Сайт для энергетиков: Блог об энергетике | энергетика простыми словами

Блог об энергетике | энергетика простыми словами

8.1 Когда мы слышим слово, начинающееся или содержащее в себе термин «гидро», мы почти автоматически определяем, что значение этого слова имеет отношение к воде или жидкости. Например, гидроэлектростанция вырабатывает электрический ток с помощью воды, гидродинамика изучает движение жидкостей.

8.2 Приставка гидро- происходит от латинского hydro-, которое в свою очередь из древнегреческого ὕδωρ «вода», поэтому не удивительно, что подавляющее количество таких слов так или иначе связано с H₂O.

Continue reading →

7.1 Термодинамика, как наука об энергии и ее превращениях, исторически основывается на фундаментальных законах или началах термодинамики. Первый и второй законы общеизвестны и изучаются еще в школе. Теорема Нернста (третье начало термодинамики), в качестве полноценного закона признано не всегда и не всеми. Помимо этого, в литературе встречаются определения нулевого и минус первого законов. Усугубляет ситуацию с подсчетом и классификацией существование различных формулировок этих законов, а также несоответствие нумерации и хронологии. Соберем воедино и рассортируем все варианты признанных и формальных законов термодинамики.

Важно: в рамках данной статьи автор не ставит цель определения аксиоматики термодинамики, а лишь структурирует (и иногда упрощает для простоты восприятия) имеющиеся знания.   

7.2 Минус первый «закон» термодинамики, первое исходное положение термодинамики, первый постулат нулевого «закона» или общего начала термодинамики

1931 – Общее определение

Вне зависимости от начального состояния изолированной системы, в конце концов, в ней установится термодинамическое равновесие, и все части системы при достижении этого равновесия будут иметь одинаковую температуру.

Continue reading →

6.1 Производственная и строительная деятельность неизбежно пересекается с жизнью людей, особенно в больших городах. И каждая существует по своим законам и правилам, особенно в области безопасности. Поэтому появляется необходимость физически отделять одну сферу деятельности от другой. Делается это с помощью ограждений.

Существует ряд ГОСТов, которые регламентируют производство и использование ограждений. Но, по мнению автора, многие требования ГОСТов устарели, а те, что остаются актуальными не всегда возможно адаптировать к любой возникающей ситуации. В связи с чем предлагался взглянуть на ограждения с точки зрения безусловного обеспечения безопасности и здравого смысла.    

6.2 По основному функциональному назначению ограждения можно разделить на 3 большие группы:

• Охранное
• Сигнальное
• Предохранительное

Continue reading →

5.1  Давление, как физическая величина, в отличие от температуры, определяется чётко, как сила, действующая по нормали на единицу поверхности, и измеряется в Паскалях (Па). Чаще всего затруднения возникают при определении уровней и единиц измерения давления.

Continue reading →

Так выглядит изнутри паровой котел.

По сути паровой или водогрейный котёл — это это большой чайник для нагрева воды, состоящий из большого числа труб, которые снаружи закрыты плотной теплоизоляцией.

На фото хорошо видны ровно расположенные трубопроводы (спецы обычно говорят пучки труб), которые аккуратно и геометрически точно огибают  отверстия для горелочных устройств.

В отличии от чайника, в котле огонь горит внутри. Собственно говоря, это пространство мы и видим на фото.

Источник: https://www.instagram.com/chistoprudov/

Оказывается ту самую Матильду Кшесинскую (и её супруга князя Сергея Михайловича) можно определённым образом назвать первыми энергетиками Стрельни (поселок под Петербургом).

На её даче была первая во всём поселке собственная электростанция. При этом электричества не было даже ни в находившемся рядом Константиновском дворце, ни в Петергофе.

Для обслуживания новейшей системы, как и положено, в доме жил настоящий электрик, да не один, а с семьёй.

Электричество всегда было особым товаром: «…все кругом мне завидовали, некоторые просили уступить им часть тока, но у меня станции едва хватало. Электричество было тогда в новинку и придало много прелести и уюта моей даче…»

http://www.citywalls.ru
http://diletant.media/magazine

Далекий 1993 год. Мне было семь лет и как-то у друга увидел подобные рисунки. Мне очень понравилось и я решил нарисовать собственные.

Continue reading →

Какие же красивые раньше были спичечные этикетки. Есть среди них и сюжеты об энергетике.

Серия этикеток «Единая энергосистема СССР»

В серии «Всесоюзная промышленная выставка 1956» тоже можно найти картинку с ГЭС

Continue reading →

Разбираясь с технической документацией Китайских производителей энергетического оборудования, наткнулся на любопытную конструкцию фильтра для системы химводоочистки Шанхайской компании по производству очистного оборудования. Данная конструкция фильтра поразила меня своей простотой и в то же время необычностью принятых технических решений. Поиск по просторам Рунета дал только несколько патентов наших сограждан относительно применения сифонного воздействия  для промывки шлама в осветлителях. Описание же самого фильтра на русском так и не нашлось, поэтому представляю вам переведенный мною с китайского и английского языков описание конструкции данного фильтра. Последние 4 иллюстрации выполнены мною лично.

Continue reading →

польза и вред, состав, влияние на организм, плюсы и минусы

Польза и вред энергетиков – первое, что стоит учитывать до того, как начать употреблять напиток для снятия усталости. Многие люди начинают употреблять энергетик для возобновления сил, но при этом мало кто задумывается о возможных последствиях и вреде, который может быть нанесен организму. Одних может взбодрить контрастный душ, других – спорт, а кто-то не представляет свою жизнь без кофеина. Перед тем как отдать предпочтение энергетикам, стоит понять, что они приносят – пользу или вред?

Что такое энергетики

Энергетиком является безалкогольный напиток, который позволяет стимулировать работоспособность. При этом стоит учитывать, что чрезмерное употребление энергетика грозит пагубными последствиями для организма, именно поэтому рекомендуется не превышать допустимую суточную дозу.

Основной целью является заставить работать организм гораздо быстрее, но после того как эффект пройдет, наступит истощение. Если учитывать, что у некоторых людей бывает личная непереносимость некоторых компонентов, то лучше всего перед покупкой тщательно изучить состав и учесть свойства.

Принцип действия энергетика

Влияние энергетиков на организм мужчин и женщин аналогичное. Энергетические напитки обладают бодрящим эффектом благодаря содержанию кофеина и глюкозы. Так как большая часть энергетиков относятся к категории газированных, то его действие начинается максимально быстро.

Для спортсменов производители поставляют в продажу специальные энергетические коктейли, которые действуют на организм возбуждающе, и способствует этому наличие сахара, витаминов и инозитола.

Эффект наступает буквально через 10 минут после того, как напиток был выпит. Если употреблять его на голодный желудок, то действие наступает быстрее.

Бодрое состояние наблюдается на протяжении 4 часов. После того как действие энергетика закончено, появляется усталость, желание лечь спать, поэтому в некоторых случаях стоит учитывать как пользу, так и побочные эффекты.

Важно! Перед тем как начать употребление данного напитка необходимо учитывать действие энергетиков на организм и его свойства, так как он может приносить как вред, так и пользу.

Состав энергетических напитков

Действие напитков во многом зависит от того, что входит в состав:

• кофеин;
• женьшень;
• гуарана;
• таурин;
• сахар;
• витамины группы В.

Как правило, в зависимости от производителя буду отличаться свойства, компоненты, ароматизаторы, усилители вкуса. Важно понимать, что данные компоненты не приносят пользу организму. Чрезмерное употребление может привести к диабету и проблемам с сосудами.

Внимание! Калорийность энергетика на 100 г составляет 49 ккал.

Кофеин

Свойства кофеина всегда славились тонизирующим эффектом. В кофеине содержится аденозин, который позволяет подавлять связь с центральной нервной системой, в результате чего человек практически не замечает усталость.

Под воздействием кофеина начинается выработка адреналина, благодаря которому можно поддерживать, а также увеличивать энергетический запас и умственную деятельность. Основным недостатком считается истощение центральной нервной системы, появление бессонницы, зависимости и проблемы с сердцем.

Совет! Чтобы предотвратить возможный вред для организма, необходимо выпивать не больше 3 чашек кофе в течение дня или 1 банку энергетического напитка.

Таурин

Таурин является аминокислотой, которая вырабатывается при метаболизме цистеина и метионина. Так как данные вещества содержатся в мясе и рыбе, то можно неосознанно употребить во время приема пищи допустимую суточную дозу.

Суточная доза таурина составляет 400 мг/л, в энергетики его содержится 3180 мг/л. Данные аминокислоты совершенно безвредны. Добавление таурина объясняется быстрой стимуляцией мозговой активности.

Женьшень

С помощью свойств женьшеня можно увеличить физическую силу, выносливость, улучшить память, стимулировать умственную активность. Благодаря тому, что данное растение достаточно полезное, его добавляют в большое количество напитков и травяные чаи.

Женьшень приносит организму пользу, а не вред, поэтому недостатков у него практически нет.

Витамины группы В

Как уже говорилось, в энергетических напитках содержатся витамины группы В, количество которых превышает допустимую суточную норму от 360% до 2000%. Злоупотребление данным напитком может привести к гипервитаминозу, в результате чего может быть вызвана интоксикация организма и как следствие – серьезные проблемы с печенью. Именно поэтому не стоит думать, что большое количество витаминов принесет организму пользу.

Важно! Свойства данного компонента используется как УПТ (уникальное торговое предложение) в рекламе, так как большинство потребителей ведутся на мнимые полезные свойства напитка.

