся на производственных, общественных объектах и в иных местах, к опасности,
опасной ситуации, для предостережения в целях избежания опасности, сообщения о возможном исходе в случае пренебрежения опасностью, предписания или требования определенных действий, а также для
сообщения необходимой информации.

 

Применение сигнальных цветов, знаков безопасности и сигнальной разметки на производственных, общественных объектах и в иных местах не заменяет необходимости проведения организационных и
технических мероприятий по обеспечению безопасных условий труда, использования средств индивидуальной и коллективной защиты, обучения и инструктажа по охране труда.

 

Работодатель или уполномоченные им должностные лица должны с учетом требований госстандартов:

  • Определять виды и места опасности на производственных, общественных объектах и в иных местах, исходя из условий обеспечения безопасности.
  • Обозначать виды опасности, опасные места и возможные опасные ситуации сигнальными цветами, знаками безопасности и сигнальной разметкой.
  • Проводить выбор соответствующих знаков безопасности (при необходимости подбирать текст поясняющих надписей на знаках безопасности).
  • Определять размеры, виды и исполнения, степень защиты и места размещения (установки) знаков безопасности и сигнальной разметки.
  • Обозначать с помощью знаков безопасности места размещения средств индивидуальной защиты и средств противопожарной защиты.

Окрашивание узлов и элементов оборудования, машин, механизмов и т.п. лакокрасочными материалами сигнальных цветов и нанесение на них сигнальной разметки должна проводить организация-изготовитель.
В случае необходимости дополнительное окрашивание и нанесение сигнальной разметки на оборудование, машины, механизмы и т.п., находящиеся в эксплуатации, проводит организация, эксплуатирующая это
оборудование, машины, механизмы.

 

Места размещения, установки и размеры знаков безопасности на оборудовании, машинах, механизмах и т.п. должны быть установлены в конструкторской документации.

 

Размещение, установку знаков безопасности на оборудовании, машинах, механизмах должна проводить организация-изготовитель. При необходимости дополнительное размещение, установку знаков
безопасности на оборудовании, машинах, механизмах, находящихся в эксплуатации, проводит эксплуатирующая их организация.

Знаки безопасности. Запрещающие знаки

























Цветографическое изображение

Смысл

геометрическая форма – круг с поперечной полосой;
сигнальный цвет – красный;
смысловое значение – запрещение опасного поведения или действия.

Смысловое значение: запрещается курить.
Используется, когда курение может стать причиной пожара или курение запрещено.

Смысловое значение: запрещается пользоваться открытым огнем и курить.
Используется, когда открытый огонь и курение могут стать причиной пожара.

Смысловое значение: проход запрещен.
Используется у входа в опасные зоны, помещения, участки и др.

Смысловое значение: запрещается тушить водой.
Используется в местах расположения электрооборудования, складах и других местах, где нельзя применять воду при тушении горения или пожара.

Смысловое значение: запрещается использовать в качестве питьевой воды.
Используется на техническом водопроводе и емкостях с технической водой, непригодной для питья и бытовых нужд.

Смысловое значение: доступ посторонним запрещен.
Используется на дверях помещений, у входа на объекты, участки и т.п. для обозначения запрета на вход (проход) в опасные зоны или для обозначения служебного входа (прохода).

Смысловое значение: запрещается движение средств напольного транспорта.
Используется в местах, где запрещается применять средства напольного транспорта (например, погрузчики или напольные транспортёры).

Смысловое значение: запрещается прикасаться. Опасно.
Используется на оборудовании (узлах оборудования), дверцах, щитах или других поверхностях, прикосновение к которым опасно.

Смысловое значение: запрещается прикасаться. Корпус под напряжением.
Используется на поверхностях корпусов, щитов и т.п., где есть возможность поражения электрическим током.

Смысловое значение: не включать!
Используется на пультах управления и включения оборудования при ремонтных или пуско-наладочных работах.

Смысловое значение: запрещается работа (присутствие) людей со стимуляторами сердечной деятельности.
Используется на местах и оборудовании, где запрещено работать или находиться людям с вживленными стимуляторами сердечной деятельности.

Смысловое значение: запрещается загромождать проходы и (или) складировать.
Используется на путях эвакуации, выходов, в местах размещения средств противопожарной защиты, аптечек первой медицинской помощи и т.п.

Смысловое значение: запрещается спуск (подъем) людей по шахтному стволу. Запрещается транспортировка пассажиров.
Используется на дверях грузовых лифтов и других подъемных механизмов.

Смысловое значение: запрещается вход (проход) с животными.
Используется на воротах и дверях зданий, сооружений, помещений, объектов, территорий и т.п., где не должны находиться животные, где запрещен вход (проход) вместе с животными.

Смысловое значение: запрещается работа (присутствие) людей, имеющих металлические имплантаты.
Используется на местах и оборудовании, где запрещено работать или находиться людям с вживленными металлическими имплантатами.

Смысловое значение: запрещается разбрызгивать воду.
Используется в местах, где запрещается разбрызгивать воду.

Смысловое значение: запрещается пользоваться мобильным (сотовым) телефоном или переносной рацией.
Используется на дверях помещений, у входа на объекты, где запрещено пользоваться средствами связи, имеющими собственные радиочастотные электромагнитные поля.

Смысловое значение: запрещается иметь на (при) себе металлические предметы (часы и т.п.).
Используется при входе на объекты, на рабочих местах, оборудовании, приборах и т.п. Область применения знака может быть расширена.

Смысловое значение: запрещается принимать пищу.
Используется на местах и участках работ с вредными для здоровья веществами, а также местах, где прием пищи запрещен. Область применения знака может быть расширена.

Смысловое значение: запрещается подходить к элементам оборудования с маховыми движениями большой амплитуды.
Используется на оборудовании и рабочих местах по обслуживанию оборудования с элементами, выполняющими маховые движения большой амплитуды.

Смысловое значение: запрещается брать руками. Сыпучая масса (непрочная упаковка).
Используется на производственной таре, в складах и иных местах, где используют сыпучие материалы.

Смысловое значение: запрещается пользоваться лифтом для подъёма (спуска) людей.
Используется на дверях грузовых лифтов и других подъемных механизмах. Знак входит в состав группового знака безопасности «При пожаре лифтом не пользоваться, выходить по лестнице».

Область применения знаков безопасности

Технические требования и область применения знаков безопасности

 

Знаки безопасности – визуальные средства коллективной защиты работников(наряду с сигнальной разметкой и сигнальными цветами). Предназначены для предупреждения человека о возможной опасности, запрещении или предписании определенных действий, а также информации о расположении объектов, использование которых связано с исключением или снижением последствий воздействия опасных и (или) вредных производственных факторов.

Основополагающим нормативным документом, устанавливающим требования к знакам безопасности, является ГОСТ 12.4.026 – 2001 ССБТ «Цвета сигнальные, знаки безопасности и разметка сигнальная. Назначение и правила применения. Общие технические требования и характеристики. Методы испытаний». Знаки безопасности подразделяются на основные, дополнительные, комбинированные и групповые.

