Сайт энергетик: ТОЭ, лекции и формулы ТОЭ, электрические цепи, законы Ома и Кирхгофа, электрика, заземление TNS и т.д.

ТОЭ, лекции и формулы ТОЭ, электрические цепи, законы Ома и Кирхгофа, электрика, заземление TNS и т.д.

    Здравствуйте! Вы на главной странице сайта энергетик. Автор надеется, что этот сайт принесет вам пользу в теории основ электротехники (тоэ), электрике, заземление электроустановок TNS-C, РЗА, поможет сориентироваться в нормативных технических документах (НТД) РФ, а так же в правилах устройства и эксплуатации электроустановок.  Для быстрых переходов по  сайту в мобильной версии воспользуйтесь:  меню сайта

 На сайте Вы найдёте подробные разделы по статьям: монтажные работы по электропроводке, собрать необходимый пакет документов для подключения к электроснабжению, получить справочные материалы по выбору электроматериалов. А так же найдёте необходимый минимум технических знаний в области электротехники (ТОЭ) для самостоятельного составления электрических схем, решения задач по электротехнике, выполнения несложных расчетов по выбору электрического оборудования, расчет потерь в электроснабжении, справочную и учебную литературу, и многое другое полезное в области электротехники. Автор надеется, что этот сайт принесет вам пользу, избавит от лишнего проблем в электрике, обращения к помощи электрика, поможет сориентироваться в нормативных технических документах РФ, а так же в правилах устройства и эксплуатации.

    На сайте размещена реклама от гугла и яндекса, заходите и смотрите, для Вас бесплатно.

  Для удобство  просмотра сайта на сотовом телефоне зайдите по ссылке  меню сайт энергетик   для  сотовых приложений, или на Вашем телефоне нажмите кнопку полная версия.

  Основная навигация в верхней панели сайта или в боковом меню, не забывайте о кнопках в соцсетях для быстрого перехода на сайт, выделите нужный текст и всплывет кнопочка <поделиться>, вставьте нужный текст себе в соцсети .

  Смотрите также рекламу на сайте, реклама от гугл и яндекс, в основном по теме,  для Вас бесплатно, а мне развитие сайта. Удачи (админ)!!!

УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР «ЭНЕРГЕТИК» | Учебный центр «Энергетик»

С 23 по 24 января 2020 года в г. Вологда состоялась серия деловых встреч, консультаций, визитов на объекты электроэнергетики региона, посвященных созданию центра оценки квалификаций на базе одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада».

С учетом значимости внедрения системы профессиональных экзаменов в структурах ПАО «Россети», перспектив создания первого энергетического центра квалификаций на территории Северо-Западного федерального округа в консультациях приняли участие Начальник департамента управления персоналом и организационного проектирования ПАО «МРСК Северо-Запада» Д.В. Коломыцева, Начальник управления оценки, развития, подбора и адаптации персонала ПАО «МРСК Северо-Запада» А.В. Пекарников, Президент Ассоциации, Член Национального совета при Президенте Российской Федерации по профессиональным квалификациям, Президент Совета по профессиональным квалификациям в электроэнергетике (ЭСПК) А.В.Замосковный, ответственный секретарь ЭСПК А.В.Павлов.

В рамках предварительно согласованной программы в первую очередь состоялась встреча представителей Ассоциации с директором Вологодского филиала ПАО «МРСК Северо-Запада» В.Е. Луцковичем. На встрече обсуждались текущие показатели работы филиала, особенности развития электроэнергетики Вологодской области, взаимодействие с руководством региона, тарифорегулирующим органами, прохождение электросетевым комплексом периодов с высокими рисками, работа в условиях погодных аномалий.

По завершении данной встречи с учетом большого вклада В.Е. Луцковича в деятельность Общероссийского отраслевого объединения работодателей электроэнергетики (в период нахождения в должности руководителя Наблюдательного совета Объединения РаЭл), развитие системы социального партнерства в электроэнергетике Президент Ассоциации «ЭРА России» А.В. Замосковный вручил В.Е. Луцковичу памятную медаль Ассоциации «ЭРА России», выпущенную к 15-летию Объединения.

Предваряя основной блок мероприятий программы, в целях определения основных задач проекта по созданию центра оценки квалификаций участники консультаций обсудили целевые ориентиры в сфере развития кадрового потенциала ПАО «МРСК Северо-Запада», положение энергокомпании на региональном рынке труда. Представители энергокомпании также соотнесли текущие задачи энергокомпании, электросетевого комплекса в целом со стратегиями развития электроэнергетики, государственными программами развития экономики и промышленности Подробно обсудили возможности и риски внедрения системы независимой оценки квалификации в практику работы с персоналом, в т.ч. в целях совершенствования системы профессиональной подготовки, повышения качества человеческого капитала. В рамках обсуждения целевых ориентиров системы независимой оценки были отмечены задачи по повышению производительности труда в отрасли, обсуждались вопросы разработки и внедрения современных норм труда.

С учетом предварительных консультаций, состоявшихся в течение 2019 года, ПАО «МРСК Северо-Запада» рассматривает возможность реализовать проект по созданию специализированного электроэнергетического центра оценки квалификации с использованием ресурсов вологодского Учебного центра «Энергетик».  Учебный центр является крупнейшим учреждением дополнительного профессионального образования в Вологодской области, успешно осуществляет свою деятельность на рынке образовательных услуг в течение 20 лет. В центре ежегодно проходят обучение более 5000 человек.

Представители базовой организации ЭСПК и представители блока управления персоналом ПАО «МРСК Северо-Запада» осмотрели учебно-тренировочный полигон, лаборатории, учебные классы, познакомились с кадровым и преподавательским составом организации. Директор ЧОУ ДПО «УЦ «Энергетик» М.В. Свистунов подробно рассказал о практике подготовки персонала энергокомпаний, графиках и направлениях подготовки, проведении на площадке Учебного центра масштабных соревнований профессионального мастерства, а также о возможностях Учебного центра по организации проживания и питания обучающихся.

В рамках последующего совещания по вопросам наделения одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада» статусом центра оценки квалификаций в электроэнергетике был представлен доклад М.В. Свистунова о техническом, методическом и кадровом потенциале Учебного центра.