Гуарана

Гуарана является аналогом кофеина, которую добывают из семян амазонских лиан. Свойства гуараны аналогичны свойствам кофеина, отличием является повышенная эффективность от употребления. Если сравнивать, то 40 мг кофеина заменяет 1 г гуараны.

Для того чтобы сделать эффективность свойств энергетика выше, производители добавляют и кофеин, и гуарану. Благодаря этому энергетик может действовать на протяжении 5-6 часов.

Левокарнитин

Левокарнитин является главной аминокислотой, содержащейся в энергетическом напитке. В организме человека осуществляется синтезирование карнитина, который, в свою очередь, принимает участие в жировом обмене, но это вовсе не означает, что нужно использовать энергетик для похудения.

Также левокарнитин помогает стимулировать кровообращение, предотвращает появление тромбов, способствует восстановлению сил после физических нагрузок. В результате этого можно смело сказать, что он приносит организму только пользу.

Чем вредны и опасны энергетики

При употреблении напитков стоит соблюдать допустимые дозировки, но не стоит забывать про вред энергетика на организм человека. Свойства кофеина пагубно сказываются на нервной системе, истощают ее со временем. Постепенно работоспособность снижается, появляется усталость. Чрезмерное употребление приводит к заболеванию сердца и почек.

Энергетические напитки не рекомендуется употреблять:

• беременным;
• лицам до 18 лет;
• пожилым людям;
• людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• при нарушении сна.

Предупреждение! При длительном употреблении энергетиков невозможно избежать зависимости.

Симптомы передозировки энергетическим напитком

При частом употреблении избежать побочных действий энергетика и передозировки практически невозможно. Симптомами передозировки являются:

• отравление;
• кожные покровы становятся красного цвета;
• давление поднимается;
• наступает дезориентация;
• чрезмерное выделение пота;
• появляется бессонница;
• агрессия;
• обмороки.

В данном случае необходимо незамедлительно доставить пострадавшего в медицинское учреждение, где ему окажут первую медицинскую помощь и сделают промывание желудка. После этого ставят капельницу, что позволяет предотвратить всасывание веществ в кровь.

Противопоказания к употреблению энергетиков

Так как безалкогольные энергетики приносят не только пользу, но и вред организму, то существует ряд противопоказаний:

• энергетики не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет. Обусловлено это тем, что организм детей еще не окреп, сердце находится в стадии роста, и употребление данных напитков может привести к летальному исходу;
• во время беременности и лактационного периода;
• лицам, страдающим гипертонией, сахарным диабетом, гастритом, язвой желудка.

Перед тем как начать приобретать бодрящие средства необходимо учитывать их свойства, а лучше всего пройти медицинское обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.

Чем полезны энергетики

Свойства энергетического напитка приносят не только вред, но и пользу. Зачастую энергетики просто необходимы:

• дальнобойщикам;
• людям, работающим по ночам;
• студентам во время сессий;
• офисным работникам при сдаче отчетностей;
• любителям посещать ночные клубы.

Польза свойств энергетических напитков заключается в следующем:

• усиливает умственную деятельность;
• увеличивает физическую нагрузку;
• в составе находится комплекс витаминов, которые не причиняют организму вред;
• увеличивают работоспособность на несколько часов;
• поднимают настроения.

Несмотря на данные преимущества, не стоит забывать про последствия чрезмерного употребления.

Как употреблять энергетики без вреда для здоровья

Несмотря на то, что регулярное употребление энергетика пагубно сказывается на здоровье, его можно пить, не принося вред организму. Для этого необходимо учитывать, что суточная доза не должна превышать 2 банок. Если давать организму время восстановиться, то побочных эффектов можно избежать.

Не рекомендуется употреблять напиток после тренировок, так как в данном случае давление поднимается. Также не рекомендуется смешивать энергетические и алкогольные напитки.

Совет! Не рекомендуется употреблять энергетик на протяжении 4 часов после того, как был выпит другой напиток с содержанием кофеина.

Сколько можно пить энергетиков в день

Если учитывать стандарты суточного потребления энергетического напитка на территории России, то ограничение составляет 500 мл, то есть, порядка 150-160 мг кофеина. Примерно столько содержится в кружке кофе. Производитель указывает на банке, сколько в сутки можно выпивать энергетика, не принося здоровью вред.

Если учитывать, что никаких ограничений по продаже не установлено, кроме возрастного, то потреблять напиток необходимо не бездумно, а с умом, учитывая информацию, которая указана на банке.

Внимание! Всегда нужно помнить о последствиях употребления энергетиков.

Часто задаваемые вопросы

«Можно ли пить просроченные энергетические напитки?» – Нет, так как это может привести к отравлению. Энергетик является таким же продуктом, как и большинство других.

«Можно ли энергетик подросткам?» – Если энергетик безалкогольный, то это не означает, что вреда для здоровья не будет. Не рекомендуется лицам, не достигших 18 лет.

«Можно ли энергетик пить детям до 13 лет?» – Если учитывать, что его нельзя подросткам, то детям тем более пользы от его употребления не будет.

«Можно употреблять энергетические напитки во время беременности?» – Нельзя, так как можно нанести вред здоровью ребенка.

Можно ли пить энергетики до 18 лет

Важно понимать, что нельзя допускать употребление энергетиков подросткам и детям. Зачастую подростки приобретают данные напитки не из-за того, что им нужен заряд бодрости и дополнительная энергия, а лишь для того, чтобы казаться взрослыми.

Кофеин, который содержится в энергетике, особого вреда для подростка не представляет, но употреблять его можно в гораздо меньших дозах, в отличие от взрослых. Несомненно, в напитках имеется доля полезных веществ и витаминов, но передозировка ими не принесет здоровью ожидаемую пользу.

Совет! Если учитывать, что энергетик по-разному влияет на организм подростка из-за индивидуальных особенностей, то не рекомендуется давать напиток детям.

Можно ли пить энергетики перед тренировкой

Как известно, благодаря своим свойствам, энергетики придают сил посредством активации резервов организма. Через несколько часов бодрость пропадает, наступает усталость, сонливость, в некоторых случаях бессонница.

Но, несмотря на все недостатки, энергетические напитки употребляют перед силовыми тренировками, так как с их помощью можно значительно увеличить выносливость. Даже если обращать внимание на тот факт, что в напитке содержится большое количество витаминов, кроме увеличения выносливости, пользы организму они практически не приносят.

Важно! Необходимо понимать, что энергетики наносят вред здоровью, поэтому употреблять их стоит с осторожностью.

Можно ли пить энергетик беременным

Многие знают, как тщательно женщина подходит к выбору продуктов во время беременности и грудного вскармливания, учитывает их свойства, пользу и вред. Именно поэтому стоит полностью исключить употребление энергетиков в данный период.

Необходимо учитывать негативное воздействие энергетиков на организм беременной женщины, в результате чего нарушается сердечный ритм у матери и будущего ребенка.

Многие специалисты рекомендуют минимизировать количество употребляемого кофеина. Допустимая суточная доза не должна превышать 200 мл.

Можно ли пить энергетики за рулем

Употребление энергетика за рулем является отдельной темой, которая требует повышенного внимания. Невозможно однозначно дать ответ относительно того, можно пить за рулем данные напитки или нельзя.

Как уже было сказано, любой энергетический напиток действует на протяжении нескольких часов, после чего наступает повышенная усталость, водителя начинает клонить в сон, в результате чего увеличивается риск попасть в ДТП. Например, если водитель осознает, что до конца маршрута остается не больше часа и есть необходимость приехать вовремя, не останавливаясь в дороге, то можно выпить энергетик, но после этого необходимо будет полноценно отдохнуть. В случае если дорога занимает больше времени, то стоит отказаться от употребления бодрящих напитков и отдать предпочтение отдыху, не подвергая себя и других участников дорожного движения опасности.

Если рассматривать употребление энергетиков, с точки зрения закона, то они не относятся к алкогольной продукции. Даже если ежедневно употреблять энергетики без содержания алкоголя, то штрафовать за это не имеют права, так как водитель не находится в состоянии алкогольного опьянения. Но всегда нужно осознавать, что даже безалкогольный напиток, вызывающий усталость и сонливость, способен привести к непоправимым последствиям.

Чем можно заменить энергетики

Одна выпитая банка энергетика по количеству содержания кофеина приравнивается к 14 банкам Колы. Всегда нужно помнить про возможный вред. Например, если будет передозировка, то вместо ожидаемой бодрости можно получить неадекватное состояние, которое сопровождается судорогами.

Бодрящие свойства энергетика можно легко заменить другими продуктами. Например, самым популярным вариантом является кофе. Употребляя кофе можно быстро прогнать сон, но чрезмерное употребление наносит вред – истощение нервной системы, поднятие артериального давления.

Если на первом месте эффект, а не вкус, то кофе можно легко заменить холодной водой, которая отлично снимает усталость и устраняет сонливость. Если добавить в воду 1 ч. л сока лимона или меда, то можно увеличить эффективность.

При помощи шоколада можно зарядиться энергией на несколько часов. Шоколад рекомендуют употреблять утром, так как вечером после него будет достаточно сложно уснуть. Так как данный продукт калорийный, то суточная норма не должна превышать 30 г.

Как видно, существует большое количество альтернативных вариантов, которые помогут взбодриться и при этом принесут организму не вред, а исключительно пользу.

Заключение

Польза и вред энергетиков несопоставимы, особенно если учитывать, что встретить совершенно здорового человека практически невозможно. Энергетические напитки заставляют работать организм в условиях стресса на протяжении нескольких часов, приводя тем самым к износу ресурсов. Всегда нужно учитывать последствия, вред и пользу, не ориентируясь только на свойства.