Основные знаки безопасности содержат однозначное смысловое выражение требований по обеспечению безопасности. Они используются, как правило, самостоятельно или в составе комбинированных и групповых знаков безопасности; делятся на следующие группы:

— запрещающие знаки;

— предупреждающие знаки;

— предписывающие знаки;

— знаки пожарной безопасности;

— эвакуационные знаки пожарной безопасности;

— знаки безопасности медицинского и санитарного назначения;

— указательные знаки.

Дополнительные знаки безопасности содержат поясняющую надпись и используются в сочетании с основными знаками безопасности. Обычно дополнительный знак безопасности – прямоугольный, белый (или цвета основного знака, который он дополняет).

Комбинированные и групповые знаки безопасности состоят из основных и дополнительных знаков. Являются носителями комплексных требований по обеспечению безопасности. Поясняющая надпись может быть частью комбинированных и групповых знаков безопасности в едином блоке прямоугольной формы.

Комбинированные знаки для указания направления движения должны состоять из основного знака и знака в виде направляющей стрелки (возможна поясняющая надпись). По видам применяемых материалов знаки безопасности подразделяются на несветящиеся, световозвращающие и фотолюминесцентные.

Несветящиеся знаки безопасности применяются при нормальном (естественном солнечном или искусственном электрическом) освещении. Воспринимается только часть светового потока, поступающего от источника света и рассеянного поверхностью знака. В условиях недостаточного освещения цветовое восприятие несветящихся знаков безопасности ухудшается, а в темноте полностью исчезает. Возникает повышенная опасность травмирования при проведении работ в темное время суток, а также в подземных коммуникациях без освещения или с низким уровнем освещенности. В этих случаях следует исписпользовать световозвращающие и фотолюминесцентные знаки безопасности.

Световозвращаюшие знаки безопасности имеют на своей поверхности микролинзы, например, микроскопические стеклянные шарики O 50—100 мкм, которые при попадании на них светового потока, практически полностью возвращают его обратно к источнику света. Если световой поток поступает со стороны наблюдателя, то световозвращающие знаки безопасности воспринимаются более яркими, чем окружающие их предметы. Световозвращающие знаки безопасности позволяют идентифицировать объекты при проведении ремонтных, аварийных, аварийно-спасательных, дорожных, строительных и иных специальных работ, а также при работе в шахтах, туннелях, смотровых колодцах и др. подземных коммуникациях. Снижают опасность наезда автотранспорта при проведении дорожных и других работ в темное время суток.

Фотолюминесцентные знаки безопасности используются в темноте при аварийном отключении рабочего освещения. Материал знаков содержит люминофорные пигменты, способные длительное время (8 часов и более) самостоятельно излучать свечение желто-зеленого цвета, которое позволяет зрительно воспринимать необходимую информацию. В современных фотолюминесцентных материалах нет радиоактивных добавок и фосфора. При нормальном освещении фотолюминесцентные знаки безопасности воспринимаются как обычные несветящиеся.

Для повышения эффективности зрительного восприятия знаков безопасности в особо сложных условиях применения (например, в шахтах, туннелях и т.п.) допускается их выполнение с одновременным использованием световозвращающих и фотолюминесцентных материалов.

По конструктивному исполнению знаки безопасности могут быть плоскими или объемными. Плоские знаки безопасности могут иметь внешнее освещение (подсветку) поверхности электрическими светильниками. Объемные знаки безопасности (цветографические изображения на сторонах многогранника) могут иметь внешнее или внутреннее электрическое освещение поверхности.

Знаки безопасности с внешним или внутренним освещением подключаются к аварийному источнику электроснабжения. Знаки пожарной безопасности, предназначенные для целей эвакуации, и эвакуационные знаки должны быть выполнены с внешним / внутренним освещением (подсветкой) от аварийного источника электроснабжения или с применением фотолюминесцентных материалов.

Знаки безопасности изготовляют из металла, пластика, силикатного или органического стекла, самоклеящейся полимерной пленки, самоклеящейся бумаги, картона и других материалов. Знаки безопасности следует размещать (устанавливать) в поле зрения людей, для которых они предназначены, и так, чтобы они не отвлекали внимания работающих, не загораживали проход (проезд), не препятствовали перемещению грузов.

Наверх

Знаки пожарной безопасности | Статьи ТОП-Трейд

В случае возгорания в жилом или общественном здании, офисном или производственном помещении чрезвычайно важно, чтобы люди предпринимали осознанные и организованные действия по эвакуации и борьбе с пожаром. В этом помогут пожарные знаки, имеющие различное предназначение. Ниже приведены знаки пожарной безопасности, картинки и их значение. Все знаки делятся на 5 групп в зависимости от вида. Необходимые знаки пожарной безопасности купить можно в нашей компании по доступным ценам.

Запрещающие знаки

К этой группе относятся условные обозначения, указывающие на недопустимость выполнения отдельных действий. Обычно запрещающие пожарные знаки в картинках представляют собой символическое обозначение действия, заключенное в круг с красной границей и зачеркнутое сверху вниз.










Изображение




Название знака






Правила размещения знаков пожарной безопасности, рекомендации по применению


 

P01 Запрещается курить




Знак используется в том случае, когда курение в этом месте может привести к возгоранию. Он размещается при наличии  легковоспламеняющихся жидкостей и твердых веществ, электроустановок и потенциально опасных предметов. Знак  обычно клеится на двери комнаты, где запрещено курение.


 

P02 Запрещается пользоваться открытым огнем

В дополнение к предыдущему знаку, это обозначение не разрешает использовать на определенном участке или в помещении открытый огонь. Условный знак может клеиться не только на опасных участках, но и на емкостях, таре, в которых хранятся пожароопасные вещества.


 

P03 Проход запрещен

Ограничивает перемещение людей, указывая на опасные места.


 

P04 Запрещается тушить водой

Такой знак помещают рядом с объектами, при тушении которых запрещается использование водных огнетушителей. Это может быть оборудование под напряжением, технологические приборы, которые можно повредить водой, а также некоторые горючие жидкости.


 

P12 Запрещается загромождать проходы и (или) складировать

Такой знак следует клеить на участках, по которым проходят пути эвакуации и возле аварийных выходов.


 

P34 Запрещается пользоваться лифтом для подъема (спуска) людей




Размещается возле грузовых лифтов, предназначенных только для перемещения грузов. При пожаре нельзя пользоваться любыми лифтами, в том числе пассажирскими.

Предупреждающие знаки



Эта группа условных обозначений призвана предупредить о наличии опасности. ГОСТ на знаки пожарной безопасности устанавливает форму обозначений в виде желтых треугольников с черной границей, внутри которых находится схематическое изображение опасности.