Президент Ассоциации «ЭРА России», Председатель ЭСПК А.В. Замосковный рассказал о ходе разработки отраслевого сегмента Национальной рамки квалификаций, возможностях актуализации компетенций работников электроэнергетики. Руководитель Ассоциации отметил основные цели и задачи, стоящие перед ЭСПК, а также проинформировал о достижениях в области разработки профессиональных стандартов и квалификаций, формировании сети региональных электроэнергетических центров квалификаций, экзаменационных площадках, разработке комплектов оценочных средств. А.В. Замосковный также рассказал о реализации инициатив Ассоциации по упрощению процедур допуска к независимой оценке квалификации и ряде важных решений Национального совета при Президенте РФ по профессиональным квалификациям.

А.В. Замосковный особое внимание уделил вопросам внедрения профессиональных стандартов и квалификаций в системе профессионального образования и обучения, проведения на уровне ЭСПК экспертизы государственных образовательных стандартов, а также о возможностях и преимуществах профессионально-общественной аккредитации образовательных программ, реализуемых образовательными организациями различного вида, корпоративными учебными центрами энергокомпаний.

Заместитель Директора Департамента социального партнерства, аналитики и профессиональных квалификаций – начальник Управления по развитию профессиональных квалификаций, ответственный секретарь ЭСПК А.В. Павлов рассказал об особенностях нормативного правового регулирования системы независимой оценки квалификации, правилах проведения профессиональных экзаменов, роли базовой организации ЭСПК в части проверки, обработки и признания итогов профессиональных экзаменов, проведенных центрами оценки, использовании единых оценочных средств и форм документов. Представитель ЭСПК отметил достижения ряда энергетических центров квалификаций, созданных при участии федеральных компаний электросетевого комплекса, позволивших ЭСПК не только продемонстрировать успехи в части разработки профессиональных стандартов и квалификаций, но и войти в число лидеров по количеству проведенных профессиональных экзаменов на соответствие соискателей профстандартам электроэнергетики.

Участники совещания также обсудили организационно-технические вопросы создания центра оценки, преимущества и риски наделения той или иной структуры статусом центра оценки, особенности финансовой модели профэкзаменов, зафиксированной на уровне ЭСПК.

Во второй день выездных мероприятий состоялся осмотр производственных объектов Вологодского филиала ПАО «МРСК Северо-Запада», в том числе ряда объектов ПО «Кирилловские электрические сети». Также состоялись развернутые консультации принимающей стороны с представителем Ассоциации, результатом которых стало формирование развернутого плана-графика по созданию на базе одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада» центра оценки квалификаций в электроэнергетике в Северо-Западном федеральном округе. 

Энергетик

ISSN 0013-7278

Журнал «Энергетик» включен в Перечень ведущих рецензируемых научных журналов и изданий. 

Журнал «ЭНЕРГЕТИК» – информационный партнер Подкомитета B5 РНК СИГРЭ «Релейная защита и автоматика».   

Скачать медиакит журнала

Журнал «Энергетик» ведет свое летосчисление от «Вестника кочегара», первый номер которого вышел в свет в июне 1928 г. «Вестник кочегара» в мае 1938 г. был объединен с журналом «Машинист», новый журнал получил название «Рабочий энергетик». С января 1954 г. журнал стал выходить под нынешним названием «Энергетик».

«Энергетик» — ежемесячный производственно-массовый журнал (объем номера 7,5-9 печ. листов, 60-72 страниц формата А4) освещает разнообразные практические аспекты организационного, эксплуатационного и ремонтного обслуживания энергетических предприятий и объединений, опыт их экономической и рыночной деятельности, научно-технические достижения и социальные проблемы электроэнергетики. Активно публикует рекламу продукции и услуг для отрасли.

Основные тематические направления журнала

• реформирование электроэнергетики, экономика отрасли, практика рыночных отношений;

• техническое перевооружение энергообъектов; модернизация и реконструкция оборудования электростанций, тепловых и электрических сетей;

• повышение надежности и эффективности энергооборудования и систем энергоснабжения;
• экономия топлива, рациональное расходование электроэнергии и тепла, других материальных ресурсов;
• защита окружающей среды и экологически чистое энергооборудование;
• возобновляемые и нетрадиционные источники энергии;

• внедрение автоматизированных систем управления, вычислительной техники и систем связи в энергопроизводстве;

• техника безопасности и охрана труда в электроэнергетике, обучение и повышение квалификации персонала;
• материальное стимулирование и социальная защита энергетиков, опыт профсоюзной работы в отрасли;
• опыт зарубежной энергетики.

Учредители журнала «Энергетик»

• Министерство энергетики Российской Федерации
• ПАО «Федеральная сетевая компания Единой энергетической системы»
• Электроэнергетическая ассоциация «Корпорация Единый электроэнергетический комплекс»
• ЗАО Научно-техническая фирма «Энергопрогресс»
• Общественное объединение —  «Всероссийский Электропрофсоюз» 
• Некоммерческое партнерство «Научно-технический совет Единой энергетической системы»   

Наши авторы

Специалисты и руководители энергетических предприятий, работники научно-исследовательских, наладочных и проектных организаций, а также общественных объединений электроэнергетики, коллеги — энергетики смежных отраслей промышленности.

Наши читатели

«Энергетик» — самый распространенный из отечественных энергетических журналов, им пользуются инженеры и техники, мастера, бригадиры и рабочие электростанций и сетей, руководители энергопредприятий и их подразделений, профсоюзные работники, а также студенты вузов и техникумов энергетического профиля.

Журнал особенно популярен у работников энергетических систем и предприятий России, от Калининграда до Владивостока. Его читают специалисты не только в электроэнергетике, но и те, кто работает на родственных предприятиях других отраслей. Журнал имеет подписчиков в других странах СНГ, а также в некоторых государствах ближнего и дальнего зарубежья.

Сотрудничество с предприятиями отрасли

Журнал «Энергетик» целенаправленно освещает достижения науки и техники, производственные успехи в деятельности предприятий электроэнергетики, передовой опыт работы, социальные аспекты жизни трудовых коллективов отрасли. Публикации журнала используют в своей повседневной работе специалисты не только электроэнергетики, но и других отраслей промышленности.