Отзывы потребителей

Максим Сергеев, 25 лет, г. Москва

С недавних пор работаю по ночам, поэтому приходится как-то бороться с сонливостью. Постоянно употреблял кофе, но со временем организм к нему привык, бодрости не наблюдал. В качестве альтернативы выбрал для себя энергетические напитки. Много раз читал отзывы врачей об энергетиках, отлично осознаю, что наношу организму вред, не горжусь употреблением данных напитков, но другого выхода нет. Несмотря на то что эффект длится пару часов, мне этого хватает. Употребляю крайне редко, только когда чувствую, что могу уснуть на рабочем месте. В целом, если употреблять в небольших количествах, то можно не бояться передозировки.

Наталья Степанова, 21 год, г. Норильск

Впервые пришлось попробовать энергетик во время сессии. Бывало, что за одну ночь приходилось учить объемы информации по всему пройденному учебному году. Можно было пить кофе, чтобы не уснуть, но у меня от него начинало болеть сердце. Поэтому решила купить энергетический напиток, хотя и знала, что существуют у энергетиков побочные эффекты и ожидать пользы от них не стоит. Отлично понимала, что могу нанести организму вред, но другого выхода не была. На вкус приятный, заряд бодрости обеспечен на несколько часов. Естественно, после сессии употреблять его перестала, но при необходимости всегда покупаю.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР «ЭНЕРГЕТИК» | Учебный центр «Энергетик»

С 23 по 24 января 2020 года в г. Вологда состоялась серия деловых встреч, консультаций, визитов на объекты электроэнергетики региона, посвященных созданию центра оценки квалификаций на базе одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада».

С учетом значимости внедрения системы профессиональных экзаменов в структурах ПАО «Россети», перспектив создания первого энергетического центра квалификаций на территории Северо-Западного федерального округа в консультациях приняли участие Начальник департамента управления персоналом и организационного проектирования ПАО «МРСК Северо-Запада» Д.В. Коломыцева, Начальник управления оценки, развития, подбора и адаптации персонала ПАО «МРСК Северо-Запада» А.В. Пекарников, Президент Ассоциации, Член Национального совета при Президенте Российской Федерации по профессиональным квалификациям, Президент Совета по профессиональным квалификациям в электроэнергетике (ЭСПК) А.В.Замосковный, ответственный секретарь ЭСПК А.В.Павлов.

В рамках предварительно согласованной программы в первую очередь состоялась встреча представителей Ассоциации с директором Вологодского филиала ПАО «МРСК Северо-Запада» В.Е. Луцковичем. На встрече обсуждались текущие показатели работы филиала, особенности развития электроэнергетики Вологодской области, взаимодействие с руководством региона, тарифорегулирующим органами, прохождение электросетевым комплексом периодов с высокими рисками, работа в условиях погодных аномалий.

По завершении данной встречи с учетом большого вклада В.Е. Луцковича в деятельность Общероссийского отраслевого объединения работодателей электроэнергетики (в период нахождения в должности руководителя Наблюдательного совета Объединения РаЭл), развитие системы социального партнерства в электроэнергетике Президент Ассоциации «ЭРА России» А.В. Замосковный вручил В.Е. Луцковичу памятную медаль Ассоциации «ЭРА России», выпущенную к 15-летию Объединения.

Предваряя основной блок мероприятий программы, в целях определения основных задач проекта по созданию центра оценки квалификаций участники консультаций обсудили целевые ориентиры в сфере развития кадрового потенциала ПАО «МРСК Северо-Запада», положение энергокомпании на региональном рынке труда. Представители энергокомпании также соотнесли текущие задачи энергокомпании, электросетевого комплекса в целом со стратегиями развития электроэнергетики, государственными программами развития экономики и промышленности Подробно обсудили возможности и риски внедрения системы независимой оценки квалификации в практику работы с персоналом, в т.ч. в целях совершенствования системы профессиональной подготовки, повышения качества человеческого капитала. В рамках обсуждения целевых ориентиров системы независимой оценки были отмечены задачи по повышению производительности труда в отрасли, обсуждались вопросы разработки и внедрения современных норм труда.

С учетом предварительных консультаций, состоявшихся в течение 2019 года, ПАО «МРСК Северо-Запада» рассматривает возможность реализовать проект по созданию специализированного электроэнергетического центра оценки квалификации с использованием ресурсов вологодского Учебного центра «Энергетик».  Учебный центр является крупнейшим учреждением дополнительного профессионального образования в Вологодской области, успешно осуществляет свою деятельность на рынке образовательных услуг в течение 20 лет. В центре ежегодно проходят обучение более 5000 человек.

Представители базовой организации ЭСПК и представители блока управления персоналом ПАО «МРСК Северо-Запада» осмотрели учебно-тренировочный полигон, лаборатории, учебные классы, познакомились с кадровым и преподавательским составом организации. Директор ЧОУ ДПО «УЦ «Энергетик» М.В. Свистунов подробно рассказал о практике подготовки персонала энергокомпаний, графиках и направлениях подготовки, проведении на площадке Учебного центра масштабных соревнований профессионального мастерства, а также о возможностях Учебного центра по организации проживания и питания обучающихся.

В рамках последующего совещания по вопросам наделения одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада» статусом центра оценки квалификаций в электроэнергетике был представлен доклад М.В. Свистунова о техническом, методическом и кадровом потенциале Учебного центра.

Президент Ассоциации «ЭРА России», Председатель ЭСПК А.В. Замосковный рассказал о ходе разработки отраслевого сегмента Национальной рамки квалификаций, возможностях актуализации компетенций работников электроэнергетики. Руководитель Ассоциации отметил основные цели и задачи, стоящие перед ЭСПК, а также проинформировал о достижениях в области разработки профессиональных стандартов и квалификаций, формировании сети региональных электроэнергетических центров квалификаций, экзаменационных площадках, разработке комплектов оценочных средств. А.В. Замосковный также рассказал о реализации инициатив Ассоциации по упрощению процедур допуска к независимой оценке квалификации и ряде важных решений Национального совета при Президенте РФ по профессиональным квалификациям.

А.В. Замосковный особое внимание уделил вопросам внедрения профессиональных стандартов и квалификаций в системе профессионального образования и обучения, проведения на уровне ЭСПК экспертизы государственных образовательных стандартов, а также о возможностях и преимуществах профессионально-общественной аккредитации образовательных программ, реализуемых образовательными организациями различного вида, корпоративными учебными центрами энергокомпаний.

Заместитель Директора Департамента социального партнерства, аналитики и профессиональных квалификаций – начальник Управления по развитию профессиональных квалификаций, ответственный секретарь ЭСПК А.В. Павлов рассказал об особенностях нормативного правового регулирования системы независимой оценки квалификации, правилах проведения профессиональных экзаменов, роли базовой организации ЭСПК в части проверки, обработки и признания итогов профессиональных экзаменов, проведенных центрами оценки, использовании единых оценочных средств и форм документов. Представитель ЭСПК отметил достижения ряда энергетических центров квалификаций, созданных при участии федеральных компаний электросетевого комплекса, позволивших ЭСПК не только продемонстрировать успехи в части разработки профессиональных стандартов и квалификаций, но и войти в число лидеров по количеству проведенных профессиональных экзаменов на соответствие соискателей профстандартам электроэнергетики.

Участники совещания также обсудили организационно-технические вопросы создания центра оценки, преимущества и риски наделения той или иной структуры статусом центра оценки, особенности финансовой модели профэкзаменов, зафиксированной на уровне ЭСПК.

Во второй день выездных мероприятий состоялся осмотр производственных объектов Вологодского филиала ПАО «МРСК Северо-Запада», в том числе ряда объектов ПО «Кирилловские электрические сети». Также состоялись развернутые консультации принимающей стороны с представителем Ассоциации, результатом которых стало формирование развернутого плана-графика по созданию на базе одной из структур ПАО «МРСК Северо-Запада» центра оценки квалификаций в электроэнергетике в Северо-Западном федеральном округе. 

Бодрят, как кофе. 9 натуральных энергетических напитков | Продукты и напитки | Кухня

Световой день все уменьшается, вставать по утрам становится все сложнее… Помочь в этой ситуации вам поможет не только кофе, но и другие природные энергетики. Эти напитки зарядят ваш организм бодростью, укрепят иммунитет и придадут сил для новых свершений. Правда, злоупотреблять такими стимуляторами, конечно же, не стоит.

АиФ.ru представляет натуральные энергетические напитки, которые содержат множество витаминов и оказывают мягкое бодрящее действие на организм.

Зеленый чай

Фото: www.globallookpress.com

Один из лучших тонизирующих напитков. Особенно если к чаю добавить немного мяты и дольку лимона. Он действует не хуже кофе, но при этом считается более мягким тонизирующим средством. Дело в том, что зеленый чай содержит кофеин не в чистом, а в связанном виде.

Читайте также: Как разобраться в магазинном ассортименте чая>>>

Матэ

Фото: Shutterstock.com

По вкусу он немного напоминает зеленый чай. Матэ оказывает тонизирующее действие на организм благодаря высокому содержанию матеина, вещества сходного по воздействию с кофеином. Кроме матеина напиток содержит витамины А, В, С, Е, РР, а также калий, магний, натрий, серу, марганец, медь и железо… Матэ полезен людям, находящимся под воздействием стресса, так как он подавляет в организме уровень адреналина. Этот напиток очищает кровь, сосуды, кишечник.