Изображение






Название знака






Правила размещения знаков пожарной безопасности, рекомендации по применению


 

W01 Пожароопасно, легковоспламеняющиеся вещества

Знак указывает на наличие легковоспламеняющихся веществ. Это могут быть как жидкости, так и твердые соединения. При нахождении в таком месте необходимо строго соблюдать правила безопасности и осторожно обращаться с горючими веществами. Знак может размещаться на шкафах или емкостях, где хранятся пожароопасные предметы.


 

W02 Взрывоопасно

Как и первое обозначение, этот знак указывает на потенциальную опасность. Размещается в местах хранения взрывчатых веществ.


 

W11 Пожароопасно, окислитель

Условный знак указывает на присутствие в емкости или таре окислителя.


Предписывающие знаки

Выполнены в виде круга синего цвета со схематическим изображением действия. Эти пожарные знаки в картинках указывают на соблюдение определенного правила на определенном участке.









Изображение






Название знака






Правила размещения знаков пожарной безопасности, рекомендации по применению


 

М04 Работать в средствах индивидуальной защиты органов дыхания

Этот знак предписывает обязательное использование респиратора, противогаза или иного средства защиты при выполнении работ. Обычно он вешается в тех местах, где присутствуют опасные пары химических веществ и соединений.


 

М13 Отключить штепсельную вилку

Знак указывает, что при выполнении работ по настройке или наладке оборудования следует сначала обесточить приборы.


 

М15 Место для курения

Это обозначение указывает на участок, специально предназначенный для курения. Такой участок размещается вдали от потенциальных источников возгорания.

Указательные знаки



Эта группа обозначает место расположения объектов, которые потребуются при возгорании. Чтобы сориентироваться в критической ситуации, следует знать, каким знаком обозначается пожарный кран, где находятся огнетушители и кнопка вызова пожарных.
















Изображение






Название знака






Правила размещения знаков пожарной безопасности, рекомендации по применению


 


 




F01-01 Направляющая стрелка


    


F01-02 Направляющая стрелка под углом 45

Указатели используются с другими условными обозначениями и показывают направление расположения того или иного объекта. Стрелки необходимо размещать на видном месте для быстрого ориентирования в поиске. Знаки могут находиться в горизонтальном положении либо под углом. Указатели изготовлены из полимера и имеют самоклеящуюся основу. Цвет наклейки не тускнеет и не выгорает под воздействием прямых солнечных лучей.


 

F02 Пожарный кран

Указывает на расположение крана, укомплектованного рукавом и ручным стволом.


 

F03 Пожарная лестница

Информирует о месте расположения лестницы, предназначенной для эвакуации.


 



F04 Огнетушитель




Указатель сообщает о том, где находится первичное средство тушения.


 

F05 Телефон

Эта табличка указывает, что здесь расположен телефон, предназначенный для вызова пожарной службы.


 






F06 Место размещения нескольких средств пожарной защиты

Показывает, что в этом месте находится сразу несколько средств, используемых для защиты от пожара.


 

F07 Пожарный водоем

Данный указатель сообщает, что в этом месте находится открытый водоем, из которого при помощи всасывающего рукава можно набрать воду для тушения. Знак пожарный водоем обычно используется с указывающей стрелкой и содержит расстояние до источника воды.


 

F08 Пожарный сухотрубный стояк

Сообщает, что в данном помещении расположена сухотрубная система пожаротушения. Она представляет собой сеть труб с отверстиями, через которые при срабатывании автоматики подается тушащее вещество в виде воды или пены.


 

F09 Пожарный гидрант

Указывает направление к месту размещения гидранта и расстояние до него. Расстояние наносится на стрелку с соответствующим направлением.


 



F10 Кнопка включения систем пожарной автоматики

Табличка клеится там, где находится кнопка ручного запуска сигнализации либо системы пожаротушения.


 



F11 Оповещатель пожарной звуковой тревоги

Указывает на местонахождение звукового оповещателя. Он также может использоваться с предыдущим знаком.

Эвакуационные знаки пожарной безопасности



Подсказывают, куда необходимо двигаться при обнаружении пожара, где находятся аварийные выходы. Обозначения представляют собой изображения, выполненные в белом и зеленом цветах.



















Изображение





Название знака





Правила размещения знаков пожарной безопасности, рекомендации по применению




Е01-01 фотолюминесцентный Выход здесь (левосторонний)


Е01-02 фотолюминесцентный Выход здесь (правосторонний)



Располагается непосредственно над дверьми эвакуационных выходов. Направление стрелки вправо или влево указывает, в какую сторону необходимо открывать дверь.





Е02-01 фотолюминесцентный Направляющая стрелка



Е02-02 фотолюминесцентный Направляющая стрелка под углом 45°


Также, как и стрелки в предыдущей группе, располагаются для указания направления расположения объекта. В данном случае стрелки показывают, где находятся эвакуационные выходы.




Е03 фотолюминесцентный Направление к выходу направо


Е04 фотолюминесцентный Направление к выходу налево   

Направление выхода. Знак показывает, в какую сторону необходимо двигаться, чтобы покинуть помещение. Стрелка на знаке может указывать направление направо или налево, вверх или вниз. Условные обозначения могут содержать также схематичное изображение лестницы и направление движения по ней.


 



Е05 фотолюминесцентный Направление к выходу направо вверх


Е06 фотолюминесцентный Направление к выходу налево вверх


 



Е07 фотолюминесцентный Направление к выходу направо вниз

Е08 фотолюминесцентный Направление к выходу налево вниз




Е09 фотолюминесцентный Указатель двери (правосторонний)


Е10 фотолюминесцентный Указатель двери (левосторонний)




Е11 фотолюминесцентный Направление к выходу прямо (справа)


Е12 фотолюминесцентный Направление к выходу прямо (слева)




Е13 фотолюминесцентный Направление к выходу по лестнице вниз (направо)


Е14 фотолюминесцентный Направление к выходу по лестнице вниз (налево)




Е15 фотолюминесцентный Направление к выходу по лестнице вверх (направо)


Е16 фотолюминесцентный Направление к выходу по лестнице вверх (налево)




Е17 фотолюминесцентный Для доступа вскрыть здесь

Размещается в том случае, когда для прохода необходимо разбить конструкцию, препятствующую входу.




Е18 фотолюминесцентный Открывать движением от себя


Е19 фотолюминесцентный Открывать движением на себя

Помещается на дверь и показывает, в каком направлении ее открывать – к себе или от себя.




E20 фотолюминесцентный Для открывания сдвинуть

Используется, когда дверь выхода необходимо сдвинуть в сторону для открытия.





Е21 фотолюминесцентный Пункт (место) сбора

Наличие этого знака указывает на место, где проводится сбор людей в чрезвычайной ситуации.



Е22 фотолюминесцентный Выход


Е23 фотолюминесцентный Запасный выход

Вешается над дверью, являющейся эвакуационным выходом. В сочетании с другими указателями может обозначать путь к выходу.