Редколлегия и редакция журнала «Энергетик» постоянно стремятся активнее помогать реформированию электроэнергетики, острее ставить вопросы взаимодействия головных энергетических организаций и региональных энергосистем в повышении надежности работы Единой энергетической системы и эффективности функционирования оптового рынка электроэнергии и мощности, чаще поднимать проблемы энерго- и ресурсосбережения в отрасли, шире пропагандировать новую технику и современные технологии, полнее освещать практику освоения и достижения надежной, экономичной и безопасной эксплуатации современного оборудования электростанций, тепловых и электрических сетей, отдавать приоритет техническому перевооружению предприятий, способствовать улучшению условий труда и быта энергетиков.

Журнал выпускает два приложения: ежемесячный журнал «Библиотечка электротехника» и  «Энергетика за рубежом» – выходит один раз в два месяца.

На нашем сайте Вы можете познакомиться с содержанием вышедших номеров журнала и выпусков приложений «Библиотечка электротехника» и «Энергетика за рубежом»; узнать, как оформить подписку на эти издания, а также купить отдельные статьи в электронном виде.

Главная | энергетик

    Здравствуйте! Вы на главной странице сайта энергетик. Автор надеется, что этот сайт принесет вам пользу в теории основ электротехники (тоэ), электрике, заземление электроустановок TNS-C, РЗА, поможет сориентироваться в нормативных технических документах (НТД) РФ, а так же в правилах устройства и эксплуатации электроустановок.  Для быстрых переходов по  сайту в мобильной версии воспользуйтесь:  меню сайта

 На сайте Вы найдёте подробные разделы по статьям: монтажные работы по электропроводке, собрать необходимый пакет документов для подключения к электроснабжению, получить справочные материалы по выбору электроматериалов. А так же найдёте необходимый минимум технических знаний в области электротехники (ТОЭ) для самостоятельного составления электрических схем, решения задач по электротехнике, выполнения несложных расчетов по выбору электрического оборудования, расчет потерь в электроснабжении, справочную и учебную литературу, и многое другое полезное в области электротехники. Автор надеется, что этот сайт принесет вам пользу, избавит от лишнего проблем в электрике, обращения к помощи электрика, поможет сориентироваться в нормативных технических документах РФ, а так же в правилах устройства и эксплуатации.

    На сайте размещена реклама от гугла и яндекса, заходите и смотрите, для Вас бесплатно.

  Для удобство  просмотра сайта на сотовом телефоне зайдите по ссылке  меню сайт энергетик   для  сотовых приложений, или на Вашем телефоне нажмите кнопку полная версия.

  Основная навигация в верхней панели сайта или в боковом меню, не забывайте о кнопках в соцсетях для быстрого перехода на сайт, выделите нужный текст и всплывет кнопочка <поделиться>, вставьте нужный текст себе в соцсети .

  Смотрите также рекламу на сайте, реклама от гугл и яндекс, в основном по теме,  для Вас бесплатно, а мне развитие сайта. Удачи (админ)!!!

ООО «Энергетик» — Главная

ООО «Энергетик» — Главная

В связи с указом Президента России от 25 марта 2020 года «Об объявлении в Российской Федерации нерабочих дней с 30.03.2020 по 03.04.2020» ,
ограничивается доступ в административное здание ООО «Энергетик»  и временно не ведется прием граждан до особого  распоряжения.-

По всем вопросам обращаться : по тел. 8 ( 49244 )  5-27-60 / 5-11-65 ,  [email protected]

Теперь вы можете посмотреть свои показания электросчетчика в нашем личном кабинете!

Хочу посмотреть!

Официальный сайт сетевой организации

Деятельность направлена на повышение надежности электроснабжения потребителей, увеличение пропускной способности сетей, модернизацию линий электропередачи, устранение дефицита мощности в условиях прогнозируемого роста электропотребления, сокращение издержек.

ООО «Энергетик» обеспечивает передачу электрической энергии по сетям на территории г. Карабаново

Информация о проведении технических работ

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
11.09.2020 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии по
ТП 34, 1-Воронцова, Победы 9, Совхозная 20-23, пос. Южный, ИП Шингирей, Школа №7, ИП Грачев, Победы 5а, Западная 8. отключения до конца рабочего дня. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
11.09.2020 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии по
Кировская, 1-ая Кировская до обеда Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
28.03.2019 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии весь день по
по улицам Горького, Осипенко. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

ООО «Энергетик» — Главная

ООО «Энергетик» — Главная

В связи с указом Президента России от 25 марта 2020 года «Об объявлении в Российской Федерации нерабочих дней с 30.03.2020 по 03.04.2020» ,
ограничивается доступ в административное здание ООО «Энергетик»  и временно не ведется прием граждан до особого  распоряжения.-

По всем вопросам обращаться : по тел. 8 ( 49244 )  5-27-60 / 5-11-65 ,  [email protected]

Теперь вы можете посмотреть свои показания электросчетчика в нашем личном кабинете!

Хочу посмотреть!

Официальный сайт сетевой организации

Деятельность направлена на повышение надежности электроснабжения потребителей, увеличение пропускной способности сетей, модернизацию линий электропередачи, устранение дефицита мощности в условиях прогнозируемого роста электропотребления, сокращение издержек.

ООО «Энергетик» обеспечивает передачу электрической энергии по сетям на территории г. Карабаново

Информация о проведении технических работ

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
11.09.2020 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии по
ТП 34, 1-Воронцова, Победы 9, Совхозная 20-23, пос. Южный, ИП Шингирей, Школа №7, ИП Грачев, Победы 5а, Западная 8. отключения до конца рабочего дня. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
11.09.2020 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии по
Кировская, 1-ая Кировская до обеда Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Технические работы!

Уважаемые абоненты.
28.03.2019 в ООО «Энергетик» будут проводиться профилактические работы,
в связи с чем будут отключения электроэнергии весь день по
по улицам Горького, Осипенко. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

яЭнергетик

Испытание GSM-антенн в условиях низкого уровня сигнала

В статье излагаются результаты испытания антенн различных конструкций в условиях низкого уровня GSM-сигнала.

Стоит ли переходить к независимой энергосбытовой компании

Переход на расчеты по электроэнергии с независимой сбытовой компанией. В чём выгода? На что обратить внимание?

Расчёт однофазных потребителей по трехфазному счётчику

Может ли трехфазный счётчик вести учёт электроэнергии отдельно по каждой фазе? Да, это возможно, и об этом рассказано в нашей статье.