Матэ нужно употреблять очень аккуратно и в небольших количествах. Так как можно навредить сердечно-сосудистой системе. Кроме того, некоторые исследования показывают, что в больших количествах матэ может способствовать развитию рака пищевода.

Читайте также: Чай во всем многообразии: выбираем цвет, аромат, действие>>>

Вода с имбирем и лимоном

Фото: www.globallookpress.com

Имбирь – одна из самых витаминизированных пряностей. Кроме всего прочего, он улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Поэтому его рекомендуют добавлять в пищу, а также употреблять перед едой. Бодрящий напиток с имбирем можно сделать так: натереть небольшой кусочек пряности на терке, добавить дольку лимона и залить все очень горячей водой. Чашку накрыть блюдцем и подождать 5-10 минут, пока вода не остынет. Пить перед едой.

Читайте также: Похудеть и не простудиться: чем полезен корень имбиря>>>

Чайный гриб

Чайный гриб содержит кофеин, но организм он тонизирует значительно мягче, чем чай или кофе. За этот эффект в напитке отвечают теобромин, теофилин и множество витаминов и полезных кислот. Так что прилив работоспособности продлится дольше и не измотает человека, как в случае со многими другими кофеиносодержащими напитками.

Каркадэ

Фото: Shutterstock.com

Красный чай из лепестков гибискуса очень популярен на Ближнем Востоке. Тут его ценят за освежающие и бодрящие свойства. Каркадэ содержит 13 органических кислот, среди них лимонная, яблочная и винная, которые придают чаю кислый вкус, утоляют жажду. Витамины, микроэлементы, биологически активные вещества способствуют укреплению иммунитета, являясь прекрасной профилактикой против простуды и гриппа, повышают физическую выносливость, снижают нервное напряжение.

Читайте также: Все оттенки чая: от мате до каркаде>>>

Отвар лимонника

Лимонник китайский – один из самых известных энергетиков. Для напитка сгодятся, как листья, так и ягоды этого растения.

Лимонник стимулирует центральную нервную систему, повышает рефлекторную деятельность, усиливает возбуждение в коре головного мозга. Плоды этого растения содержат много органических кислот: лимонную, яблочную, винную. Народные целители издавна применяли лимонник в качестве общеукрепляющего средства. Также этот напиток позволит повысить артериальное давление у гипотоников.

Противопоказан беременным женщинам.

Настойка на корне женьшеня

Фото: Shutterstock.com

Ее можно добавить в чай, а можно просто в воду. Все равно эффект будет бодрящим. Ведь не зря женьшень называют «корнем жизни». В странах Азии его используют как лекарство. Он оказывает тонизирующее действие, полезен при депрессиях и переутомлениях. Работает как противовоспалительное средство, снижает уровень сахара в крови, повышает сопротивляемость организма к жаре, холоду, инфекции, стрессу или физической перегрузке. При этом он не вызывает привыкания и лекарственной зависимости и не нарушает сна.

Кокосовая вода

Фото: Shutterstock.com

На отдыхе в жарких странах многие пробовали этот природный энергетик прямо из молодого зеленого кокоса. К сожалению, в России его не встретишь. И поэтому кокосовую воду приходится покупать в бутылках или банках.

Вода из кокоса содержит очень много калия, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Она отлично восполняет нехватку жидкости, ее рекомендуют пить для увлажнения кожи. Кроме того, кокосовая вода улучшает пищеварение и снижает уровень сахара в крови, а также наполняет организм бодростью и энергией.

Молочная сыворотка

Фото: Shutterstock.com

Тонизирующим действием обладают не только растения. В качестве энергетического напитка можно использовать и обыкновенную молочную сыворотку (жидкость, которая осеклась в результате нагревания кислого молока и выделения из него творога).

Сыворотка укрепляет иммунитет, потому что в ней содержится большое количество витаминов (А, С, витамины группы B). Она богата минеральными солями магния, который укрепляет нервную систему и крайне полезен при стрессе. Необходима сыворотка при депрессии, так как подавляет гормоны стресса и помогает вырабатывать серотонин, гормон радости.

Энергетические напитки – в чем польза и какой вред?

Энергетики пользуются популярностью среди людей, вынужденных длительное время заниматься активной деятельностью. Эти люди не успевают выполнять задачи из-за отсутствия сил, которые и пытаются найти в пресловутых напитках.

Проблема кроется в непонимании вреда от этого, ведь как может навредить «витаминизированный бодрящий коктейль», созданный умелыми маркетологами? А всё же медицина относится к таким жидкостям строго негативно. Чтобы осознать истину, стоит взвесить реальные «за» и «против».

Что это такое

Энергетики являются безалкогольными напитками, направленными на стимулирование активной работы организма. Их главная цель – заставить разум и тело функционировать с максимальной отдачей, не чувствуя усталость.

Появилось чудо-средство в 1938 году. Тогда был создан первый бодрящий напиток под названием Lukozade, который использовали для стимулирования спортсменов. Последние показали прекрасные результаты, но затем оказались в больнице с пищевым отравлением. На весьма длительный срок продукт перестали производить.

Однако в 1994 году появилась компания Redbull, создавшая собственный бренд и с виду качественную продукцию, ставшую одной из самых востребованных на рынке энергетических напитков. Отравлений не последовало, поэтому постепенно возникли и другие корпорации, желающие получить свой «кусок пирога» в новой перспективной нише. Сегодня брендов, выпускающих бодрящие коктейли, более сотни. И это только самые известные на просторах СНГ.

Видео: Энергетические напитки вред и польза.

Состав

Действие любых энергетиков напрямую зависит от их состава, основными компонентами которого являются:

• кофеин;
• женьшень;
• гуарана;
• таурин;
• витамины группы B;
• сахар.

Дополнительные компоненты, ароматизаторы, усилители вкуса обычно у продукции каждого производителя различны. Понятно, что они не несут ничего полезного, а чрезмерное количество того же сахара ведет к диабету и проблемам с сосудами.

Чтобы понять действие ингредиентов, нужно узнать о каждом из них более подробно.

Кофеин

Кофеин издавна известен своими психостимулирующими и тонизирующими свойствами. В нём содержится аденозин, подавляющий связь с центральной нервной системой, из-за чего человек не осознает усталости. Под воздействием кофеина вырабатывается адреналин, поддерживающий и даже приумножающий энергетические ресурсы, а также умственную деятельность.

Минусы кофе кроются в истощении ЦНС, неспокойном сне или бессоннице, физической зависимости, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Чтобы этого не произошло, достаточно пить не более двух-трёх маленьких чашек кофе или одну банку энергетика в день.

Таурин

Таурин – аминокислота, вырабатывающаяся как результат метаболизма цистеина и метионина. Она содержится в пище (особенно, мясе и рыбе), поэтому за сутки человек даже неосознанно употребляет необходимую дозу вещества.

В энергетических напитках концентрация таурина превышает 3180 мг/л с учетом дневной дозы в 400 мг/л. Эта аминокислота безвредна для организма, но в качестве компонента энергетика она просто «занимает место», не неся никакой пользы.

Её добавляют из-за «быстрой стимуляции мозговой активности и полезности для клеточных мембран», как утверждают маркетологи. Но на самом деле научных подтверждений столь громким словам не обнаружено.

Женьшень

Экстракт женьшеня повышает физическую выносливость, улучшает настроение и память человека, стимулирует психомоторную активность, умственную деятельность. В целом, это весьма полезное растение, которое добавляют во многие чаи, различные жидкости.

О минусах говорить не приходится. Можно только учесть тот факт, что во время лабораторных исследований ученые не смогли подтвердить или опровергнуть как положительную, так и отрицательную стороны употребления женьшеня.

Витамины группы В

В энергетиках находятся и витамины группы B, количество которых превышает дневную дозу на 360%-2000%. Однако не стоит хвататься за сердце, ведь ненужные витамины выводятся «классическим» путем и не оказывают на организм негативного влияния. Но их наличие в напитках не оправдано так же, как таурин.

Они тоже играют роль «приманок», на которые ведется потребитель. Ведь все мы, услышав слово «витамины», считаем продукт полезным, не так ли? Маркетологи умело этим манипулируют. Увы, желаемого эффекта ждать не приходится.

Гуарана

Гуарана – аналог кофеина, добывающийся из семян амазонской лианы. Свойства этого вещества аналогичны свойствам кофеина, только эффективность в разы выше. Для примерного расчета 40 мг кофеина приравнивают к 1 г гуараны.

Производители энергетиков совмещают оба компонента, чтобы продлить эффект и сделать его максимально сильным. Благодаря такому симбиозу, организм может бодрствовать до 5 часов, не ощущая усталости. Зато потом она нагрянет при полном параде, заставляя засыпать на ходу.

Польза

Нельзя сказать, что энергетики не имеют пользы вовсе, иначе они не стали бы настолько востребованы. Главный аргумент «за» — возможность взбодриться и «найти доступ» к активной работе головного мозга, источникам вдохновения.

Радует время, за которое достигается такой эффект. Наступает он практически мгновенно и держится не меньше трёх часов. К примеру, кофе или чай оказываются не настолько эффективны, ведь действовать начинают спустя минут 15, прибавляя бодрости не более чем на час.

Другой плюс – удобство использования. Просто открыл банку и пьешь, находясь даже за рулём. Кофе обычно употребляют горячим, поэтому с ним такие трюки не пройдут – разве только поможет термос. В любом случае, энергетик бодрит куда лучше, чем кофе, чай или специальные лекарственные препараты.

Вред и противопоказания

Вред энергетических напитков превышает пользу. Они напоминают небольшую бомбу, которая, взрываясь, наносит урон всем системам организма. Это газированная сладость, в составе которой масса вредных или бессмысленных ингредиентов.