Также существуют и вспомогательные информационные обозначения. К ним относятся таблички с указанием номеров, по которым необходимо звонить в чрезвычайной ситуации. В эту группу входит знак «Ответственный за пожарную безопасность». Помимо ФИО ответственного на нем указан телефонный номер пожарной службы.

Добавлено: 20.01.2020

Подготовка к встрече | Деловой английский

Вызов встречи

Есть несколько способов, которыми вы можете позвонить или быть вызванным на собрание. О некоторых собраниях объявляется по электронной почте, а о других размещается на досках объявлений. Если о встрече объявляют в конце другой встречи, важно сделать напоминание. Напоминание также может быть отправлено по электронной почте или в виде уведомления. Устные объявления или напоминания всегда должны подтверждаться документально. Следует указать дату, место, время, продолжительность и цель встречи.Также важно точно указать, кто должен присутствовать, а кто нет. Если вы планируете поручить кому-то определенную роль, установите личный контакт с этим человеком, чтобы проинформировать его о его или ее обязанностях.

Образец электронной почты:

Кому: [email protected]
cc: [email protected]; [email protected]; [email protected]
Откуда: [email protected]
Тема: Встреча

Привет Всем:

У нас будет встреча в следующую пятницу с 2.С 30 до 16.30 в зале 3.

Ожидается участие всех руководителей. Цель встречи — обсудить предстоящий туристический сезон. Как вы, наверное, слышали, это может быть наш самый загруженный сезон на сегодняшний день. Уже забронировано двадцать автобусных туров из Японии и пятнадцать пешеходных экскурсий из Северной Америки.

Мы также ожидаем корейских и австралийских туров в конце лета. Пожалуйста, позаботьтесь о том, чтобы другие сотрудники выполняли ваши обязанности во время встречи.

Спасибо,
Пьер

Образец уведомления:

ВСТРЕЧА

МЕСТО: Зал 3
ДАТА: Пятница, 5 мая
ВРЕМЯ: 14:00 — 16:00 P.М.
ДЛЯ: Только супервайзеры
ТЕМА: Туристический сезон
Обращаем ваше внимание, что ПОСЕЩЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Написание повестки дня

Для того, чтобы встреча не отставала от задачи и в течение установленного времени, важно иметь повестку дня. В повестке дня должен быть указан порядок пунктов и примерное количество времени для каждого пункта. Если во время собрания собирается выступить более одного человека, в повестке дня следует указать, чья очередь «иметь слово». В некоторых случаях может быть полезно переслать повестку дня участникам до собрания.Люди с большей вероятностью будут участвовать в собрании, задавая вопросы или предлагая обратную связь, если они знают, что будет рассмотрено.

Образец повестки дня:

1. Добро пожаловать, Введение: Пьер и Стелла (5 минут)

2. Протокол предыдущей встречи: Джейн (10 минут)

3. Экскурсии по Японии: Пьер (15 минут)

4. N.A. Tours: Pierre (15 минут)

5. Корейские туры: Пьер (15 минут)

6. Австралийские туры: Пьер (если позволяет время)

7.Отзыв за прошлый год: Все (15 минут)

8. Голосование на коллективном пикнике: Все (15 минут)

9. Вопросы / Заключительное слово / Напоминания: для всех (5 минут)

Распределение ролей

Лицо, ответственное за созыв и проведение собрания, может решить передать определенные роли другим сотрудникам. Кого-то могут попросить вести протокол, кого-то попросят провести перекличку, а кого-то попросят выступить на определенную тему. Это нужно сделать лично или по электронной почте.

Образец личного запроса:

Пьер : Привет, Джейн, ты получила электронное письмо о встрече на следующей неделе?
Джейн : Да, я буду там.
Пьер : Отлично. Я бы хотел поручить вам ознакомиться с протоколом последней встречи для нас.
Джейн : Конечно, я могу это сделать. Думаю, в моем файле есть копия протокола.
Пьер : Спасибо, у вас будет десять минут, чтобы напомнить нам о том, что мы обсуждали на прошлой встрече.Стелле будет приятно это услышать. Стелла будет нашим новым координатором частных туров.

Образец электронной почты:

Кому: [email protected]
От: [email protected]
Тема: Протоколы

Привет, Джейн,

Я просто хотел убедиться, что вы сможете просмотреть протоколы прошлого месяца и представить их на пятничной встрече. К нам присоединился новый сотрудник, поэтому я хотел бы дать ей возможность увидеть, что происходит со времени последней встречи.

Если у вас есть какие-либо сомнения по этому поводу, дайте мне знать.

Спасибо,
Пьер

Открытие собрания
Учить английский :
Деловой английский :
Встречи:
Подготовка

— Английский клуб Анапа —

. …………………………………………. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………………………………………………. ……………

Студенты

Упражнение 1.
Завершите
приговоры. Используйте правильные положительные или отрицательные формы глагола, чтобы
быть:
утра,
нет, есть, нет, есть, нет.

1.
Новая машина Мишеля … синяя.

а.я

б.
является

c.
находятся

2.
Мои дети … 8 и 6 лет.

а.
я

б.является

c.
находятся

3.
Я…
увлекающийся
Математика. Я думаю, это скучно.

а.
я не

б.не является

c.
я не

4.
Мы можем дойти до супермаркета. Это…
далеко.

а.
является

б.
не

c.не

5.
Кейт и Сандра … сегодня на работе, потому что сегодня государственный праздник.

а.
является

б.
находятся

c. не

6 …
это правильный номер телефона?

а.
Am

б.
Является

c.
Находятся

7.Родители Ника … учителя в нашей школе.

а.
я

б.
является

c.
находятся

8.
Эта книга … очень волнующе. Возьми это.

а.
я не

б.
не является

c.
не

9 ….
Том и Боб хорошие ученики в вашем классе?

а. Am

б.
Является

c.
Находятся

10.
Сегодня новости … очень волнующие.

а.
я

б.является

c.
находятся

11.
Я горячий.
Пожалуйста, откройте окно.

а.
я

б.
является

c.находятся

12.
Там …
В нашем офисе много женщин, их всего три.

а.
я не

б.
не

c.не

13.
Джейн … боится собак, она их ненавидит.

а.
я

б.
является

c.
находятся

14.Эти люди … родной английский.

а.
я

б.
является

c.
находятся

15.
Сколько … этих брюк?

а.я

б.
является

c.
находятся

16.
Почему … ты так зол?

а.
я

б.является

c.
находятся

17.
Моя тетя … замужем за британцем, но
она не говорит по-английски.

а.
я

б.является

c.
находятся

18.
Новая мебель … очень красивая, мне она не нравится.

а.
не

б.
не

c.находятся

19.
Я … всегда голоден и ем три раза подряд
день.

а.
я

б.
является

c.находятся

20.
Ваши деньги … в сумочке,

а.
я

б.
является

c.
находятся

Студенты

Упражнение
2.Завершите предложения вспомогательными глаголами.