Передача почасовых показаний в Мосэнергосбыт

Для приема и обработки почасовых отчетов от предприятий в Мосэнергосбыт внедрена система Robotron. Рассказываем, как отправить отчет в данную систему, чтобы он был принят.

АСКУЭ своими руками

В этой статье рассказываем, как самостоятельно установить и настроить АСКУЭ.

Энергосберегатели добрались до предприятий

Рассказываем о своем опыте общения с продавцами «энергосберегателя», снижающего затраты на электричество у предприятий на 45% и более.

О формировании почасовых отчетов на яЭнергетик.рф

В статье рассказано, как собрать данные со счетчика и отправить почасовой отчет гарантирующему поставщику.

АСКУЭ на предприятии. Цели и требования.

Зачем современному предприятию нужна атоматизация учета электроэнергии? В статье разбираемся с целями внедрения и с требованиями к АСКУЭ.

Как снизить потребление в пиковые часы и экономить до 60%

Переход предприятия на выгодный тариф по электроэнергии может давать экономию до 30%. В статье рассказано, как можно существенно увеличить размер экономии.

Тарифная аналитика по электроэнергии на сайте яЭнергетик.рф

Статья о том, какие инструменты по тарифной аналитике имеются в сервисе учета электроэнергии яЭнергетик.рф

Как получить со счетчика сведения о поминутном потреблении

Для детального анализа может быть недостаточно сведений об энергопотреблении за каждый час. Как сделать так, чтобы счетчик выдавал информацию о потреблении за каждую минуту?

О резервировании максимальной мощности

Планируется утверждение законопроекта, вводящего дополнительные платежи для предприятий за резервирование максимальной мощности. В статье дан разбор данного документа и советы, как минимизировать свои риски.

Перейти к гарантирующему поставщику и начать экономить

У вас нет договора энергоснабжения с гарантирующим поставщиком, и счета за электричество выставляет другая организация? В статье рассказано о том, как не платить лишнего

Отправка отчетов о почасовом потреблении. Описание услуги «Под ключ»

Предприятия, находящиеся на почасовых тарифах обязаны ежемесячно передавать почасовые отчеты в энергосбыт. Эту работу можно доверить нам.

О борьбе с должниками по оплате электроэнергии

Вам перестали вовремя платить за электричество? Статья расскажет, как эффективно воздействовать на должников и «не перегнуть палку».

Об изменении модели расчетов за электроэнергию в Якутии

С 01.07.2020 года потребители Якутии с мощностью свыше 670кВт будут переведены на тариф четвертой ценовой категории. Рассказываем об особенностях таких расчетов.

Об изменении тарифов на электроэнергию в Якутии

Республика Саха (Якутия) присоединилась к Единой энергетической системе России. С началом 2020 года вводятся изменения в расчеты с потребителями региона. Рассказываем об изменениях, и как к ним подготовиться.

Как проверить работоспособность счетчика

Как проверить правильность работы счетчика с помощью секундомера и лампочки? Читайте в статье

Как проверить счетчик в СНТ

В статье рассказано, как провести визуальную проверку счетчика потребителя в СНТ

Образец заявки на замену приборов учета электроэнергии

Как подать заявку на замену электросчетчика, чтобы избежать претензий от поставщиков электроэнергии

Допуск прибора учета в эксплуатацию

При допуске приборов учета в эксплуатацию нужно учесть множество моментов, говорящих о качественном учете. В статье рассказано, как определить проблемы в учете при допуске счетчиков, подключенных к АСКУЭ.

Право экономить: «Водоканал» защитил в суде возможность сменить тариф на оплату электроэнергии

Эта статья была опубликована в газете «Бизнес-класс» и рассказывает о том, как нам удалось отствоять в суде право нашего клиента на выгодные тарифы по электричеству. Дело было сложным …

Что делать, если часто отключают электричество

Сколько раз могут отключать в течение года? Как доказать вину поставщика электроэнергии в предоставлении некачественной услуги электроснабжения?

Как с помощью обычного счетчика контролировать показатели качества электроэнергии

Что выбрать анализатор качества или электросчетчик с регистрацией показателей качества? Читайте статью, чтобы определиться с выбором

Как наладить учет электроэнергии по арендаторам и субабонентам

Как уберечься от переплат при опосредованном подключении? В статье даны рекомендации с наглядными примерами и ссылками на нормативные документы

Стабилизатор напряжения VS умный электросчетчик.

Что делать, если просело напряжение? Бороться с проблемой самостоятельно, купив стабилизатор, или потребовать качественного электроснабжения, опираясь на показания умного счетчика?

Опыт внедрения АСКУЭ в ТРК «Титан Арена» (г. Архангельск)

Делимся опытом внедрения АСКУЭ в крупном торгово-развлекательном комплексе. Здесь для учета электроэнергии были использованы счетчики Меркурий с системой передачи данных PLC-II.

Автоматизированная система коммерческого учёта электроэнергии в облаке

Данная статья была опубликована в журнале «Информатизация и Системы Управления в Промышленности» (№ 3(57)_2015) и рассказывает об облачном сервисе учета электроэнергии «яЭнергетик.рф».

Обзор систем АСКУЭ: технология ZigBee

Это пятая статья с обзором АСКУЭ. Рассмотрена передача данных по радиоканалу ZigBee.

Обзор систем АСКУЭ: технология PLC

В четвертой обзорной части поговорим о передаче данных по силовой линии 220/380В без дополнительных вложений в провода связи.

Обзор систем АСКУЭ: передача данных по GSM/GPRS и через Интернет

Вторая обзорная статья по технологиям передачи данных со счетчиков посвящена способам создания АСКУЭ с использованием сотовой связи или Интернета

Обзор систем АСКУЭ: технология LoRaWAN

В третьей части продолжаем обзор АСКУЭ, основанной на технологии «Интернета вещей» LoraWan. Эта технология появилась на рынке недавно, но стала очень известной и популярной.

Обзор систем АСКУЭ: Основные виды связи

В цикле статей с обзором технологий АСКУЭ мы рассмотрим, какие виды связи могут использоваться для передачи данных со счетчиков, их плюсы и минусы.

Инструкция по настройке и отправке почасовых отчётов в энергосбыт

В статье рассказано, как самостоятельно настроить отправку отчетов о почасовом потреблении, как отслеживать их получение, как устранять проблемы при формировании почасовых отчетов.