Как минимум, такой коктейль приводит к образованию кариеса, повышению сахара в крови, снижению иммунитета. Он истощает нервную систему, последствиями чего является плохое самочувствие, снижение работоспособности, упадок сил, раздражительность, депрессия.

Энергетики категорически противопоказаны:

• при гастрите, панкреатите, язве;
• пожилым людям;
• беременным;
• при повышенной возбудимости и нарушениях сна;
• детям и подросткам;
• страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы, глаукомой, проблемами с давлением;
• при чувствительности к кофеину.

Побочные эффекты от чрезмерного принятия энергетиков заключаются в учащенном сердцебиении, дрожи в конечностях, усталости, сонливости. А передозировка приводит к остановке сердца и смерти или коме.

Ученые установили, что «убийственной» дозой является 15-25 банок жидкости. Разница зависит от выносливости организма, частоты принятия бодрящих коктейлей, даже веса человека. Поэтому не стоит налегать на энергетики, даже если срочно нужно взбодриться.

Как употреблять без вреда для здоровья

Несмотря на все предостережения, энергетики можно пить без вреда для здоровья. Для этого достаточно придерживаться суточной дозы вещества – 2-3 банки. Если не превышать её и давать организму восстанавливаться после принятия «зелья», его действие удастся обезвредить.

Не стоит употреблять его после занятий спортом, потому как давление поднимется до опасных пределов. Также нежелательно пить в течение 3-5 часов после принятия энергетика другие содержащие кофеин напитки.

Нельзя смешивать энергетики и алкоголь. Хотя эффект от коктейля снимает любые запреты, расслабляет разум, тонизирует тело – это всё происходит только в первые несколько часов. Далее возникает сбой в работе мозга, повышается давление, возможен даже гипертонический кризис.

Выводы

Энергетики приносят всё же больше вреда, чем пользы. Суть кроется в их принципе действия, ведь энергию они не приносят, а вынимают из ресурсов организма, берут их как бы авансом. Поэтому в дальнейшем, когда чудо-действие пройдет, разум начинает тормозить, а тело ощущает отчаянную усталость, апатию, сонливость.

Частое употребление бодрящих напитков приводит к различным заболеваниям, а передозировка – к смерти или коме. Чтобы снизить вред от энергетиков, стоит выпивать в день не больше двух-трёх банок. При этом нежелательно пить кофе, чай или другие содержащие кофеин жидкости.

Ответ на главный вопрос «Можно ли пить энергетики?» — да, когда срочно нужно зарядиться бодростью. Но делать это желательно хотя бы не реже раза в неделю, чтобы организм успел «очиститься». Каждый день употреблять энергетические коктейли нельзя. И важно следить за собственным самочувствием, чтобы в нужный момент остановиться.

20 лучших энергетических напитков — Рейтинг 2020

Обновлено: 30.09.2020 11:22:04

Эксперт: Анастасия Майер

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Причинами стремительного роста популярности энергетических напитков по всему миру являются не только привлекательный внешний вид, вкусовые качества и низкая стоимость. Главное их преимущество – это моментальное действие на организм человека. Практически сразу после употребления стимулирующие вещества вызывают всплеск умственной и физической активности.

Прилив сил, хоть и не всегда продолжительный, ощущается мгновенно, а это и есть то, ради чего приобретаются энергетики. Ежедневное употребление чая или кофе приводит к аналогичным результатам, но в более щадящем режиме. Энергетические напитки имеют разные составы, но, как правило, они содержат большие концентрации тех же веществ, к которым уже привык организм.

Выпив небольшую баночку, можно получить ударную дозу кофеина, равную 6 чашкам кофе, и соответствующий эффект. Есть в составах и другие компоненты натурального происхождения, но даже они имеют ряд ограничений и рекомендованных норм употребления. В нашем обзоре мы представим 20 самых популярных энергетических напитков, чаще всего приобретаемых покупателями.

Рейтинг лучших энергетических напитков

Red Bull

Рейтинг: 5.0

На верхней строчке расположился безусловный лидер, который, несмотря на минимальное присутствие в составе кофеина и таурина, обладает мощным тонизирующим эффектом. Именно с него начался бурный рост популярности стимулирующих напитков, и на сегодняшний день Red Bull − самый продаваемый энергетик в мире. Кофеина в одной банке напитка − меньше одной чашки, а прилив сил достигается за счет специальных ингредиентов.

Энергетик появился в 80-х годах, и с тех пор уверенно распространился по всему миру. В Россию он пришел в 1996 г., и не раз получал высшую оценку в категории «Напиток года». Его уникальный состав включает в себя множество витаминов из группы В, сахарозу, глюкозу, что и делает его одним из самых «резвых» стимуляторов. Он не является лекарственным средством или специализированным препаратом.

Высококачественный продукт прошел ряд глубоких исследований, подтверждающих его полное соответствие мировым стандартам и нормам. Приятный на вкус напиток находится в свободной торговле, и его единственное ограничение – не рекомендован для использования детьми.

Достоинства

• 
  минимальное количество кофеина;
• 
  быстрое и продолжительное действие;
• 
  большой выбор разных вкусов;
• 
  различные объемы: 0,25; 0,33; 0,5 мл.

Monster Energy Black Ultra

Рейтинг: 4.9

Второе место занимает безалкогольный, тонизирующий, обладающий легким вкусом напиток. Его наверняка оценят люди, которые следят за калорийностью своего рациона. Отсутствие сахара приветствуется, поскольку это снимает еще ряд вопросов, связанных со здоровьем людей. Энерготоник имеет мягкий лимонный привкус и отличное стимулирующее действие.

Состав впечатляет сочетанием самых эффективных и натуральных ингредиентов. Это кофеин, женьшень, экстракт гуараны, таурин и L-карнитин. Аминокислоты и растительные компоненты благотворно влияют на обмен веществ и высвобождают скрытые запасы энергии. Ускоряя в организме процессы метаболизма, они приводят к улучшению мозговой деятельности и восстанавливают утраченные силы. Находящиеся в формуле витамины В, РР и биотин положительно влияют на нервную систему.

Несмотря на множество позитивных эффектов, необходимо внимательно относится к объему принимаемого напитка, так как его бесконтрольное употребление может привести к негативным последствиям: повышению давления и нарушению ритмов сердца.

Достоинства

• 
  полезные компоненты;
• 
  продолжительный эффект;
• 
  в составе нет сахара;
• 
  на основе натурального сока.

Burn

Рейтинг: 4.8

Третью строчку занимает сильногазированный безалкогольный коктейль, обладающий мощным тонизирующим действием. Находящиеся в его составе кофеин и таурин способны быстро взбодрить и обеспечить выполнение намеченных задач. Глюкоза отвечает за быстрое проникновение в кровь, что значительно повышает мозговую активность.

Напиток представлен в 75 странах мира и пользуется большой популярностью. Он имеет освежающий мягкий вкус, который гарантирует комфортное состояние в жаркие дни. Комплекс витаминов оказывает положительное воздействие на нервную систему человека, что для продукции компании Coca-Cola имеет немаловажное значение. Содержание кофеина в одной банке энергетического напитка сопоставимо с чашкой кофе, а его калорийность составляет 49 ккал на 100 г продукта.

После вскрытия банки содержимое необходимо употребить в течение 2 часов, а хранить напиток можно при температуре до +30˚С. Он является мощным стимулятором и не рекомендован несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам. Для всех остальных категорий стоит ограничить дневное употребление объемом не более 500 мл.

Достоинства

• 
  производится в емкостях 0,25 и 0,5 мл;
• 
  два оригинальных вкуса;
• 
  действия напитка хватает надолго.

Adrenaline Rush

Рейтинг: 4.8

На четвертом месте − энергетический напиток, особенностью которого является отсутствие искусственных красителей и консервантов. Стимулирующие вещества: таурин, гуарана, женьшень, L-карнитин. Основной компонент – кофеин, количество которого равно примерно 1,5 чашкам кофе. Adrenaline Rush создан для преодоления усталости и повышения тонуса. Он подходит людям, которые стараются следить за своим здоровьем и предпочитают активный образ жизни.

Растительные экстракты и аминокислоты в сочетании с витаминным комплексом способствуют не только повышению уровня жизнедеятельности, но и нормализуют обмен веществ. В составе есть натуральные концентрированные соки черной и красной смородины, малины, яблока, моркови. Производителем является компания Pepsi Cola, которая специализируется на выпуске безалкогольных напитков.

Несмотря на все преимущества энергетика и содержания в нем множества полезных ингредиентов, все же следует избегать его чрезмерного употребления. Это обусловлено наличием, хоть и натуральных, но все-таки стимулирующих веществ, которые оказывают сильное воздействие на работу сердечной и нервной систем человеческого организма.

Достоинства

• 
  без искусственных красителей;
• 
  мощный и продолжительный эффект;
• 
  приятный освежающий вкус.

Solar Power

Рейтинг: 4.7

Пятое место − у энергонапитка, в составе которого присутствует витамин D. Он не содержит консервантов и красителей, зато в его составе есть такие непривычные на первый взгляд компоненты как солод пивоваренный ячменный и другие хмелепродукты. Энергетик обладает приятным запахом и насыщенным вкусом спелых тропических фруктов. Витаминный комплекс активно участвует в работе нервной системы, отвечает за сокращение мышц, способствует укреплению скелета.