А. нет,
не

1.
Кенгуру … живут в Африке.

2.
Аманда замужем, но она … носит
кольцо.

3.
Это не
правда. Я верю в это.

4.
Слоны … вообще едят мясо.

5.У Пола есть машина, но он … пользуется ею очень часто.

6.
Рис … растет на деревьях.

7.
Она очень тихий человек и … много разговаривает.

8.
Они … знают мой номер телефона.

9.
Я…
нравится моя работа. Это
очень скучно.

10.
Это
очень красивая картинка но она… знаю имя своего художника.

11.
В
погода
обычно приятно. Это…
дождь очень часто.

12.
Вы … делаете
одно и то же каждый день.

13.
Иногда он
поздно но это …
случаются очень часто.

14.
Это не
дорогой отель. Это…
стоит дорого остаться
там.

15.
Энн живет рядом
мы, но мы … видим ее очень часто.

Б. До, ли

16.
… тебе нравится
Английское искусство?

17.
… ваш
друг любит английскую еду?

18.
… ваши часы
пойти не так или правильно?

19…. ученики
устраивать благотворительные вечеринки в институте?

20.
… короткая
стрелка часов указывает на час?

21.
… он курит
в перерывах?

22.
… тебе нравится
ковер в моей столовой?

23.
… они приходят
во время?

24…. она находит
хорошие оправдания, когда она опаздывает?

25.
… вы регулярно заводите часы?

Упражнение 3.
Закончите предложения. Поместите глагол в скобках в правильный
положительная форма.

1.
Когда тепло, я …
(сними) пальто.

2.
Забавная ситуация, но она… (смотри) очень недовольны.

3.
Переводчик … (переводить) с одного языка на другой.

4.
Я…
(рекомендую) тебе пойти
в этот новый ресторан.

5.
Тони 34 года, и он … (получил) 73 приза от скейтбординга
соревнования.

6.
Городской музей … (закрыть) на 5
час в
вечер.

7.
Вода … (кипятить) при 100 градусах Цельсия.

8.
Эти туфли очень дорогие. Они … (стоят) больших денег.

9.
Юля — учитель. Она … (преподает) математику маленьких детей.

10.
Моя работа очень интересная. Я…
(встретить) много
люди.

11.
Гусеницы… (превратиться) в бабочек.

12.
Шерсть … (происходит) из овец.

13.
Растения … (нуждаются) в воде для роста.

14.
Еда в этой стране очень дорогая. Это…
(стоимость) много
Деньги.

15.
В Британии банки обычно . .. (открываются) в 9.30 утра.

16.
Ник обычно… (спать) восемь часов в сутки.

17.
Солнце … (садится) на западе.

18.
Мы с Энн хорошие друзья. У нас … (есть) много общего.

19.
Сью всегда … (приходит) на работу рано.

20.
Земля … (вращается) вокруг Солнца.

Студенты

Ответы

Упражнение
1 .1. б 2..
3. а 4. б 5.
6. б 7.
8. б 9.
10. б 11. а 12.
13. б 14.
15.

16.
17. б
18. 19. 20. б

Упражнение
2. A. 1. не
2. не
3. не
4. не
5. нет 6. нет 7. нет 8. нет 9. нет 10.
не 11.не имеет 12. нет 13. не делает 14. не
15. не

Б.
16.
делать 17. делает
18. делает 19. делаю 20. делает 21. делает 22. делаю 23. делаю 24. делаю 25. делаю

Упражнение
3.
1. взять 2. взглянуть
3. переводит 4. рекомендует 5. имеет 6. закрывает 7. кипит 8. стоимость 9.
учит 10. встречать 11. ход 12. приходит 13. нужно 14. расходы 15. открывать
16. спит 17.комплектов 18. есть 19. прибывает 20. идет

Цитаты, поговорки, слоганы по безопасности

The Quote Garden

«Я копаю старые книги».
Приблиз. 1998


Информация о безопасности

Связанные цитаты

Огонь
Аккуратно водить!
Здоровье
Невежество

Добро пожаловать на первую страницу цитат, посвященную безопасности.Вы можете использовать их для Недели безопасности и каждый день в году, на работе или дома. Смотрите также мою страницу Drive Safely для получения дополнительных цитат. Будьте осторожны — мир сумасшедший! —Tεᖇᖇ¡ · g

Один серьезный работник может сделать больше, личным предложением для предотвращения несчастных случаев, чем вагон знаков безопасности. ~ Making Paper , январь 1923 г., под редакцией Э.Р. Брауна

Безопасность спасает от болезней, страданий и печали. ~ Поговорка о безопасности, примерно начало 1900-х

Практикуйте «Безопасность прежде всего» сегодня: завтра может быть слишком поздно.~ Поговорка о безопасности, начало 1900-х годов

Безопасность не зависит от других — угощайтесь сами. ~ Поговорка о безопасности, начало 1900-х годов

Каждая авария — это уведомление о том, что что-то не так с людьми, методами или материалами — расследуйте — затем действуйте. ~ Правила техники безопасности, начало 1900-х гг.

Техника безопасности оказывает первую помощь здоровым. ~ Ф.С. Hughes, c.1912

Ваше тело — большая часть вашего капитала: не вкладывайте его в «Банк беззаботных привычек». ~ State Safety News , сентябрь 1916 г. , опубликовано Горным бюро Университета Аризоны

Вам не нужно знать весь алфавит безопасности.Если вы будете следовать ему, его спасут вас буквы a, b, c: всегда будьте осторожны. ~ Colorado School of Mines Magazine , Голден, Колорадо, август 1918 г.

Не думайте, что из-за того, что с вами не произошло несчастного случая, этого не может быть. ~ Техника безопасности, начало 1900-х годов

Вкладывайте в работу душу, а не руку или ногу. ~ Новости государственной безопасности , сентябрь 1916 г., опубликовано Горным бюро Университета Аризоны

Несчастные случаи произошли по чьей-то вине. Не позволяй им быть твоими.~ Gary Works Circle , Illinois Steel Company, 1916 [Альтернативный вариант: «Несчастные случаи — это чья-то вина. Будьте осторожны, они не будут вашей!» Также начало 1900-х гг. —Tεᖇᖇ¡ · g]

Движущая сила движения, ориентированного на безопасность, — это осознание того факта, что жизни и конечности не нужно приносить в жертву желаемому результату . .. ~ Анод от Бюро Безопасности Компания Anaconda Copper Mining Co., март 1917 г.

Развивайте привычку к осторожности. ~ Техника безопасности, начало 1900-х годов

Осторожность вам ничего не стоит.Небрежность может стоить вам жизни. ~ Правила техники безопасности, начало 1900-х годов

Ваш долг — быть осторожным и соблюдать правила техники безопасности, как и правильно выполнять свою работу. ~ Поговорка о безопасности, начало 1900-х годов

Когда вы говорите «несчастный случай», возможно, вы имеете в виду «преступление». ~ Colorado School of Mines Magazine , Голден, Колорадо, август 1918 г.