Как удалённо опрашивать электросчетчик

В статье разобраны существующие способы связи со счетчиками и рассказано, как настроить счетчик и модем, чтобы получать показания удаленно

Как установить и зарегистрировать контрольный электросчетчик.

Статья рассказывает, зачем нужен контрольный электросчетчик, где и как его поставить, и самое главное — как его зарегистрировать в договоре энергоснабжения, чтобы на показания можно было официально сослаться…

яЭнергетик на вершине Эльбруса

Основатели проекта с флагом «яЭнергетик» совершили восхождение на высшую точку Европы.

Как обеспечить сбор профиля мощности

Предприятиям, сдающим почасовые отчеты, важно обеспечить сбор профиля мощности со счетчиков. При сборе этой информации могут возникать проблемы. Как их решить?

Инструкция по настройке доступа потребителям

О том, как настроить параметры доступа в систему для других пользователей.

Показатели качества электроэнергии

Статья рассказывает о показателях качества электроэнергии, о том, почему их важно контролировать, и как обеспечить контроль.

Расчёт транспортной мощности передачи

У электросетевых компаний могут возникать сложности с расчетами транспортной мощности при применении двухставочных тарифов. Выход — воспользоваться системой яЭнергетик.

Проверка счетов от энергосбыта

В статье рассказано о том, как наладить быструю и качественную проверку платежных документов на электроэнергию с помощью системы яЭнергетик

Как поставщики электроэнергии обманывают потребителей

Рассказываем об ухищрениях энергосбытовых компаний, чтобы завысить счета на электричество. Прочитайте, чтобы не быть обманутым.

Энерготарифы в помощь производству

Эта статья вышла в журнале «ИСУП» и рассказывает о возможности снизить свои затраты на электроэнергию с помощью тарифной оптимизации

Экономия по-умному: как платить за электроэнергию меньше, не меняя объемов потребления?

Экономия по-умному: как платить за электроэнергию меньше, не меняя объемов потребления?

Как перейти на более выгодный тариф по электроэнергии

Мы постарались максимально просто рассказать о розничном рынке электроэнергии и о тарифах на электроэнергию в России

Нужно ли контролировать показатели качества электроэнергии?

Перебои напряжения могут приводить к дорогостоящим поломкам оборудования. Важно контролировать показатели качества, а поможет в этом обычный электросчетчик.

Как АСКУЭ помогла снизить стоимость электроэнергии на 20% в кафе Терраса

Внедрив АСКУЭ, предприятие может выбрать один из шести тарифов на электроэнергию. Экономия от этого может доходить до 35%, а по кафе из нашего примера составила 20%.

Как мы снизили стоимость электроэнергии на 26% для ООО «Двинские продукты»

Как происходило внедрение, и какие были получены результаты от внедрения АСКУЭ в ООО «Двинские продукты»

Счетчик не опрашивается: причины и первая помощь

Что делать, когда вместо показаний счетчика вы видите «Ошибка АСКУЭ…»? В статье разобраны причины отсутствия опроса приборов учета, подключенных к АСКУЭ

Оповещение о пропадании напряжения на счетчике

При пропадании напряжения отключается модем и не может передать информацию об отключении. Как оставить его в работе и точно знать, что происходит на удаленном объекте?

Опрос счетчика Меркурий 230 через IRDA (инфракрасный порт, ИК-порт)

Что делать, если нет модема у счетчика, а данные нужно получить. Если у счетчика есть IRDA (инфракрасный порт, ИК-порт), то это можно сделать. Показываем на примере счетчика Меркурий 230.

Правильно ли подключен счетчик? Определяем при помощи сервиса «яЭнергетик».

Неправильное подключение счетчика чревато серьезными последствиями — штрафом за безучетное потребление. В статье рассказано, как проверить счетчик сразу после его подключения к сервису яЭнергетик.рф

Настройка конвертера интерфейсов Teleofis ER108 L4U

В статье рассказано как настроить конвертер интерфейсов Teleofis ER108 L4U для установления ethernet-соединения с сервером системы яЭнергетик

Удаленное отключение нагрузки через личный кабинет на яЭнергетик

Какие приборы учета использовать для удаленного отключения нагрузки у потребителей, и как это происходит в АСКУЭ яЭнергетик

Опрос счетчика «Энергомера» через оптопорт

У вас счетчик энергомера, но нет модема и нет доступа к опломбированным интерфейсным клеммам, а при этом необходимо получить с него профиль мощности и другие данные. Как поступить?

Перестал опрашиваться счетчик Меркурий 234 со встроенным модемом: что делать?

Если неожиданно перестал опрашиваться счетчик Меркурий 234 по GPRS каналу и не хочет выходить на связь, то в этой статье вы узнаете, как восстановить работу прибора учета.

СИ-11: добавление в личный кабинет и настройка опроса

Счетчик импульсов Вега СИ-11 обеспечивает удаленную передачу данных с электросчетчиков с помощью сети LoRaWAN. В статье рассказано, как настроить устройство для передачи данных.

Подключение и настройка GSM-шлюза Меркурий 228

Вы приобрели GSM-шлюз Меркурий 228 и не знаете как его настроить? В статье мы покажем как подключить его к счетчикам Меркурий и приступить к удаленному сбору данных

Подключение резервного питания к счетчику Меркурий 234 со встроенным модемом

Как получать данные с отключенного электросчетчика? Например, если он установлен на резервном вводе, который находится без напряжения.

Как опрашивать приборы учета с импульсными выходами

Как по счетчику без цифрового интерфейса удаленно получать данные о потреблении? Надо просто подключить к нему счетчик импульсов.

Настройка удаленного опроса электросчетчика Меркурий 234 со встроенным GPRS-модемом

У вас электросчетчик Меркурий 234 со встроенным модемом? Мы покажем, как за 15 минут его настроить и начать получать данные

Настройка удаленного опроса электросчетчика Меркурий 234

Как подключить модем к электросчетчику Меркурий 234 и удаленно получать с него данные

Настройка удаленного опроса электросчетчика Меркурий 230 ART

Как подключить модем к электросчетчику Меркурий 230 ART и получать с него данные

Настройка удаленного опроса электросчетчиков с помощью GPRS модема iRZ ATM2-485

Инструкция по настройке GPRS модема iRZ ATM2-485 для удаленного опроса электросчетчиков

Памятка по замене приборов учета электроэнергии

Настоящая памятка написана с целью того, чтобы уберечь потребителей от штрафов, связанных с неправильной заменой приборов коммерческого учета электроэнергии.