Несмотря на присутствие в рецептуре хмеля, напиток безалкогольный, а его калорийность составляет 40 ккал. Благодаря уникальному составу, достигаются высокие показатели стимуляции организма на достаточно продолжительное время. Эффект повышения активности наступает практически сразу. При соблюдении рекомендованной производителем дневной дозы Solar Power не причиняет вреда здоровью и даже отчасти способствует его укреплению.

Энергетический напиток состоит из очищенной питьевой воды, содержит кофеин и натуральный ароматизатор. Роль антиокислителя выполняет аскорбиновая кислота. Solar Power не только заряжает энергией, но и поддерживает нервную систему.

Достоинства

• 
  нет искусственных компонентов;
• 
  длительный стимулирующий эффект;
• 
  насыщенный освежающий вкус.

E-ON Kiwi Blast

Рейтинг: 4.7

Шестое место отдано безалкогольному напитку за оптимальное сочетание натуральных соков с эффективными природными стимуляторами. Он устраняет сонливость и повышает физическую активность. Благодаря уникальному подбору веществ, тоник уверенно занял видное место на рынке энергетических напитков.

Натуральные экстракты женьшеня и гуараны, концентрированный апельсиновый сок и L-карнитин обеспечивают жидкость не только приятными вкусовыми качествами, но и служат хорошей поддержкой активности организма. В рецептуре кроме кофеина и таурина есть витамины и натуральные регуляторы кислотности. Энергетическая ценность напитка составляет 44 ккал на 100 г.

Энергетик выпускается в металлической банке 450 мл, держать которую нужно при относительной влажности не более 75%. В открытом виде допускается хранение в холодильнике сроком до 1 суток. Натуральные компоненты напитка не позволяют ему долго находиться под прямыми солнечными лучами. При правильном соблюдении условий, не нарушая целостности упаковки, полезные свойства тоника сохраняются в течение года при температуре до +35˚С.

Достоинства

• 
  насыщенный яркий вкус;
• 
  натуральные стимуляторы;
• 
  долгий эффект действия.

Rockstar

Рейтинг: 4.7

Седьмое место достается энергетическому напитку, который предпочитают любители экстремальных видов спорта. Он имеет несколько оригинальных вкусов. На российских полках тоник появился в 2017 г., и за это время снискал большую популярность. Напиток обладает большой концентрацией кофеина и сахара, что обеспечивает взрывной прилив сил на продолжительное время.

Бодрящий энергетик содержит в своем составе стимулирующие вещества естественного происхождения: экстракты женьшеня и гуарана. Они способствуют увеличению активности, одновременно заботясь о состоянии здоровья человека. Продолжительность влияния напитка на организм составляет несколько часов, но за это время можно успеть многое. Он особенно нравится молодым людям, которые ведут активный образ жизни.

На территории нашей страны напиток находится в свободном доступе, но категорически противопоказан беременным/кормящим женщинам и подросткам. Калорийность составляет 50 ккал на 100 г. Рекомендованная дневная доза −не более 1 банки 0, 5л. Это поможет избежать непредвиденных осложнений с сердцем и нервной системой.

Достоинства

• 
  ярко выраженный бодрящий эффект;
• 
  высокая концентрация стимуляторов;
• 
  несколько вкусовых вариантов.

ОZВЕРИН

Рейтинг: 4.6

Восьмое место занимает напиток, имеющий уникальный и не похожий на другие тоники вкус. Его пищевая ценность: калорийность 50 ккал, углеводы 12 г на 100 г продукта. ОZВЕРИН выпускается в металлических банках объемом от 0,33 до 0,5л и имеет несколько вкусов с оригинальными названиями: «Лайм (ультра зеленый)», «Красный пунш», «ПриKOLный», «В светлом» и «В черном». Для поддержания разнообразия оттенков активно используются экстракты различных трав: розмарина, корицы, тимьяна, шалфея, можжевельника.

Стимулирующие вещества: таурин, кофеин и витаминный комплекс. Они обеспечивают высокую активность на достаточно продолжительное время. При употреблении стоит прислушаться к рекомендациям производителя, указанным на упаковке продукта.

При производстве применяются концентрированные соки, ароматизаторы, стабилизаторы и регуляторы кислотности, которые в совокупности с превышенной дозой употребленного напитка могут оказать негативное воздействие на организм человека. Хранение энерготоника возможно от 0˚С до +35˚С не более 18 мес. При соблюдении условий напиток способен порадовать не только яркими ощущениями, но и обеспечить зарядом энергии на целый день.

Достоинства

• 
  оригинальный вкус и послевкусие;
• 
  натуральные травяные экстракты;
• 
  увеличенный срок хранения.

Tornado Energy

Рейтинг: 4.5

Девятую строчку занимает напиток, который представлен несколькими вкусами: классическим, фруктовым, кофейным. Производство продукта налажено на территории России и ориентировано на целевую аудиторию от 18 до 25 лет. Напиток имеет бодрящий вкус. Он способен активизировать работу мозга, что позволяет сосредоточиться на решении поставленных задач.

Энергетик обладает не только отличными вкусовыми качествами с хорошим стимулирующим действием, но еще и наделен некоторыми полезными свойствами. Входящий в его состав витаминный комплекс дает терапевтический эффект. В одной бутылке содержится суточная доза витаминов, необходимая для нормальной жизнедеятельности человека.

Находящийся в составе кофеин обеспечивает стимулирующее действие, а таурин придает ему неповторимый вкус. Пищевая ценность составляет 55 ккал. Содержание углеводов на 100 г продукта −13,5 г. Хранится напиток может при температуре от 0˚С до +35˚С сроком до 12 мес. При употреблении необходимо учитывать рекомендации производителя.

Достоинства

• 
  широкий выбор вкусов;
• 
  продолжительная стимуляция;
• 
  богатый витаминный состав.

Gorilla

Рейтинг: 4.5

В десятке лидеров − энергетик, который имеет несколько вкусов: «Оригинал», «Апельсин», «Лед», «Гранат» и «Калифорния». Каждый из них наделен уникальными свойствами, подчеркивающими индивидуальные особенности. Несмотря на различия, у них общее преимущество – это двойной заряд энергии в каждой банке.

В состав жидкости входят натуральный L-карнитин, экстракты гуараны и женьшеня, комплекс витаминов (С, В7, В3, В5, В6, В12). Имея такой арсенал полезных компонентов, можно не опасаться за состояние своего здоровья, естественно, при строгом соблюдении рекомендаций производителя. Газированный безалкогольный напиток обладает необходимыми свойствами для людей, предпочитающих экстремальный образ жизни.

Возвращаясь домой после изнурительного рабочего дня, выпив одну банку, можно не сомневаться в том, что сил хватит на полноценную продолжительную тренировку. Энергетик гарантированно избавляет от дневной усталости. Одновременно с восстановлением потраченных сил он ускоряет процессы метаболизма и предотвращает обезвоживание. Эффективную помощь при физических нагрузках без вреда для здоровья обеспечивает L-карнитин.

Достоинства

• 
  нет искусственных красителей;
• 
  расширенный витаминный состав;
• 
  эффективное действие напитка.

Wake Up Шампанское Energy

Рейтинг: 4.5

Одиннадцатое место − у энергетического напитка, в котором отсутствуют калории, но сконцентрирована максимальная энергия. Он способен обеспечить на долгое время активное физическое состояние и при этом не навредить организму. В составе нет сахара, что, безусловно, является его бесспорным преимуществом. А в совокупности с отсутствием углеводов появляется возможность быть всегда в хорошей спортивной форме.

Употребление напитка позволяет выкладываться на 100% и выполнять все поставленные задачи. Он подходит как спортсменам, так и людям, чей рабочий день требует максимальной отдачи душевных и физических сил. Вкусовые ощущения являются неожиданным сюрпризом, поскольку практически неразличимы с шампанским. И хотя это безалкогольный напиток, он вызывает ощутимый прилив энергии в организме.

В рецептуре: таурин, кофеин, бета-аланин, L-карнитин. Напиток выпускается в металлической банке объемом 500 мл. Несмотря на его полезные свойства, необходимо соблюдать рекомендации производителя. Это поможет избежать возможных негативных последствий при слишком частом употреблении энерготоника.

Достоинства

• 
  0 калорий и углеводов;
• 
  реальный вкус шампанского;
• 
  ощутимый бодрящий эффект.

Green Chameleon

Рейтинг: 4.5

Двенадцатое место отдано слабогазированному напитку, обладающему тончайшим послевкусием холодного чая и яблочного сока. Он не содержит красителей, сахара, жиров и ароматизаторов. Натуральный состав дает естественную бодрость и эффективно увлажняет организм. Тонизирующий напиток отлично стимулирует энергию и поддерживает иммунитет. Кроме остальных преимуществ можно выделить наличие в составе вещества растительного происхождения, имеющего высокое терапевтическое значение.

Элеутерококк − мягкий адаптоген, не содержащий сапонинов, поэтому его еще называют «сибирским женьшенем». Этот компонент сочетает ряд необходимых свойств, благодаря которым человек получает тонизирующий и иммуностимулирующий эффекты. Защиту нервной системы обеспечивают витамины В6 и В12, а дополняют вкусовое изобилие натуральные ароматизаторы: тархун и мята.

Металлическая банка стандартная, объемом 500 мл. Температура хранения составляет от 0˚С до +25˚С, и воздействие прямых солнечных лучей категорически противопоказано. Срок хранения энергетика без нарушения упаковки − до 12 мес.

Достоинства

• 
  чистый бодрящий вкус напитка;
• 
  натуральный иммуностимулятор;
• 
  сохранение энергии на несколько часов.