«Цель
, которую вы преследуете, опасна; — почему, это
определенно: опасно простужаться, спать, пить
; но я говорю вам, мой господин дурак, из этой крапивы
, опасность, мы сорвем этот цветок, безопасность…
~ Уильям Шекспир, Генрих IV, часть I , c.1600 [II, 3, Хотспур — Генри Перси]

Потому что безопасность — это не гаджет, а состояние души. ~ Элеонора Эверет

Лучше в тысячу раз осторожнее, чем однажды мертвым. ~ Пословица

Безопасность — дешевый и эффективный страховой полис. ~ Автор неизвестен

«Безопасность прежде всего» — это «Безопасность всегда». ~ Чарльз М. Хейс

Тупак был одним из самых больших головорезов, которых я знаю, и он всегда пристегивал ремень безопасности. ~ Ice Cube [сказал Кевину Харту во время поездки Конана О’Брайена вместе с водителем-студентом Дайаной Лян-Мей Чанг, дата выпуска, 5 января 2016 г., — tεᖇᖇ¡ · g ]

Как только вы видите ошибку и не исправляйте это становится вашей ошибкой.~ Автор неизвестен

Самым большим достоянием Америки сегодня является не ее плодородные поля, богатые руды, полностью оборудованные фабрики или миллионы в валюте. Самый большой актив Америки — это американский народ. Самое большое возможное поле для экономии — не в экономии материалов, а в обеспечении безопасности наших людей. Будущее движения за безопасность зависит не столько от изобретения устройств безопасности, сколько от совершенствования методов обучения людей идеалу осторожности и безопасности. ~ Уолтер Дилл Скотт, письмо в Совет национальной безопасности, 1921 г.

Статистик сделал несколько вычислений и обнаружил, что с момента зарождения нашей страны больше жизней было потеряно в праздновании независимости, чем в ее завоевании. ~ Кертис Биллингс

Кто может надеяться на безопасность? кто достаточно осторожен?
Охраняйте себя, как может, каждый момент — засада.
~ Horace

Спешка тратит впустую много хорошего человеческого материала. ~ Ирвин С. Кобб (1876–1944) [передовая статья по безопасности дорожного движения для Совета национальной безопасности, c.1930 —tεᖇᖇ¡ · g ]

Несчастные случаи, особенно уличные и дорожные, не происходят — они возникают по собственной инициативе. ~ Эрнест Гринвуд

Готовьтесь и предотвращайте, а не чините и не раскаивайтесь. ~ Автор неизвестен

Вероятнее всего, виноваты несчастные случаи. ~ Автор неизвестен

Лучше вздремнуть, чем вздремнуть в аварии. ~ Автор неизвестен

Сегодня безопасность труда признана экономической необходимостью. Это изучение того, как правильно поступать.~ Роберт В. Кэмпбелл, 1914 год, выступление на Третьем Конгрессе и выставке Совета национальной безопасности

Дверь в безопасность распахивается на петлях здравого смысла. ~ Автор неизвестен

Работа без безопасности — дело тупиковое. ~ Автор неизвестен

Знайте безопасность, никаких травм. Нет безопасности, знай травму. ~ Автор неизвестен

Страх — отец мужества и мать безопасности. ~ Притча

Теперь у нас есть непоколебимая убежденность в том, что причины несчастных случаев созданы человеком и что искусственные проблемы могут быть решены мужчинами и женщинами.~ W.H. Кэмерон

Беспечность не отскакивает — она ​​разбивается. ~ Terri Guillemets

Безопасность никогда не требует отпуска. ~ Автор неизвестен

Опасность никогда не берет отпуск. ~ Автор неизвестен

Когда вы играете безопасно, вы делаете ставку на свою жизнь. ~ Автор неизвестен

Безрассудство — это разновидность преступления, и с ним следует так относиться на наших улицах и шоссе. ~ Марлен Э. Пью

Если безопасность — это шутка, то смерть — это кульминация. ~ Paul Laforest

Находясь на лестнице, никогда не отступайте, чтобы полюбоваться своей работой.~ Автор неизвестен

Защита слуха — хорошее вложение. ~ Автор неизвестен

Чтобы узнать о средствах защиты глаз, спросите кого-нибудь, у кого они есть. ~ Автор неизвестен

Ваши защитные приспособления между ушами. ~ Автор неизвестен

Неисправные инструменты можно заменить. Вы не можете. ~ Автор неизвестен

Средства индивидуальной защиты — средства самообороны. ~ Автор неизвестен

Если напортачишь, признайся. ~ Автор неизвестен

Чувство дороги — порождение вежливости и залог безопасности.~ Австралийские правила дорожного движения, цитируемые в Quotations for Special Occasions Maud van Buren, 1938

Безопасность не дорога, она бесценна. ~ Автор неизвестен

Будьте начеку! Аварии больно. ~ Автор неизвестен

Тревога сегодня, завтра жив. ~ Автор неизвестен

Лучше уж точно мертв, чем мертв. ~ Автор неизвестен

Если вы думаете, что это не безопасно, то, вероятно, это не так. ~ Автор неизвестен

Самый безопасный риск — это тот, на который вы не пошли. ~ Автор неизвестен

Безопасность — это не просто слоган, это образ жизни.~ Автор неизвестен

Информация о странице:
www.quotegarden.com/safety.html
Последнее сохранение

21 Лучшие и простые методы запоминания для студентов

Как вы запоминаете вещи? Это просто? Есть ли у вас техники запоминания?

Давайте посмотрим правде в глаза, сегодня в жизни нужно уделять гораздо больше внимания, чем было даже 10 лет назад. Фактически, теперь ожидается, что мы будем запоминать, изучать и мгновенно вспоминать почти на 1000 единиц данных в день больше, чем то, что делали наши дедушки и бабушки 100 лет назад.

Если ваша память может быть усилена, эти техники — способ увеличить ваши способности. Просто помните, есть также приложения для телефона, простые заметки и удобные напоминания, которые помогут вам вспомнить важную информацию, когда она вам понадобится.

Вот 21 способ улучшить вашу память о фактах без сложных и непонятных легочных или специальных препаратов. И нет, обучения методом осмоса нет в этом списке!

Сокращения

Возьмите первую букву из группы слов, которые вам нужно запомнить, и создайте новое броское слово.Затем потренируйтесь произносить отдельные слова, чтобы знать, что означает каждая из букв. Этому методу отдают предпочтение в начальных школах, потому что с ним легко учить детей. Из всех техник запоминания этот самый распространенный.

Цветовая гамма: ROY G BIV — R ed, O range, Y ellow, G reen, B lue, I ndigo, V iolet

Acrostic

Это очень похоже на аббревиатуры, но вместо того, чтобы создавать новое слово, каждая первая буква преобразуется в симпатичное предложение.