Правовые аспекты внедрения мероприятий по снижению потерь

Правовые аспекты внедрения мероприятий по снижению потерь

О снижении потерь электроэнергии в электросети

В статье даны рекомендации, как снизить потери в электрической сети и уберечься от воровства электроэнергии.

Настройка электросчетчика Меркурий 203.2T GBO со встроенным GPRS-модемом

Как настроить и опросить электросчетчик Меркурий 203.2T GBO со встроенным модемом

Energetic Nutrition — пищевые добавки и средства личной гигиены

.

Энергетическое освещение для дома

E3Sb серии

Светильник для освещения зоны серии E3Sb от Energetic — это продуманный
воссоздание классического светильника зоны обувной коробки,
в сочетании с лучшими ведущими светодиодными технологиями.
Площадь основания придает классический вид, в то время как
тонкий конический, самоочищающийся, профиль предполагает исключительный
спектакль.Проверенная эффективность 140 лм / Вт.
предлагается для всей семьи мощностью от 100 Вт
через 350Вт. Это делает серию E3SB идеальной для
замена устаревших светильников с 250Вт на 1000Вт MH.
Варианты включают несколько конфигураций монтажа,
Розетка для ПК NEMA, датчик присутствия и тип II,
III и V оптика. Другие ключевые функции d = включают:
Нижняя боковая дверца доступа, большая площадь теплоотвода
выше Массивы, однопанельная оптика, стандартный SPD
6 кВ и низкие рейтинги EPA

E2ST серии

Светильник Roadway в стиле Energetic DOT отражает
традиционные конструкции головы кобры устаревшего освещения, но
обеспечивает передовую производительность 135-140 лм / Вт.Предлагаемая мощность от 40 до 150 Вт, эта серия охватывает
замена HID приложений мощностью от 100Вт
MH / HPS до 400 Вт MH / HPS. С оптическими опциями от
Тип II-S — Тип 5-H, любая конфигурация проезжей части
легко поддерживаются. Классические функции DOT включают
регулируемый шаг шипа, нижняя сторона
доступ к аппаратуре управления, крышки доступа без инструментов, ANSI
пластины питания, розетки NEMA, SPD до 20кВ
доступный; и новые функции, такие как затемнение 0-10 В
Доступны датчики занятости

Серия E2HBA

Светильник Energetic Classic High Bay отличается ярким
оптика и рассчитана на долгую жизнь.Разработано
в традиционном одноточечном кабельном стиле, и
предлагается с акриловым диффузором или опциональным алюминиевым
оттенок, поддерживается монтажная высота до 40 футов.
Эта полнофункциональная семья предлагается с мощностью 5 Вт.
от 80 Вт до 240 Вт, в ведущем в отрасли
140 люмен на выходную мощность. Резервный аккумулятор, конический
линзы, и опции определения присутствия также
доступный.Эти более высокие характеристики сохраняются
размещая компоненты во избежание перегрева, и
оптимизировать теплопроводность и конвекцию
дюйм. Установка выполняется одним человеком благодаря инновационной
сращивание открытых особенностей встроенного крюка / проводки
конструкция купе. Эта серия действительно ценная
разработан как для производительности, так и для внешнего вида
подходит для любой розничной, коммерческой или промышленной высокой
залив приложений.

.

Энергетическое НЛП — Энергетическое НЛП

(И это будет легко, проверено и весело)

Вы родились с чудесными способностями

Вы устали ждать, чтобы полностью раскрыть свой потенциал?

Вы наконец готовы раскрыть свои чудодейственные способности?

Хотели бы вы… узнать, как использовать преобразующие энергии и НЛП для облегчения ментального, эмоционального и физического исцеления себя и других? Отпустите бессознательные и энергетические ограничивающие убеждения и семейные программы?

Расширьте свою интуицию (ясновидение и яснослышание) и свою способность различать энергетическое поле человека? Уметь лечить и преобразовывать других людей?

Откройте для себя бесконечные новые возможности в своей жизни? Получите больше радости от жизни? Соединитесь со своим истинным Я и своей внутренней мудростью?

Станьте частью сообщества талантливых людей, которые используют свои навыки и сердце для поддержки друг друга? Получайте удовольствие от этого?… ДА?

Тогда, пожалуйста, изучите ресурсы на этом сайте и присоединитесь к нам на следующем бесплатном вебинаре или телесеминаре (мы проводим их несколько раз в месяц), чтобы испытать на себе преимущества Energetic NLP.

Если вы зарегистрируетесь в нашем списке рассылки, вы будете уведомлены обо всех этих бесплатных онлайн-программах, а также других программах и возможностях.

Люди, рассказывающие о том, как Энергетическое НЛП изменило их жизнь

Энергетическое НЛП Люди рассказывают о своем опыте от Арта Гизера на Vimeo.

Прочтите статью об Энергетическом НЛП в ведущем мировом журнале НЛП Rapport Magazine (Великобритания)

Щелкните здесь, чтобы прочитать ее. Затем прочтите страницы 28–29.

Энергетическое НЛП сочетает в себе лучшее из:

• НЛП (нейро-лингвистическое программирование)
• преобразование энергетической работы
• энергетическое исцеление
• развитие интуиции

Это система простых инструментов и техник, которые позволит вам очистить и развить свое энергетическое поле, чтобы способствовать личному развитию на всех уровнях. Кроме того, вы можете использовать инструменты для энергетического исцеления других.

Энергетическое НЛП было основано в 1985 году Артом Гизером. За последние 25 лет, обучаясь у всех разработчиков НЛП и выдающихся духовных лидеров, Арт продолжал развивать Энергетическое НЛП в прекрасную область, которой она является сегодня.

.

Экологические эстрогены — Энергетическое питание

Ксеноэстрогены и фитоэстрогены

Мы постоянно подвергаемся атакам эстрогенов в окружающей среде — от пищи, которую мы едим, до химических веществ, которые мы используем или которым подвергаемся. Эстроген в форме химических веществ (ксеноэстрогенов) или продуктов питания и растений (фитоэстрогены) имитирует действие эстрогена, вырабатываемого в клетках, и может изменять гормональную активность.