ENERGY DRINK 2000

Рейтинг: 4.5

На тринадцатой позиции расположился специализированный напиток. Основной стимулирующий эффект обеспечивается высоким содержанием кофеина, гуараны и таурина. Слабогазированный, обладающим приятным вкусом тоник существенно влияет на работоспособность и выносливость человека. Он незаменим при низкокалорийном питании, так как сохраняет энергетический потенциал и расщепляет жировые ткани.

Являясь мощным жиросжигателем, напиток уверенно понижает аппетит. Его стимулирующее воздействие на центральную нервную систему дает повышенную концентрацию внимания. Натуральные экстракты не раздражает слизистую желудка и отлично подходят для быстрого снижения веса. Энергетик существенно увеличивает активность и помогает преодолевать физическую и умственную утомляемость.

Улучшенная формула сочетает ряд полезных свойств. Например, понижение уровня консервации достигнуто за счет слабой газации, а наличие таурина улучшает действие гаураны. Это обеспечивает многофункциональность тонику, который одинаково эффективно можно использовать не только в спортивных залах, но и в повседневных делах, когда требуется повышенная концентрация внимания.

Достоинства

• 
  многокомпонентный состав;
• 
  эффективное действие напитка;
• 
  содействует снижению веса.

Red Star Labs Guarana

Рейтинг: 4.4

На четырнадцатом месте − энергетический напиток, в одной бутылке которого содержится две суточные дозы активных компонентов. Основной стимулятор – гаурана, обладающая отличным тонизирующим эффектом. Сбалансированное сочетание экстракта с другими натуральными компонентами обеспечивает постепенную реакцию организма при употреблении. Это исключает резкие перепады давления и нарушение ритмов сердца.

Оберегая от перевозбуждения центральную нервную систему, тоник способствует стабильному стимулирующему действию. Ускоряются процессы энергетического и липидного обмена, что сокращает жировые отложения. Благодаря уникальному составу, существенно снижается аппетит, и повышается выносливость организма. Оказывается положительное влияние на кровообращение, снижается уровень холестерина в крови.

Энергетик выводит токсины и шлаки из организма. Он обладает двумя вкусами: «Апельсин-манго» и «Байкал». Несмотря на все положительные стороны, напиток не рекомендуют несовершеннолетним, беременным и кормящим, а также быстровозбудимым людям. Объем одной бутылки − 750 мл.

Достоинства

• 
  двойная концентрация веществ;
• 
  натуральный растительный состав;
• 
  приятные разноплановые вкусы.

SPORTINIA ENERGY

Рейтинг: 4.4

Пятнадцатое место достается напитку, энергия которого оптимизирует скрытые возможности человека. Стимулирующий эффект достигается за счет присутствия экстракта гуараны в сочетании с витаминным комплексом. Энергетик способен обеспечить приливом бодрости во время экстремальных физических нагрузок. Обладая приятным гранатовым вкусом, он легко восстанавливает силы и избавляет от усталости.

В состав включены компоненты, которые наделяют напиток антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Натуральная основа обеспечивает высокую работоспособность организма и оптимизирует функции нервной, иммунной и мышечной систем. Энергетик прекрасно зарекомендовал себя среди людей, испытывающих регулярные физические и психологические нагрузки.

Отсутствие в составе сахара и кофеина компенсируется технологией AIR ICE. L-карнитин добавляет стрессоустойчивости и освобождает от токсинов. Набор полезных свойств не делает напиток лекарственным средством, и для его ежедневного приема необходимо соблюдать рекомендации производителя.

Достоинства

• 
  улучшение мозговой деятельности;
• 
  инновационные технологии;
• 
  продолжительный эффект.

VPLAB BCAA Energy 2:1:1

Рейтинг: 4.4

Шестнадцатое место занимает слабогазированный напиток, насыщенный витаминизированным комплексом. Его задача − обеспечить эффективные действия сразу по трем направлениям: концентрация внимания, мышечное восстановление и увеличение работоспособности. В составе отсутствует сахар и консерванты, что положительно сказывается на восприятии продукта.

Основой для повышения активности служит кофеин. Аминокислоты ускоряют мышечное восстановление, препятствуют катаболизму. Стимуляция обмена веществ, мозговая и физическая работоспособность регулируются L-карнитином и комплексом витаминов: С, В5, В6, В7, В12. С помощью энергетического напитка можно сохранить силы, при этом не подвергая организм воздействию вредных веществ.

По отзывам покупателей тоник обладает приятным вкусом и дарит уверенный заряд бодрости. Он не вызывает привыкания и не раздражает слизистую желудка. Энергетический напиток VPLAB BCAA Energy 2:1:1 полностью соответствует заявленным характеристикам и вызывает положительные ощущения.

Достоинства

• 
  не содержит сахара и консервантов;
• 
  продолжительное действие;
• 
  много полезных компонентов.

Powran Original

Рейтинг: 4.3

На семнадцатой строчке − напиток, который дает мощный заряд энергии и не вредит организму. Он изготавливается на основе артезианской воды, обогащенной витаминным комплексом. Powran Original отличается ярким оригинальным дизайном упаковки и приятным невяжущим вкусом. Он в состоянии не только утолить жажду, но и подарить бодрость на весь оставшийся день.

Энергетик подходит людям, которые занимаются спортом или имеют физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью. В его составе отсутствуют ГМО-продукты, что на сегодняшний день является весомым положительным аргументом. Заряд энергии помогает справиться с любой поставленной задачей. Набор полезных витаминов дополняет стимулирующий эффект и обеспечивает нормальную работу нервной системы.

Powran Original выпускается в алюминиевой банке емкостью 500 мл и обладает энергетической ценностью 55 ккал на 100 г продукта. Уникальная рецептура соответствует Национальному Стандарту Российской Федерации для безалкогольных и тонизирующих напитков. При соблюдении рекомендаций производителя употребление энергетика не принесет неприятных сюрпризов.

Достоинства

• 
  не содержит консервантов;
• 
  мощный энергостимулятор;
• 
  приятный вкус и аромат.

IRONMAN

Рейтинг: 4.2

На восемнадцатой позиции − углеводный энергетический напиток, обогащенный растительными экстрактами и витаминами. Он способствует увеличению работоспособности, помогает преодолеть физическую и умственную утомляемость. Гуарана является естественным источником кофеина, влияет на ускорение клеточного метаболизма, улучшает мозговую деятельность. При употреблении не раздражается слизистая оболочка желудка.

В состав входят лимонная кислота и витаминный комплекс, которые выводят из организма токсины, укрепляют иммунитет и нормализуют нервную систему. Благодаря набору эффективных компонентов, коктейль обеспечит бодрость духа и ясность мысли, при этом не провоцируя сбоев работы организма. Рецептура предполагает значительное увеличение выносливости.

Энергетическая жидкость разливается в пластиковые бутылки емкостью 500 мл, хранение которых возможно в затемненном проветриваемом помещении на протяжении 12 мес. Дневное количество употребления напитка ограничено производителем. Многим покупателям нравится стабильный бодрящий эффект с продолжительным действием.

Достоинства

• 
  высокоэффективный стимулятор;
• 
  надолго снимает усталость;
• 
  хорошие вкусовые свойства.

Sport Technology Nutrition

Рейтинг: 4.1

Девятнадцатое место − у энергетического напитка, который имеет яркий цитрусовый вкус. Он особенно эффективен при активных физических нагрузках и занятиях фитнесом. В составе − высокое содержание L-карнитина. Он способствует снижению избыточной массы тела, отвечает за обмен веществ и обеспечивает высокую работоспособность организма.

Бодрящий напиток был специально разработан для спортивных нагрузок, но это не означает, что он противопоказан при других видах активной деятельности. Это могут быть такие энергозатратные мероприятия как путешествия, охота, туристические походы или физический труд. Sport Technology Nutrition существенно увеличивает выносливость и концентрацию внимания. Особая комбинация полезных компонентов обеспечивает полноценное выполнение всех поставленных задач.

В составе напитка присутствуют натуральные экстракты гуараны и таурин, которые гарантируют максимальный всплеск активности организма. Витаминный комплекс усиливает широкий функционал возможностей напитка, давая прилив сил, когда это особенно необходимо.

Достоинства

• 
  удобная расфасовка продукта;
• 
  продолжительное действие;
• 
  приятное освежающее послевкусие.

Power Torr Х

Рейтинг: 4.

Завершает обзор энергетический напиток нового поколения, который состоит из натуральных тонизирующих ингредиентов и имеет неповторимый вкус. В его составе − кофеин и таурин, выступающие в роли ключевых стимуляторов. Энергетик обеспечивает быструю реакцию организма на компоненты напитка, что позволяет беспрерывно вести активную деятельность продолжительное время.

Power Torr Х изготавливается с применением артезианской воды и целого ряда ингредиентов естественного происхождения. Уникальная рецептура в сочетании с ускорителями обмена веществ и эффективным витаминным комплексом (В3, В5, В6, В9, С) обеспечивает настоящий всплеск энергии.

Продукт выпускается в алюминиевой банке емкостью 500 мл со сроком хранения до 24 мес. в закрытом состоянии. Пищевая энергетическая ценность составляет 45 ккал, содержание углеводов на 100 г – 11 г. Температура хранения не должна превышать +35˚С при относительной влажности не более 75%. Существуют ограничения ежедневного употребления напитка, рекомендованные производителем.