Порядок решения математических уравнений — P lease E xcuse M y D ear A Unt S ally — P arenthesis, E xponents , M ulti ivision , A ddition, S ubtraction

Порядок планет — это еще одно предложение, но, поскольку Плутон был понижен в должности, большинство из нас больше не может использовать этот старый.

Rhyme-Keys

В этом методе у вас есть нумерованный список, который необходимо сохранять в порядке.Во-первых, вы связываете определенное слово с числом, и обычно эта ассоциация остается с вами для всех списков. Затем список слов становится частью истории, где связанное слово присоединяется к списку в увлекательной игровой форме.

булочки = одна; башмак = два, дерево = три и т. д.

дневник, мясо, рыба и т.д.

Представьте сыр на булочке (одна), домашний скот в обуви (два), мешок зерна, подвешенный на дереве (три ) и т. д.

Метод локусов

Это похоже на визуализацию (рассматривается позже), но вы связываете определенные объекты с известным вам местоположением и устанавливаете триггер, чтобы запомнить их все.

Большинство людей делают это, помня, как выглядят их шкафы. Чтобы сделать это успешно, вы должны четко визуализировать размещение новой пищи или извлечение последней пищи, чтобы правильно запомнить.

У некоторых этот метод работает, но часто не используется.

Ключевое слово

При изучении нового термина или слова на другом языке вы можете создать визуальный образ или рифму со словами, которые вы знаете, чтобы вспомнить новый термин.Это метод напоминания, он не поможет вам точно вспомнить информацию, пока вы ее не изучите.

Латиница: Наблюдать — Он может видеть только в очках.

Ассоциации имени образа

Это лучше всего работает с именами. Вы берете определенную черту человека и связываете ее с его именем. Люди, которые отлично разбираются в именах, могут выбрать конкретную функцию для человека и правильно связать ее.Этот метод требует практики, и многие люди сначала записывают информацию.

Фрэнк — Голубые глаза — Фрэнки Голубые глаза

Цепочка

Когда вам нужно запомнить ряд терминов или слов, особенно если они по порядку, создайте историю, которая приведет вас к следующему слову.

В озере высокий уровень ртути, и оно посылает свои плодотворные послания Венере, которая краснеет и отвечает Земле о своем Отце Марсе и Дедушке Юпитере об океане Сатурна, когда они видели ребенка, играющего обнаженным в воде. воды Урана и Нептуна.Мы использовали триггерные слова, ссылающиеся на римскую мифологию, чтобы запомнить порядок планет.

Сон на нем

Исследования показали, что, когда мы спим в течение 15 минут после изучения сложной темы, наш мозг просматривает и повторно изучает тему во сне. Кроме того, у этой темы есть нейронные связи, которые укрепляются на 50% быстрее, чем когда вы не спите.

Это работает только тогда, когда учеба хорошо посещается, и вы не засыпаете, читая ее или в классе.Это также один из немногих естественных усилителей памяти, с которым мы все можем работать, не прибегая к добавкам, лекарствам или другим искусственным средствам.

Детализация

Люди, которые могут хорошо запомнить детали конкретного объекта, владеют техникой детализации. Они могут связать эти детали со всей картиной, потому что они принимают очень много деталей об этом объекте.

Это можно применить к темам, которые вы изучаете. На моем курсе «Продвинутая неорганическая химия» нам нужно было узнать об электронных орбиталях и о том, как они смешиваются и совпадают. Я смог подробно описать все возможные совпадения и смог увидеть закономерность. Я смог подробно рассказать об этой конкретной теме и сохранил эти знания до сих пор.

Визуализация

Шаг вперед от метода локусов, визуализация создает изображения и последовательности вокруг определенных объектов.Медитация часто использует визуализацию и бессознательный способ обработки информации разумом.

Если вам нужно взять с собой пакет, вы можете представить, как он сидит на сиденье рядом с вами в машине. Удерживая это изображение каждый раз, когда вы смотрите на свою упаковку, вы создаете чувство принадлежности. Тогда, когда вы сядете в машину, вы поймете, что ваша посылка окажется не на своем месте.

Если вы учитесь увеличивать свою память, это отличный способ начать понимать, как формируются воспоминания.

Учиться по ошибке

Для некоторых людей ошибка, преднамеренно вызывающая ошибку может привести к запоминанию правильного ответа. Негативные эмоции — более сильный спусковой крючок, чем похвала за то, что все сделали правильно. Эту технику часто используют дети, живущие в семьях, где жестоко обращаются с детьми или доведенные до совершенства.

Это хорошо подходит для выбора одного из нескольких ответов, например, использовать пищевую соду вместо разрыхлителя. Это бесполезный прием для таких вещей, как имена.

Повторение — слушание

. Эти люди — слуховые ученики.Часто изучение языка — это повторение на слух. Лекции, аудиокниги и проповеди привлекают людей, которые учатся таким образом.

Повторение — выполнение над. Эти люди хорошо обучаются.Спорт, боевые искусства, музыку и рисование изучаются путем повторения на практике.

Этот навык используется на большинстве рабочих мест. Персонал обучает людей демонстрацией, а затем позволяет человеку повторить это. Для большинства людей это приемлемо. Но если вы относитесь к более интроспективному типу обучения, это очень отвлекает.

Повторение — чтение Большинство наук изучаются путем повторения путем чтения. Есть несколько человек, которые могут читать по теме и понимать, что происходит и как это делать.

К сожалению, мы сохраняем только 10-25% материала, который читаем в первый раз. Для тех, кто занимается самоанализом, чтение чего-либо 2-3 раза увеличивает кривую обучения до 90%.

Организация в предсказуемом потоке может помочь вам собрать недостающую информацию.

Собирая 8 предметов из продуктового магазина, если вы пропустите мыло для ванны (№5 в списке), вы узнаете, когда нажмете на корм для собак (№6), что чего-то не хватает. Затем вы можете вернуться к списку и найти пропавший элемент.

Story Lining 9000 9000 людей история хороших предметы, которые вам нужно выучить, создают увлекательный и разнообразный способ запоминать более сложные темы.История разбивает предметы на части, которые легче идентифицировать, и связывает их предсказуемым образом. Затем вы сможете перемещаться по истории, ища информацию.

Это основа большинства мифов и легенд. В исходном тексте вы найдете повторяющиеся фрагменты информации и рассказы, происходящие в предсказуемом порядке. Это сделано для того, чтобы истории, передаваемые из поколения в поколение, оставались неизменными.

Dramatize их в преувеличенной манере выучить части.Драматическое представление информации может создать ассоциации, которые помогут вам запомнить необходимую информацию. Немного смущения также увеличивает нашу вероятность вспомнить.

Однолинейный 000 учите по одной строке за раз.Два листка бумаги используются для блокировки всей остальной информации, и строка считывается. Затем читается предыдущая строка, и актер произносит следующую строку. Это создает положительные ассоциации для каждой строки и инициирующей строки перед ней.