Для всех нас важно знать о влиянии эстрогенов на окружающую среду.Это должно представлять особый интерес для тех, кто имеет дело с состоянием доминирования эстрогенов, таким как миома матки, фиброзно-кистозная грудь, дисфункция желез, потеря волос, увеличение веса или депрессия.

Текущие данные свидетельствуют о том, что ксеноэстрогены и другие вещества, имитирующие гормоны, могут вносить вклад в широкий спектр проблем со здоровьем человека и диких животных.

Проблемы, вызванные экологическими эстрогенами, могут включать:

• Дисбаланс женских гормонов, известный как преобладание эстрогена
• Девочки и мальчики слишком рано начинают половое созревание, что может привести к проблемам со здоровьем в более позднем возрасте
• Аномальный рост тканей молочной железы у мужчин, известный как «мужские сиськи»
• Другие проблемы со здоровьем у мужчин, включая выпадение волос, атеросклероз, проблемы с простатой, снижение либидо и импотенцию

Ксеноэстрогены

Xeno буквально означает иностранный, поэтому ксеноэстрогены означает «иностранные эстрогены».Некоторые из 70 000 зарегистрированных химических веществ, используемых в Соединенных Штатах, помимо токсического действия обладают гормональными эффектами. Синергетические эффекты воздействия многих ксеноэстрогенов хорошо задокументированы, но в значительной степени неизвестны. Эти вещества могут со временем увеличивать эстрогеновую нагрузку в организме, и их трудно вывести через печень. Это еще больше усугубляет проблему доминирования эстрогенов.

Национальный институт наук об окружающей среде NIH провел различные исследовательские проекты по определению воздействия эстрогенов окружающей среды на человека.Смотрите список последних исследований ЗДЕСЬ.

Побочные продукты производства пластмасс и пестицидов — хлорорганические соединения — являются одним из крупнейших источников ксеноэстрогенов. Было показано, что эти соединения, используемые в химической чистке, отбеливании предметов женской гигиены и при производстве пластмасс, от контейнеров для йогурта до детских бутылочек, оказывают разрушающее действие на гормоны.

Более того, хлорорганических соединений накапливаются в жировых тканях и жидкостях человека, таких как грудь и грудное молоко.Осторожность подсказывает, что женщины должны попытаться устранить эти внешние источники эстрогена с помощью диеты, добавок и изменения образа жизни.

Пластмассы также подвергают нас воздействию химического вещества бисфенол А (BPA) , продукта распада поликарбоната, широко используемого во многих пластмассах. Бисфенол А, содержащийся в облицовке многих пищевых банок и емкостей для сока, улетучивается, когда поликарбонат подвергается воздействию высоких температур. Эстрогенные эффекты бисфенола А стали очевидны, когда у мужчин, работающих в индустрии пластмасс, появилась грудь после хронического вдыхания химического вещества через пыль.

Многие компании в настоящее время производят пластмассовые изделия, не содержащие бисфенола А. Однако по возможности рекомендуется сократить использование всех типов пластмасс.

Другие плохие новости от ученых предполагают, что эстрогены окружающей среды могут снижать количество сперматозоидов у мужчин и вызывать рак груди, миомы и другие репродуктивные заболевания у женщин. Ксеноэстрогены можно найти во многих наших мясных и молочных продуктах в виде химикатов и гормонов роста, которые даются животным.Они могут быть довольно мощными, и их следует по возможности избегать.

Рекомендации по отказу от веществ и продуктов, содержащих ксеноэстрогены:

Избегать

• все пестициды, гербициды и фунгициды (хорошо мойте пищу биоразлагаемым нетоксичным раствором, если не органическим)
• пластмассовые изделия (они выщелачивают ксеноэстрогены в окружающую среду)
• кремов и косметических средств, содержащих токсичные химические вещества и эстрогенные ингредиенты, такие как парабены и хлорид стеаралкония (дешевые бренды, как правило, содержат более токсичные ингредиенты)
• Лак и жидкость для снятия лака
• ПАВ, содержащиеся во многих презервативах и диафрагменных гелях
• новый ковер (может выделять ядовитые пары)
• рентгеновские снимки
• фторид
• Оставление пластиковых контейнеров, особенно питьевой воды, на солнце (если пластиковый контейнер для воды сильно нагрелся, выбросьте его и не пейте)
• кондиционеры для белья (они содержат нефтепродукты, которые впитываются кожей)
• Приготовление пищи в микроволновой печи в пластиковых контейнерах — особенно избегайте использования полиэтиленовой пленки для накрытия пищи для приготовления в микроволновой печи
• Ядовитый газ, например, из копировальных аппаратов и принтеров, ковров, ДВП и т. Д.
• компьютерные мониторы, телевизоры и т. Д., Излучающие высокие уровни электромагнитных полей (ЭМП)

Увеличить количество таких практик, минимизирующих воздействие ксеноэстрогенов:

Использование

• качественный фильтр для воды в вашем доме
• органически выращенные цельные продукты
• Мясные и молочные продукты без гормонов
• стекло или керамика для хранения продуктов
• простое средство для стирки и посуды с меньшим количеством химикатов
• органическое мыло и зубные пасты
• натуральные средства по уходу за кожей
• духи на натуральной основе (большинство духов на нефтехимической основе)

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены (фито-значение «растение») — это природные эстрогенные соединения, которые содержатся в различных растительных продуктах, таких как бобы, семена и злаки.Их химическая структура напоминает эстроген. Фитоэстрогены, действующие как эстроген, могут влиять на выработку и / или расщепление эстрогена организмом, а также на уровни эстрогена, переносимого в кровотоке.

Эти имитаторы могут иметь те же эффекты, что и эстроген, или блокировать эффекты эстрогена. Эти соединения обычно являются слабыми эстрогенами по сравнению с реальным эстрогеном, синтетическим эстрогеном (ЗГТ) и ксеноэстрогенами.

Любой, кто испытывает проблемы с преобладанием эстрогенов, вероятно, захочет избегать фитоэстрогенов, поскольку они только усугубляют проблему.

Женщинам, у которых нет проблем с преобладанием эстрогена и которые хотят принимать добавки с эстрогеном из-за пониженного уровня эстрогена в результате менопаузы или гистерэктомии, может оказаться полезным употребление некоторых фитоэстрогенов.

Какие продукты содержат фитоэстрогены?

Доказано, что более 300 продуктов содержат фитоэстрогены. Большинство пищевых фитоэстрогенов относятся к одному из трех химических классов:

Изофлавоноиды — Изофлавоноидные фитоэстрогены обнаружены в бобах семейства бобовых.Соевые бобы и соевые продукты являются основным пищевым источником этого типа фитоэстрогенов. Экстракты изофлавонов из сои известны как генистеин , даидзеин и глицитеин .

Лигнаны — Фитоэстрогены лигнанов содержатся в продуктах с высоким содержанием клетчатки, таких как зерновые отруби и бобы. Льняное семя содержит большое количество лигнанов, но некоторые исследования показывают, что он может положительно влиять на доминирование эстрогена.

Coumestans — Фитоэстрогены куместана содержатся в различных бобах, таких как колотый горох, бобы пегой лошади и бобы Лимы.Ростки люцерны и клевера — это продукты с наибольшим содержанием куместана.

Ниже приведены некоторые из наиболее сильных фитоэстроген-содержащих веществ:

Каковы преимущества употребления фитоэстрогенов?

Женщины, нуждающиеся в добавках эстрогенов, могут получить пользу от многих специально разработанных доступных добавок фитоэстрогенов. Одна из популярных добавок — крем с прогестероном, содержащий фитоэстрогены. Система трансдермальной доставки надежна, а комбинация фитоэстрогенов с прогестероном полезна для женщин с пониженным уровнем обоих.

Предлагаем крем Progesta-Care Plus.

Может ли быть вредным прием добавок фитоэстрогенов или употребление большого количества продуктов с фитоэстрогенами?

Продукты из соевых бобов содержат одни из самых высоких уровней фитоэстрогенов. Ученые признают, что результат увеличения потребления фитоэстрогенов непредсказуем, отчасти из-за отсутствия исследований, объясняющих механизмы действия фитоэстрогенов.

Со временем высокие концентрации изофлавонов в организме могут иметь значительный кумулятивный эстрогенный эффект, особенно когда они воздействуют на органы, имеющие чувствительные участки рецепторов эстрогена, такие как грудь, матка и щитовидная железа.Воздействия эстрогенного эффекта сои, хотя и слабого, следует избегать у тех, кто подозревает или уже подтвердил преобладание эстрогена. Предполагается, что тем, у кого преобладает эстроген или имеется дисбаланс щитовидной железы в анамнезе, следует употреблять минимальное количество фитоэстрогенов.

Хотя фитоэстроген может облегчить симптомы, долгосрочный эффект, вероятно, нежелателен, потому что участки рецепторов эстрогена все еще заняты, хотя и менее мощным фитоэстрогеном. Гораздо полезнее избавить организм от эстрогена из рецепторных участков и заменить их прогестероном.Таким образом, нагрузка эстрогеном значительно снизится, и снизится риск эстрогенных заболеваний, таких как рак груди. *

Кроме того, было показано, что фитоэстрогены ингибируют превращение Т4 в активный гормон щитовидной железы Т3 и могут вызывать гипотиреоз.

Многие, включая быстрорастущие сельскохозяйственные группы сои, рекламируют благотворное влияние сои. Другие, особенно специалисты по альтернативной медицине, считают, что сою нельзя употреблять. Несмотря на противоречивые взгляды, как и во всем, умеренность, вероятно, является ключевым фактором.Потребление небольшого количества сои, вероятно, не вредно, в то время как потребление большого количества может быть полезным для определенных людей в зависимости от различных факторов.

ПРИМЕЧАНИЕ: Из-за эстрогеноподобного поведения изофлавонов есть некоторые опасения, что добавки изофлавонов могут вызвать рак. Если у вас был рак груди, поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять в свой рацион изофлавоновые таблетки или красный клевер.

Исследования противоречат преимуществам употребления сои с пищей

Большинство предыдущих исследований, посвященных роли диетических фитоэстрогенов в развитии рака груди, были сосредоточены на сою.Исследователь сои доктор Марк Клайн из Медицинской школы Уэйк Форест объясняет, что имеющиеся на сегодняшний день данные остаются более чем немного противоречивыми.

Исследования, которые взволновали людей, сравнивали потребление сои американскими женщинами с потреблением азиатских женщин, а затем пришли к выводу, что риск рака груди у американцев в шесть раз выше. Есть много других факторов, помимо диеты, которые могут объяснить эту разницу. Азиатские женщины обычно потребляют меньше калорий, у них в более позднем возрасте начинается менструация, они больше тренируются, едят больше овощей и худее, чем женщины, живущие на Западе, — говорит доктор.Клайн.

Эпидемиолог Регина Г. Зиглер, доктор философии, говорит, что вполне понятно, почему женщины не понимают, что такое соя и другие продукты растительного происхождения, содержащие соединения, которые действуют аналогично эстрогену. В редакционной статье, опубликованной с голландским исследованием, исследователь Национального института рака пришел к выводу, что исследование на сегодняшний день не поддерживает потребность женщин в США увеличивать потребление фитоэстрогенов с пищей до уровня, потребляемого женщинами в Азии.

«В литературе много противоречий.Я лично считаю, что неосмотрительно рассказывать женщинам, у которых в анамнезе был рак груди или которые находятся в группе высокого риска, принимать соевые добавки или есть большое количество сои. С другой стороны, я не думаю, что следует говорить о том, что они вообще не должны есть сою. Мы просто не знаем достаточно, чтобы сказать «.

Рекомендуемая дополнительная литература

Дополнительные информационные страницы по энергетическому питанию

Hormonal Balance — Для получения дополнительной информации о жизненном цикле женских гормонов.

Доминирование эстрогена — Для получения дополнительной информации о преобладании эстрогена.

Fibroid Tumors — чтобы узнать о фиброидных опухолях.

Кремы с прогестероном и DIM — для продуктов, которые могут помочь в достижении гормонального баланса.

Другие ресурсы

Эндокринные разрушители доктора Экс: как избежать избытка эстрогена

Доктор Джозеф Меркола Просто скажи нет противозачаточным таблеткам

Доктор Лам Доминирование эстрогенов

Доктор Элизабет Смит Настоящая помощь при опухоли миомы матки

Инициатива по охране здоровья женщин

Другие ссылки на ксено и фитоэстроген

Полезные советы по жизни без ксено

Ксеноэстрогены

.