Достоинства

• 
  новый формат энергетиков;
• 
  высококачественные компоненты;
• 
  быстрое восстановление тонуса.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

вакансий энергетика в США

Фильтр

28 549 вакансий

• ООО «ТекАк Консалтинг»

  Привет, у меня срочно назначена должность инженера по Azure + Power BI _ Сиэтл, Вашингтон.Пожалуйста, поделитесь своим резюме, если вам интересно. Инженер по Azure + Power BI, Сиэтл, Вашингтон, Webex Video inter…

• Катерпиллар

  • Альфаретта, Джорджия

  • Роквелл, Северная Каролина

  Описание Постройте карьеру — три или четыре разных. Компания Large Electric Power предоставляет ведущие в отрасли продукты, системы и услуги для распределенной генерации, чтобы помочь нашим клиентам…

• Cardone

  Обзор компании Хотите стать частью чего-то великого? После 50 лет лидерства на рынке запчастей для автомобилей мы рады начать новую главу в Cardone »…

• Cardone

  Обзор компании Хотите стать частью чего-то великого? После 50 лет лидерства на рынке запчастей для автомобилей мы рады начать новую главу в Cardone »…

• Cardone

  Обзор компании Хотите стать частью чего-то великого? После 50 лет лидерства на рынке запчастей для автомобилей мы рады начать новую главу в Cardone »…

• Ссылка на технические таланты

  Пообщайтесь с рекрутером сегодня! Перейдите по этой ссылке: https: // flashrecruit.ru / jobs / 132121673 Обзор: Наш клиент будет нанимать инженера-электрика с высоким напряжением переменного / постоянного тока с…

• ООО «Текак Консалтинг»

  Привет, у меня срочно назначена должность инженера по Azure + Power BI в Сиэтле, штат Вашингтон. Пожалуйста, поделитесь своим резюме, если вам интересно. Инженер по Azure + Power BI Сиэтл, Вашингтон Видеоинтервью Webex 12 мес.

• Электрическая система — Минимальная квалификация ETS Инженер по энергосистеме: окончил аккредитованный колледж или университет со степенью бакалавра с основной курсовой работой в области инженерии …

Портал информатики для гиков

Избранная статья

Как получить онлайн-курс по лучшей цене со скидкой? Это, вероятно, можно назвать самым популярным запросом студентов по… Подробнее »

Избранная статья

Поскольку сезон приема на работу вернулся, мы должны помочь вам пройти собеседование.Мы выбрали наиболее часто задаваемые вопросы, которые необходимо выполнить… Подробнее »

Избранная статья

Всем известно, что технические энтузиасты имеют сильную страсть к чтению статей — будь то об их конкретной предметной области, передовых технологиях, исходных кодах… Подробнее »

Вы когда-нибудь хотели изменить свою реальность? Может быть, отправиться в космос или отправиться в самые глубокие уголки океана? Хотя это может… Подробнее »

Неважно, студент вы колледж или работающий профессионал — получение DREAM JOB является обязательным в списке приоритетов каждого человека.И… Читать дальше »

Amazon Online оценка. Итак, этот раунд проходил на платформе AMCAT. Вопросы были повторяющимися, и большинство вопросов, которые задавали… Подробнее »

Я закончил колледж второго уровня по специальности «Компьютерная инженерия». Я дал один тест на способности и один тест на кодирование на уровне колледжа, что дало мне право… Подробнее »

Недавно я участвовал в приеме на работу в Accenture.Они предлагали две профильные роли: младший инженер-программист. Инженер-программист / инженер полного цикла. Это был бассейн… Читать дальше »

Раунд 1 (онлайн-тест): 1-й раунд в Infosys — это онлайн-тест, который состоит из 5 разделов (математические способности, логическое мышление, вербальные способности, псевдокод и… Подробнее »

Раунд 1: Первый раунд представлял собой онлайн-тест с 4 разделами, каждый раздел был рассчитан по времени, и вы не можете переключаться между разделами.Разделы могут… Читать дальше »

Accenture пришла на 2 должности (в кампусе): младший инженер-программист ~ младший специалист по разработке приложений ~ инженер-программист ~ аналитик по разработке приложений Раунд 1: сначала… Подробнее »

Online Coding Round: 3 вопроса по кодированию, не помню точный вопрос, но где вопрос среднего уровня.После цикла кодирования в шорт-лист вошли 34 студента… Подробнее »

Раунд онлайн-кодирования: 2 вопроса по кодированию на основе дерева и графика. Раунд — 1 (60 минут): В диапазоне m и n напечатайте все… Подробнее »

Deutsche Bank посетил наш кампус на постоянной основе. Из-за пандемии covid весь процесс собеседования проходил в Microsoft Teams. Он состоял из… Подробнее »

LTTS — техническая компания L&T.В этом году весь процесс был онлайн. Всего раундов Было 3 раунда Онлайн-тестирование Техническое интервью HR… Подробнее »

Это была возможность на кампусе для p

Карта карьеры: Power Systems / Transmission Engineer

Вы находитесь здесь

Главная »Карьера: Инженер по системам питания / трансмиссии

Инженер по системам питания / трансмиссии

Вернуться на карту карьеры в ветряной промышленности

Топ-20 вакансий инженера-энергетика (с зарплатой!)

Компания Eaton Industries (Канада) в настоящее время ищет инженера по силовым системам, чтобы присоединиться к нашей команде.Эта позиция будет расположена за пределами нашей Оттавы, Калифорния…

Предположительно: 70 000–95 000 долларов в год

Canadian Natural

— Форт МакМюррей, студент AB

, энергетика — (2010494) Возможности: наши SAGD, CSS и нефтяные пески активы, расположенные по всей Альберте, являются активами мирового класса, предлагающими…

Предположительно: 61 000 — 84 000 долларов в год

Fraser Health

— Нью-Вестминстер, Британская Колумбия

Вы хотите работать на одного из лучших работодателей Британской Колумбии? Обладаете ли вы коммуникативными навыками, которые обеспечат техническую поддержку персонала? Вы…

39 долларов в час

Общество Фреда Дугласа

— Виннипег, MB

(минимальный сертификат 5-го класса).6 EFT Под руководством директора службы поддержки обслуживающий персонал устанавливает, обслуживает и ремонтирует…

Ориентировочно: 52 000 — 74 000 долларов в год

Брюс Пауэр

— Тивертон, ON

Вы ищете успешную карьеру, сочетающую в себе вызовы лидерства в решении технических проблем? Брюс Пауэр в настоящее время ищет кандидатов…

Предположительно: 59 000–77 000 долларов в год

Canadian Kraft Paper

— The Pas, MB

Canadian Kraft Paper предлагает рабочую среду, которая способствует разнообразию, принимает изменения и поощряет непрерывный рост и развитие каждой команды член…

28 долларов в час

Минимальный допуск, необходимый для начала: неприменимо / нет Описание работы: публикация вакансий Готов поднять свой инженерный опыт на новый уровень для работы…

Предположительно: 85 000–120 000 долларов в год

McCain Foods (Канада)

— Carberry, MB

Должность Должность: Инженер-энергетик Третьего класса Тип должности: Обычная — Полная занятость Расположение: Carberry ID заявки: 5233 McCain Foods Limited — это…

Предположительно: 53 000 — 72 000 долларов в год 3 дня назад

Lovsuns

— Торонто, ON

Инженер по проектированию гидроэнергетики будет отвечать за детальное проектирование гидравлических систем для ТБМ, включая гидрораспределители. гидравлические силовые агрегаты, пневматические…

Приблизительно: 59 000–79 000 долларов в год

IESO

— Миссиссауга, ON

НЕЗАВИСИМЫЙ ОПЕРАТОР ЭЛЕКТРОСИСТЕМЫ Инженер энергосистемы Место работы: Миссиссога Инженер энергосистемы отчитывается перед инженерным отделом…

Приблизительно: 81 000 долл. — 100 000 долларов в год 9 дней назад

Номер заявки: 33711 Категория должности: Инженерное дело Местоположение: Виннипег, МБ, Канада Обладая более чем шестидесятилетним опытом работы и техническим опытом в горнодобывающей промышленности,…

Предполагаемая стоимость: 79 000 — 110 000 долларов в год

POWER ENGINEER Domtar Inc., Dryden Operations, в настоящее время ищет инженера-энергетика, который станет частью нашего отдела энергетики и восстановления. Начиная как запись…

Предположительно: 38 000 — 53 000 долларов в год 3 дня назад

ВНУТРЕННИЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ

— Golden, BC

Должность: POWER ENGINEER 4 / MAINTENANCE 5 Сообщество: GOLDEN Учреждение: GOLDEN & DIST Статус больницы: ПОСТОЯННЫЙ ПОЛНАЯ ВРЕМЯ Сводка по должности Есть ли у вас…

Предположительно: 50 000–67 000 долларов в год

Edon Management

— Fort McMurray, AB

В качестве энергетика (новый 4-й класс) вы будете нести ответственность за поддержание максимальной производительности здания посредством профилактического обслуживания и ремонта , работая с…

Предположительно: 57 000 — 83 000 долларов в год 7 дней назад

North Lake Fisheries

— Montague, PE

Требования к работе Языки Английский Образование Сертификат или диплом по другим специальностям Опыт работы от 1 года до менее 2 лет Безопасность и безопасность Уголовные…

Предположительно: 33 000–45 000 долларов в год

Edon Management

— Cold Lake, AB

Как энергетик (новый 4-й класс) вы будете нести ответственность за или поддержание максимальной производительности здания за счет профилактического обслуживания и ремонта, работая с…

Предположительно: 54 000–73 000 долларов в год 7 дней назад

Инновационные технологии схем

— Олдергроув, Британская Колумбия

Инженер-проектировщик силовой электроники и прибыльная компания по разработке и производству электроники.