Многие актеры телевидения приписывают эту технику заучиванию своих реплик за очень короткие промежутки времени. При правильной практике и использовании большинство актеров могут запомнить целое 30-минутное шоу менее чем за 2 часа.

Пешком 000 показывают, что ходьба увеличивает формирование памяти на 25%.Движение позволяет активировать части нашего мозга, которые бездействуют во время учебы в покое. Способность бессознательно ходить позволяет сознательному уму больше сосредоточиться на задаче, которую нужно изучить.

Детям с СДВГ этот метод полезен, потому что он также помогает расходовать нервную энергию во время учебы. Исследование пациентов с болезнью Альцгеймера также показало, что физическая активность замедляет процессы потери памяти. Это один из способов предотвратить потерю памяти или узнать, как увеличить рабочую память.

000 000 0008

Актриса Анджела Лэнсбери была известна тем, что использовала наушник для передачи своих реплик во время записи телешоу и, что еще более важно, во время бега на Бродвее.Полученного подсказки с информацией было достаточно, чтобы позволить ей и многим другим продолжать в те времена, когда старость лишила ее обширной памяти.

Мы не рекомендуем обманывать тест, однако шпаргалка может помочь вам в учебе. Просто запишите начало того, что вам нужно изучить, и позвольте своему разуму восполнить недостающую информацию. Хотя это не улучшит вашу память, это может быть быстрый способ вспомнить информацию.

00080008 00080008 00080008 00080008

Учащиеся, пишущие от руки свои заметки и задания, могут запомнить на 80% больше информации, чем те, кто использует электронные устройства.Письмо от руки стимулирует часть мозга, которая включает в себя физическую, слуховую и понятную части нашего процесса обучения. Эта комбинация обеспечивает больше улучшений памяти, чем другие методы.

В тех областях, где окончательные изменения более распространены, ожидается, что большинство студентов переписывают свои заметки в конце года и систематизируют информацию. Акт перезаписи — это техника памяти.

Заключение

Советы по улучшению памяти хороши, но не пробуйте их сразу.Одного или двух достаточно, чтобы улучшить ваш конкретный способ обучения. Стратегии запоминания — это процесс, позволяющий создавать простые и понятные техники. Как и любой другой навык, он требует практики и самоотверженности.

Если ничего не помогает, есть несколько приложений и курсов для улучшения памяти, доступных в Интернете. Некоторые из них бесплатны, большинство из них оплачиваются. Многие позволяют несколько напоминаний и повторяющиеся напоминания. И не сдавайся. Некоторые люди не могут запомнить некоторые аспекты информации. Все в порядке. Эти и другие вспомогательные средства улучшат вашу жизнь, если вы ими воспользуетесь.

Если вам понравилась наша статья, поделитесь ею и используйте раздел комментариев ниже, чтобы рассказать нам о своем опыте или задать какие-либо вопросы. Благодарность!

Признаки и симптомы — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Врач использует стетоскоп, чтобы выслушать признаков медицинских проблем в органах человека, таких как сердце и легкие. Если этот человек плохо себя чувствует из-за проблем со здоровьем, он рассказывает врачу о своих ощущениях, например о боли.Человек ощущает симптомов .

Признаки и симптомы — это два слова, которые врачи используют для описания того, как проблема со здоровьем вызывает изменения в организме человека.

Знак — это изменение в теле, которое врач может услышать, увидеть, почувствовать или понюхать. Признак также может быть показан на медицинских тестах, таких как рентген или анализы крови. [1] Например:

  • Врач может слышать изменения в звуках дыхания, когда слушает легкие человека с помощью стетоскопа.Эти изменения могут быть признаком различных проблем с дыханием.
  • Врач может увидеть, что у человека синяк или опухоль. Это признаки травмы тела.
  • Врач может почувствовать, что кость кажется искривленной или сломанной. Это может быть признаком перелома кости (перелома костей).
  • Врач может почувствовать запах фруктов из дыхания человека. Это может быть признаком очень высокого уровня сахара в крови. [2]
  • Врач может увидеть на рентгеновском снимке, что кость сломана.Это признак перелома кости.

Признак Яблочная сыпь признак болезни Лайма. [3]
Это знак, потому что его видит врач. Симптом Видеть мигающие, сверкающие огни, которых на самом деле нет, — это симптом мигрени с аурой. [4] Человек должен рассказать врачу о том, что он видит.

Симптом — это изменение в теле, которое врач не может увидеть, услышать, почувствовать или понюхать. Его также нельзя показать на медицинских тестах.Симптом — это то, что может увидеть, услышать, почувствовать или понюхать только человек, имеющий симптом. [5] Например:

  • Перед приступом мигрени человек может видеть мигающие огни, которых на самом деле нет. Никто, кроме этого человека, не может видеть свет, и он не появится ни на одном медицинском обследовании. Это называется аурой, и это симптом мигрени.
  • Иногда люди слышат в ушах звук, похожий на звон телефона. Это может быть признаком проблем с ухом или слуха. [6]
  • Боль — частый симптом. Врач не может видеть, слышать или чувствовать боль или видеть ее на тестах. Только человек, испытывающий боль, может это почувствовать. Если человек испытывает боль, например, головную боль или боль в животе, врач не может узнать об этом, если он не скажет ему.
  • Иногда, еще до приступа, человек может почувствовать запах чего-то, чего на самом деле нет. Никто, кроме этого человека, не чувствует этого запаха. Это может быть признаком ауры, предупреждающей о предстоящем припадке.

Признаки и симптомы часто возникают вместе [изменение | изменить источник]

Часто медицинские проблемы вызывают как признаки, так и симптомы. Например:

  1. «Знак». Медицинский словарь Merriam-Webster . Merriam-Webster, Inc., 2015 г.
  2. «Гипергликемия: симптомы». MayoClinic.org . Клиника Мэйо. 18 апреля 2015 г. Проверено 24 декабря 2015 г.
  3. Фибах, Николас Х. (2006). Принципы амбулаторной медицины: Баркера, Бертона и Зив (2-е изд.). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. п. 562. ISBN 0781762278 .
  4. Мументхалер, Марко; Мэттл, Генрих (2005). Основы неврологии: иллюстрированное руководство (1-е изд.). Тиме. п. 248. ISBN 1588

    4 .

  5. «Симптом». Медицинский словарь Merriam-Webster . Merriam-Webster, Inc., 2015 г.
  6. «Тиннитус». nidcd.nih.gov . Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств, Национальные институты здравоохранения США.Сентябрь 2014 г. Проверено 24 декабря 2015 г.
  7. «Сезонный грипп: основы гриппа». flu.gov . Центры США по контролю и профилактике заболеваний. 25 августа 2015 г. Проверено 24 декабря 2015 г.
  8. Заутис, Лиза Б.; Чан, Винсент В. (2007). Комплексная детская больничная медицина (1-е изд.). Мосби. п. 274.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *